Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Toplantılarda ve Sunumlarda Konuşma Kaygısı: Zihinsel Baskının Görünmeyen Yüzü
Konuşma kaygısı yaşayan kişiler genellikle yalnızca anlatacakları konuya odaklanmaz. Aynı anda insan ...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Herkesin Senden Memnun Olmasını Beklemenin Psikolojik Yükü
Özellikle çocukluk döneminde sevginin koşullu hissedildiği aile ortamlarında büyüyen kişilerde bu eğ ...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
METAMODERNİST ÇAĞDA MODERN KÖLELİĞE ÖVGÜ: ‘’çok ama çok yoğunum…’’
Yoğunluğa ve çok çalışmaya övgü çağında saatte bilmem kaç km hızla gidiyor (yaşıyor ?) olmayı makbul ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
“Her Şeyi Kontrol Etmeliyim” Düşüncesi: Anksiyetenin Gizli Yüzü
Hayatın kontrol altında olması kulağa güven verici gelir. Planlı olmak, detayları düşünmek, riskleri ...
Klinik Psikolog Asım Eren
Aile Terapisti Nedir? Aile Terapisti Ne İş Yapar?
Aile Terapisti Nedir? Aile Terapisti Ne İş Yapar? Aile Terapisi Nedir? Temel Tanım ve Amacı Ai ...
Uzm. Psk. Beyza Zorlukol
İlişkilerde Bağlanma Sorunları: Kuramsal Çerçeve ve Klinik Yansımalar
İlişkilerde Bağlanma Sorunları: Kuramsal Çerçeve ve Klinik Yansımalar Giriş Bağlanma, bireyi ...
Psk. Öykünaz Banaz
Ebeveynin Kendi Travması Çocuğa Nasıl Yansır?
Ebeveynlik yalnızca çocuğun ihtiyaçlarını karşılamakla sınırlı bir süreç değildir; aynı zamanda ebev ...
Psk. Öykünaz Banaz
Mükemmel Annelik Miti ve Gerçeklik: Psikolojik Bir Bakış
Günümüzde annelik, yalnızca bir ebeveynlik rolü olmaktan çıkıp “kusursuz yerine getirilmesi gereken” ...
Psk. Şevval Ebrar Gül
Sınav Kaygısı Nasıl Kontrol Edilir? Kalbi ve Zihni Yönetme Rehberi
Bu yazıda sınav kaygısının ne olduğu, neden ortaya çıktığı ve bedensel-zihinsel belirtileri ele alın ...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Narsisizm dosyası: volume 1- “ hadi gel birlikte beni sevelim…”
Çağımızın psikoloji literatürü ile sınırlı kalmayarak gündelik söylemlerimize, ilişkilerimize ve bak ...
Psk. Beyza Çoban
Filtreli Hayatlar, Gerçek Yaralar: Sosyal Medya Çağında Öz Saygıyı Korumak
Bir psikolog olarak klinik görüşmelerimde, telefon ekranına yansıyan o "kusursuz" hayatlara bakıp ke ...
Psk. Beyza Çoban
Görünmez Yaralar: İlişkilerde Duygusal İhmal ve Yalnızlık
Ancak bir psikolog olarak klinik gözlemlerim bana şunu gösteriyor: İlişkileri asıl bitiren, sessizce ...
Klinik Psikolog Asım Eren
Çift Terapisinde Sorulan Sorular Nedir?
Çift Terapisinde Sorulan Sorular Nedir? Çift Terapisi Nedir ve Ne Amaçla Yapılır? Çift terapis ...
Klinik Psikolog Asım Eren
Alkol Anksiyeteyi Tetikler Mi?
Alkol Anksiyeteyi Tetikler Mi? Panik Atak ve Alkol İlişkisi: Beyinde Neler Olur? Alkol, kısa s ...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
PSİKOTERAPİNİN İYİLEŞTİRİCİ GÜCÜ: İşler Kasların Değil, Nöronların Elinde !…
Psikoterapinin İyileştirici Gücü : İşler Kasların Değil Nöronların Elinde ! Psikoterapi yayg ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Sürekli Kötü Bir Şey Olacakmış Hissi Neden Olur?
