Klinik Psikolog Hüray Er
Oksijen Maskesini Önce Kendine Takmak: "Ben" Demek Bencillik Değildir
Ebeveynlerin sürekli bir "süper kahraman" olma çabası yerine kendi ruh sağlıklarına öncelik vermeleri, çocuğun gelişim süreci için hayati bir önem taş...
Fzt. Güney Sonel
Fibromiyalji nedir? Teşhisi nasıl konur? Fizyoterapinin rolü nedir?
Fibromiyalji, merkezi sinir sistemindeki ağrı işleme mekanizmalarının değişmesiyle ortaya çıkan; yaygın ağrı, yorgunluk ve uyku bozuklukları ile karak...
Prof. Dr. Erol Bolu
Yaşlı Diyabetik Hastalarda Tedavi ve Takip Farklı mıdır?
Yaşlılarda diyabet yönetimi; kas kaybı, çoklu hastalıklar ve ilaç yükü gibi faktörler nedeniyle gençlerden farklı olarak kişiselleştirilmiş tedavi hed...
Aile Danışmanı Ahmet Emin Yüksel
Evlilikte ve Romantik İlişkilerde Sözel Şiddet
Sağlıklı bir ilişki için iletişim dili kritik bir öneme sahipken; süreklilik arz eden aşağılama, küçümseme ve manipülatif davranışlar sözel şiddet ola...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Duvarla Konuşmak: Sessizlik Ne Zaman Bir "İşkence" Yöntemine Dönüşür?
Duvar örme (stonewalling), iletişimi tamamen keserek karşı tarafı yok sayan ve ilişkilerde boşanma riskini %90'ın üzerine çıkaran ciddi bir psikolojik...
Prof. Dr. Erol Bolu
GLP 1 KULLANAN ÇOCUK SAHİBİ OLMA YAŞINDAKİ KADINLAR İÇİN SORU–CEVAP BİLGİLENDİRME
GLP-1 ilaçları fetüse zarar verme riski taşıdığı için hamilelik döneminde kesinlikle kullanılmamalı, hamilelik planlanıyorsa ilaç türüne göre 1 veya 2...
Prof. Dr. Ayşegül Özdemir
Adolesan Kızınızın Kendi Kendine Meme Muayenesini Öğrenmesi İçin 3 Neden
Adolesan dönemde kendi kendine meme muayenesi öğrenmek, ileriki yaşlar için kalıcı bir sağlık farkındalığı ve düzenli muayene alışkanlığı kazandırır.
Prof. Dr. Fahri Yetisir
Akalazya Hastalığı
Akalazya, yemek borusunun alt ucundaki kasların gevşeyememesi nedeniyle besinlerin mideye geçişini engelleyen kronik bir hastalıktır.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Öfke Patlamaları: "Sanki Beni Anlamıyorlar" Hissi Nereden Geliyor?
Ergenlik döneminde prefrontal korteks henüz tam gelişmediği için gençler yoğun duygularını kontrol etmekte zorlanır ve öfkeyi bir ifade biçimi olarak ...
Uzm. Dr. Bilgehan Biçer
Baş Ağrısı
Baş ağrısı vücudun bir yardım çağrısıdır ve ağrının hissedildiği bölge göğüs, sindirim veya üreme sistemi gibi farklı organlardaki sorunlara işaret ed...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkilerde Güç Savaşları: Kim Karar Veriyor, Kim Yönetiyor?
İlişkilerdeki güç savaşları genellikle kişinin içsel güvensizliklerinden kaynaklanan bir kontrol ihtiyacı ve savunma mekanizması olarak ortaya çıkar.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Partnerin Ailesi ile Yaşanan Gerilimlerin Görünmez Yüzü
Partnerin ailesiyle yaşanan sorunların temelinde bireyselleşme sürecinin tamamlanamaması ve kök aileye duyulan aşırı bağlılık yatmaktadır.
Uzm. Dr. Mustafa Karakan
Baş Ağrısı
Dr. Mustafa Karakan, Ankara'da baş ağrılarının kök nedenlerini belirlemek için ileri görüntüleme teknikleri ve detaylı kişisel öykü alımını içeren tit...
Aile Danışmanı Fatma Yüce
Babalar bildiği kadar mı sever?
Travmatik yaşantılar ve duygusal kalıplar, bireyler bizzat tecrübe etmese bile kuşaklararası aktarım yoluyla sonraki nesillerin ilişkilerini ve duygu ...
Prof. Dr. Burak Kaya
Jinekomasti Ameliyatı (Erkekte Meme Küçültme)
Jinekomasti, hormonal değişimler veya genetik faktörler nedeniyle erkeklerde oluşan iyi huylu meme büyümesidir ve bireyin özgüvenini olumsuz etkileyeb...
