Psk. Şafak Kaan Karaman
Aşırı Sorumluluk Alma Sendromu
Bazı insanlar çevrelerindeki herkesin sorumluluğunu üstlenir. Ailede sorun varsa çözmeye çalışan, ar ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Şafak Kaan Karaman
Aşırı Kontrolcü Ebeveyn Tutumu: Güven mi Kaygı mı?
Birçok ebeveyn çocuklarını korumak ister. Tehlikelerden uzak tutmak, doğru kararlar almalarını sağla ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Spor ve Yeme Bozukluğu: Sağlıklı Yaşam Maskesi
Spor yapmak ve sağlıklı beslenmek genellikle olumlu alışkanlıklar olarak görülür. Düzenli hareket et ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Gece Yatağa Yatınca Gelen Düşünceler: Bastırılan Duyguların Sesi
Gece Yatağa Yatınca Gelen Düşünceler: Bastırılan Duyguların Sesi Anahtar Kelimeler: gece kaygısı ...
Klinik Psikolog Batuhan Toprak
Anksiyete Bozukluğu Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yöntemleri
Günümüzde birçok insan yoğun kaygı, gerginlik ve kontrol edilmesi zor düşünceler yaşayabilmektedir. ...
Klinik Psikolog İlayda Sezer Yamaç
Bağımlı Kişilik Özelliklerinin Gölgesinde Romantik İlişkiler
Bağımlı kişilik özellikleri; terk edilme ve yalnız kalma kaygıları ile ilgi, onay ve destek ihtiyaçl ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Bağımlılıktan Kurtulma Yolunda Psikoterapinin Rolü
Bağımlılıktan Kurtulma Yolunda Psikoterapinin Rolü: CBT, Motivasyonel Görüşme ve Destekleyici Terapi ...
Klinik Psikolog İbrahim Halil Doğan
CAS2
CAS2 (Cognitive Assessment System - Second Edition)’nin Tanıtımı CAS (Cognitive Assessment S ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Yeme Bozukluğu: Sessizleşen Gençler
Ergenlik dönemi bedenin hızla değiştiği ve kimlik arayışının yoğunlaştığı bir gelişim sürecidir. Bu ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
"Ya Yapamazsam?" Düşüncesi: Felaketlendirme Döngüsü Nasıl Çalışır?
“Ya yapamazsam?” düşüncesi birçok insanın zihninden geçen sıradan bir soru gibi görünür. Ancak bazı ...
Psk. Öykünaz Banaz
Psikodinamik Terapinin Kökeni: Freud’dan Günümüze Bir Yaklaşım
Psikodinamik terapinin kökeni, 19. yüzyılın sonlarında geliştirilen psikanaliz kuramına dayanır. Avu ...
Psk. Öykünaz Banaz
Psikodinamik Terapi Nedir ve Nasıl Çalışır?
Psikodinamik terapi, bireyin duygu, düşünce ve davranışlarının yalnızca şu anki durumlarla değil, ay ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Aile Baskısı Ve Başarı Beklentisi: Kaygı Nasıl Artar?
Birçok aile çocuklarının başarılı olmasını ister. Bu istek çoğu zaman iyi niyetlidir. Ancak bazı dur ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Yüksek İşlevli Kaygı: Herkes Güçlü Sanıyor, İçeride kaos
Yüksek işlevli kaygı, dışarıdan bakıldığında “başarılı, disiplinli, güçlü” görünen; içeride ise süre ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlikte Anne-Baba Desteğinin Başarıya Etkisi
Başarı çoğu zaman bireysel çabanın sonucu olarak görülür. Ancak gelişim psikolojisi araştırmaları, ö ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Erkeklerde Yeme Bozukluğu: Görünmeyen Bir Gerçek
Yeme bozuklukları çoğu zaman kadınlarla ilişkilendirilen psikolojik sorunlar olarak görülür. Ancak a ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sessiz OKB: Takıntılar Görünmezken Zihnin Yorulması
Obsesif Kompulsif Bozukluk denildiğinde çoğu kişinin aklına tekrar tekrar el yıkamak ya da kapıyı ko ...
Psk. Öykünaz Banaz
Masumiyet Müzesi: Aşk, Takıntı ve Belleğin Psikodinamiği
Masumiyet Müzesi yalnızca bir aşk hikâyesi anlatmaz; izleyiciyi bireysel psikolojinin derinlik ...
Klinik Psikolog Binnur Adıgüzel
Kötü Haber Döngüsü: Doomscrolling Kaygıyı Nasıl Artırıyor?
Son yıllarda dijital dünyada sıkça duyulan bir kavram var: doomscrolling. Birçok kişi farkında ol ...
Psk. Öykünaz Banaz
Bazı İnsanlar Neden İyi Giden İlişkileri Sabote Eder?
Bazı ilişkiler başlangıçta sağlıklı ve uyumlu ilerlese de zaman içinde beklenmedik şekilde zorlaşabi ...
Klinik Psikolog Dilek Çelebi Çelik
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir ve Panik Atak Anında Ne Yapılabilir?
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir? Panik Atakla Baş Etme Yolları Panik atak, kişinin aniden ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
ortoreksiya: Sağlıklı Beslenmenin Takıntıya Dönüşmesi
Sağlıklı beslenmek günümüzde bilinçli bir tercih olarak görülüyor. Ancak bazı durumlarda bu tercih, ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sınav Öncesi Beynin Kilitlenmesi: Performans Anksiyetesi
Birçok öğrenci sınava hazırlanırken konuları iyi bildiğini düşünür. Ancak sınav anında beklenmedik b ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sosyal Kaygının Maskelemiş Hali
Sosyal kaygı her zaman çekingenlik olarak görünmez. Bazı bireyler sosyal ortamlarda konuşur, şaka ya ...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Yaygın Anksiyete Bozukluğu: Sürekli Endişe Haliyle Başa Çıkmak Günlük hayatın getirdiği koşturmac ...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
AKRAN ZORBALIĞI : Beden İmajı ve İnternet Bağımlılığı ile İlişkisi
Akran Zorbalığı: Beden İmajı ve İnternet Bağımlılığı ile İlişkisi Akran Zorbalığı Nedir? Akran zo ...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Çocuk ve Ergenlerde Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yöntemleri
Çocuk ve Ergenlerde Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı, çocuğun performansının değerlendirileceği ...
Uzm. Psk. Duygu Yasak
Panik Atak Geldiğinde Ne Yapmalı?
Panik Atak Geldiğinde Ne Yapmalı? Panik atak; aniden ortaya çıkan, yoğun korku ve kaygı hissiyle ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
"Fit Olmalıyım" Kaygısı: sağlık mı, Takıntı mı?
Sağlıklı yaşamak son yıllarda bir farkındalık alanı olmaktan çıktı, neredeyse bir kimlik haline geld ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Karar Verememe: En Küçük Şeyde Bile Sıkışıp Kalmak
Bazı insanlar için karar vermek yorucu bir süreçtir. Basit bir seçim bile saatler sürebilir: Ne giye ...