Gün içinde ansızın gelen ve nedeni tam olarak açıklanamayan “kötü bir şey olacakmış hissi”, birçok i ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Depresyonda Mıyım? En Yaygın 10 Belirti
Depresyon çoğu zaman yavaş ilerler ve kişi farkına varmadan günlük hayatını derinden etkileyebilir. ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İçimde Sebepsiz Bir Sıkıntı Var: Neden Böyle Hissediyorum?
İçimizde zaman zaman beliren, nedeni tam olarak açıklanamayan bir huzursuzluk hissi çoğu insanın den ...
Psk. Elif Sevim
Panik atak belirtileri nelerdir ve nasıl baş edilir?
Panik atak sırasında hem bedensel hem de zihinsel belirtiler birlikte görülür. En yaygın olanlar:Bed ...
Klinik Psikolog Hüray Er
Düşünceleriniz Hayatınızı Nasıl Yönetiyor? Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Rehberi
Hayatın karmaşası içinde zaman zaman kendimizi çıkmazda, endişeli veya umutsuz hissettiğimiz anlar o ...
Psk. Beyza Çoban
Biyolojik Bağın Ötesinde Bir Yolculuk: Yumurta Donasyonu ile Ebeveyn Olmak
Bir psikolog olarak klinik pratikte karşılaştığım en hassas konulardan biri, yumurta donasyonu (yumu ...
Klinik Psikolog Binnur Adıgüzel
İyi Görünüp Kötü Hissetmek: Modern Hayatın Sessiz Krizi
Bazı insanlar vardır... Dışarıdan bakınca her şey yolunda görünür. İşi vardır. Hayatı düzenlidi ...
Psk. Elif Sevim
Sürekli Endişe Hali Neden Olur?
Zihnin sürekli kötü senaryolar üretmesi, rahatlayamamak, gelecekle ilgili yoğun kaygı duymak ve hep ...
Psk. Beyza Çoban
Başarı Kavramının Gölgesinde Bir Ergen Olmak: Sınavlar, Kaygılar ve Hayaller
Bir psikolog olarak klinik görüşmelerimde, masanın bir tarafında "Çocuğumun ders çalışması için ne y ...
Psk. Beyza Çoban
Kapalı Kapıların Ardındaki Ses: Ergenlikte Sessizliği Anlamak ve Bağ Kurmak
" Ergenlik, sadece biyolojik bir değişim değil, aynı zamanda büyük bir sessizleşme dönemidir. Ancak ...
Uzm. Psk. Oğuzhan Abakay
KAYGI
Kontrol İhtiyacı Bazen Kaygının Kendisinden Daha Büyük Bir Sorundur Bazı insanlar kaygı yaşadıkla ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Ast–Üst İlişkisinde Korku Döngüsü Nasıl Oluşur?
1. Güç asimetrisi ve ilk algısal çerçeve Ast–üst ilişkilerinin temelinde yapısal bir güç farkı bu ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Çalışırken “Yetersizim” Hissi: Bilişsel ve Duygusal Bir Döngünün Analizi
Yetersizlik Hissinin Bilişsel Temeli “Yetersizim” düşüncesi genellikle otomatik olumsuz düşünce b ...
Klinik Psikolog Pınar Selen
Sessiz Duygular, Kaybolan Benlikler
Yetişkinlik, çoğu zaman dışarıdan bakıldığında eksiksiz ve düzenli bir yaşam gibi görünür. Eğitim ta ...
Psk. Ruken Duygun
Yakınlıkla Kurulan Mesafe: Bağ Kurma Arzusu ve Kaçış
İstiyorum Ama Kaçıyorum: Yakınlaşma Korkusunun Sessiz Mantığı İnsan çoğu zaman yalnız değildir; y ...
Popüler Psikoloji Makaleleri