Uzm. Dr. Rahime Mutlu Yaprakcı
Çocuk Depresyonu: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Çocuk Depresyonunun Belirtileri Nelerdir? Çocuklarda depresyonun belirtileri, yetişkinlerdeki belirtilerden farklı olabilir ve bazen fark edilmesi zor...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Longevity
Longevity Neden Önemlidir? Longevity, sadece uzun yaşamak değil; sağlıklı, üretken ve kaliteli bir yaşam sürmek anlamına geldiği için oldukça önemlidi...
Uzm. Dr. Rahime Mutlu Yaprakcı
DEHB Nedir ve Belirtileri Nelerdir?
DEHB, genellikle çocukluk çağında teşhis edilen ve çoğu zaman yetişkinlik dönemine kadar devam eden bir durumdur. DEHB’nin üç temel belirtisi vardır: ...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Strese Bağlı Migren
Stres Migreni Nasıl Tetikler? Stres, beyindeki kimyasal dengeleri etkileyerek migreni tetikleyebilir. Özellikle kortizol ve adrenalin gibi stres hormo...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Polinöropati Nedir?
Polinöropati nedenleri: Diyabet Alkol kötüye kullanımı Enfeksiyonlar Böbrek yetmezliği Karaciğer hastalıkları Tiroid sorunları Otoimmün hastalıklar Ba...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Parmak Uyuşması Neden Olur?
Sağ El Parmak Uyuşması Sağ el parmak ucu uyuşması, özellikle tekrarlayan el ve bilek hareketleri sonucu ortaya çıkan karpal tünel sendromunun bir beli...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Damardan Demir Yüklemesi
Damardan Demir Takviyesi Ne Zaman Gerekir? Damardan demir takviyesi, ağızdan alınan demir ilaçlarının etkisiz kaldığı veya ciddi yan etkiler yaptığı d...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Kolin Nedir? Kolin Ne İşe Yarar?
Kolin Ne İşe Yarar? Kolin, vücudun birçok temel işlevinde önemli roller üstlenir. En başta, hücre zarlarının yapısını korumak için gereklidir. Sağlıkl...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Magnezyum Ne Zaman İçilir?
Magnezyum Sitrat Ne Zaman İçilir? Magnezyum sitrat, genellikle kabızlık tedavisinde kullanılır ve bu nedenle aç karnına, yemekten yaklaşık 2 saat sonr...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Hacamat Sonrası
Hacamat Sonrası Nörolojik Etkiler Hacamat, sinir sistemi üzerinde çeşitli etkiler yaratır. Özellikle, ağrı kesici ve rahatlatıcı etkileri nedeniyle nö...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Ani Yüz Yanması ve Kızarması
Nöroloji Yüz Kızarması Nöroloji yüz kızarması, sinir sistemiyle ilgili sorunlardan kaynaklanabilir. Özellikle, trigeminal nevralji gibi sinirsel rahat...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Broca Afazisi
Broca Afazisi Nedenleri İnme: Beyne giden kan akışının kesilmesi veya azalması, Broca bölgesinde hasara yol açabilir. Travmatik Beyin Hasarı: Kafa tra...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Alzheimer Son Evre Ölüm Belirtileri
Alzheimer Son Evre Belirtileri Derin bilinç kaybı Yutma güçlüğü Solunum problemleri Enfeksiyonlara yatkınlık Kilo kaybı Kas kontrolünün kaybı Konuşma ...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Bacak Seğirmesi
Bacak Seğirmesinin Yaygın Nedenleri Bacak seğirmesi, birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Yaygın nedenler şunlardır: Yorgunluk ve Aşırı Egzersiz: U...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Aşırı Uyku Getiren Şeyler
Aşırı Uyku Getiren Bitki Çayları Aşırı uyku getiren bitki çayları arasında papatya, melisa ve lavanta çayları öne çıkar. Özellikle papatya çayı, sakin...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Baş Dönmesi İçin Hangi Doktora Gidilir?
Dahiliye Baş Dönmesine Bakar Mı? Dahiliye doktoru da baş dönmesine bakar. Özellikle baş dönmesinin nedeni iç kulak veya nörolojik bir sorun değilse, d...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Kafamı Hareket Ettirince Başım Dönüyor
Kafamı Sağa Sola Çevirince Başım Dönüyor Kafayı sağa sola çevirince baş dönmesi, genellikle iç kulaktaki denge sorunlarından kaynaklanır. Özellikle Be...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Çocuklarda Baş Ağrısı
Çocuklarda Baş Ağrısı Neden Olur? Çocuklarda baş ağrısının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlardır: Gerilim tipi baş ağrısı Migren Enfeks...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Sitikolin Nedir?
Sitikolin Ne İşe Yarar? Sitikolin, beyin hücre zarlarının temel bileşeni olan fosfatidilkolin üretimini artırır. Böylece beyin hücrelerinin yapısını g...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Gebelikte Baş Ağrısı
Hamilelikte Baş Ağrısına Ne İyi Gelir? Hamilelikte baş ağrısına iyi gelen yöntemler arasında dinlenme, bol sıvı tüketimi ve soğuk kompres bulunur. Öze...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Huzursuz Bacaklar Sendromu (RLS)
Huzursuz Bacaklar Sendromunun Belirtileri Bacaklarda huzursuzluk ve rahatsızlık hissi Hareket etme isteği (bacakları sık sık hareket ettirme ihtiyacı)...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Diyabet – Beyin ve Sinir Sistemi Etkilenmesi
Beyin ve Sinir Sistemi Üzerindeki Etkiler Diyabetin beyin ve sinir sistemi üzerindeki etkileri genellikle uzun vadede ortaya çıkar ve vücudun sinirsel...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Gribal Enfeksiyonlardan Korunmak
Su İçmeliyiz Vücudun sağlıklı işleyişi için su tüketimi hayati öneme sahiptir. Su, hücrelerin yenilenmesini destekler, toksinlerin atılmasına yardımcı...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Okul Çağı Bağışıklık ve Dikkat
Sınav Performansını Artıran Takviyeler Sınav dönemlerinde öğrencilerin zihinsel performanslarını desteklemek için bazı vitamin ve mineral takviyeleri ...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Hücresel Yaşlanma
Hücre Yaşlanması Nasıl Önlenir? Hücre yaşlanmasını önlemek için birkaç temel strateji izlenebilir. Öncelikle, sağlıklı beslenme çok önemlidir. Antioks...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Hangi Saatlerde Kahve İçilmez?
Günlük Kahve Tüketimi Ne Olmalı? Genel olarak sağlıklı bir birey için günlük kahve tüketimi 3-4 fincanla sınırlandırılmalı. Ortalama bir fincan kahved...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Ağız Uyuşması Neden Olur?
Ağız Uyuşması Neden Olur? Ağız Uyuşması Yaşayan Bir Kadın Dolaşım bozuklukları da yeterli kan akışını engelleyerek uyuşma hissine neden olabilir. Bunu...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
B12 Vitamini
B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri B12 vitamini eksikliği, vücuttaki birçok sistemi etkileyebileceği için farklı belirtilerle kendini gösterebilir. Er...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Tüm Hastalıklar Kemik erimesi (osteoporoz) Kas güçsüzlüğü ve ağrılar Bağışıklık sisteminde zayıflama Depresyon ve anks...
Doç. Dr. Hatice Köse Özlece
Yorgunluk
Sürekli Halsizlik, Yorgunluk ve Uyku Halinin Nedenleri Sürekli halsizlik, yorgunluk ve uyku hali, modern yaşamın en sık görülen sağlık şikayetlerinden...