Psk. Elif Sevim
İlişkilerde Neden Hep Aynı Şeyleri Yaşıyorum?
İlişkilerde sürekli tekrar eden olumsuz senaryolar, genellikle çocukluk döneminde öğrenilen ve tanıdık olanı güvenli bulan bilinçdışı ilişki şablonlar...
Klinik Psikolog Senem Görç
Kaygı atakları neden gelir ve ne yapabilirim?
Kaygı atakları genellikle sebepsiz değildir; zihnin geçmişteki tehdit algılarını huzurlu anlarda bile alarm olarak devreye soktuğu öğrenilmiş bir tepk...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkide Güven Krizinin Psikolojik Temelleri
İlişkilerde güven, sadece sadakatle sınırlı olmayıp bireyin kendini duygusal olarak emniyette hissetmesi ve partnerinin yanında yargılanmadan kendisi ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Aşırı Analiz Etmek: Partnerin Her Sözünün Altından Anlam Çıkarmak
İlişkilerde aşırı analiz, partnerin her sözünün altında gizli bir anlam arayarak iletişimin doğallığını bozan ve tarafları duygusal tükenmişliğe sürük...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Okul Bahçesinden Plaza Katlarına: Yetişkin Zorbalığı ve "Sessiz Mobbing"
Yetişkin akran zorbalığı ve mobbing, iş yerinde dışlanma, itibar suikastı ve gaslighting gibi yöntemlerle uygulanan sistematik bir psikolojik baskı sü...
Fzt. Muhammed Nuri Ekmen
Vertigo ve Fizyoterapi
Vertigo, iç kulak veya merkezi sinir sistemi kaynaklı bir denge bozukluğu olup sıklıkla bulantı, kusma ve düşme korkusu gibi semptomlarla kendini göst...
Uzm. Dr. Cemalettin Güneş
Çocuklarda Kalça Ultrasonografisi (USG)
Gelişimsel Kalça Displazisi (GKD), erken teşhis edilmediğinde kalıcı yürüme bozukluklarına yol açabilen ancak radyasyonsuz kalça ultrasonu ile kolayca...
Uzm. Dr. Cemalettin Güneş
Çocuklarda Ateş Nedir? Ateş Kaç Derece Olursa Tehlikelidir?
Ateş, vücudun enfeksiyonlara karşı geliştirdiği doğal bir savunma mekanizmasıdır ve tek başına beyne zarar vermez.
Dyt. İlayda Ayyıldız
Verilen Kilolar Neden Kalıcı Olmuyor? Yo-Yo Sendromu
Yo-yo sendromu, sürdürülebilir olmayan diyetler sonucu verilen kiloların fazlasıyla geri alınmasıyla oluşan ve sağlığı olumsuz etkileyen bir ağırlık d...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İlişki Başlatma, Sürdürme ve Bitirme Becerisi
İlişki başlatma süreci, bireyin benlik saygısı ve reddedilme toleransı gibi psikolojik temeller üzerine inşa edilen bir güven arayışıdır.
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkide "Aramızda Soğukluk Girdi" Hissinin Gerçek Nedenleri
İlişkilerdeki soğukluk hissi genellikle duygusal temasın azalması ve partnerlerin birbirinin iç dünyasına duyduğu merakın kaybolmasıyla ortaya çıkar.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kıyaslama Tuzağı: Başka İlişkilerle Kendi İlişkinizi Ölçmek
Sosyal medya platformlarında sunulan idealize edilmiş görüntüler, bireylerin kendi ilişkilerini gerçek dışı standartlarla kıyaslamasına ve mevcut gerç...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
O Mesaj Gelmediğinde Neden Nefes Alamıyorsunuz? Yetişkinlerde Ayrılık Kaygısı
Yetişkin ayrılık anksiyetesi, partnerle iletişim koptuğunda nesne sürekliliği ilkesinin zayıflığı nedeniyle kişinin kendisini terk edilmiş veya tehlik...
Psk. Dan. Mehmet Hatip Kapçak
İletişim Problemleri Bağlamında Defansif (Savunmacı) İletişim
Defansif iletişim, bireyin gelen geri bildirimleri bir tehdit veya saldırı olarak algılayıp kendini koruma amacıyla geliştirdiği ve yapıcı diyaloğu en...
Psk. Dan. Mehmet Hatip Kapçak
İletişim Problemleri Bağlamında İmalı Konuşma ve Çift Anlamlı Mesajlar
İmalı konuşma ve çift anlamlı mesajlar, bireylerin duygu ve düşüncelerini doğrudan ifade etmek yerine örtük yollarla aktarması sonucu iletişimde belir...