Psikolojik Danışman Makaleleri
Dijital Dünyada Sosyofobi: Takip Edilen Ama Konuşamayan
Sosyofobi, yalnızca fiziksel ortamlarda değil, dijital dünyada da bireyin görünürlükten kaçındığı, y ...
Sosyofobi: Sessiz Çığlık – Kökleri, Belirtileri ve Görünmeyen Mücadele
Sosyofobi, bireyin sosyal ortamlarda yargılanma, eleştirilme veya küçük düşürülme korkusuyla yaşadığ ...
“Benlik Değeri Neye Dayanıyor?”: Sosyal Onay Bağımlılığı
Sosyal Onay Bağımlılığı Nedir? Sosyal onay bağımlılığı, bireyin kendi değerini başkalarının onayı ...
Psikolojik Yalnızlık ile Sosyal Yalnızlık Arasındaki Fark
Sosyal Yalnızlık Nedir? Sosyal yalnızlık, bireyin sosyal ilişkilerinin yetersizliği ya da kopuklu ...
Bilişsel Yorgunluk ve Karar Verme Tükenmişliği
Bilişsel Yorgunluk Nedir? Bilişsel yorgunluk, uzun süreli zihinsel çabanın ardından dikkat, hafız ...
Aidiyet İhtiyacının Karanlık Yüzü: Grup İçi Körlük ve Dışlayıcılık
Aidiyetin Psikolojik Temelleri İnsan doğası gereği sosyal bir varlıktır. Bağ kurmak, korunmak ve ...
Zihinsel Karmaşada Dikkat Dağınıklığı ve Bilişsel Yük
Bilişsel Yük Nedir? Bilişsel yük, beynimizin aynı anda işlemek zorunda kaldığı bilgi miktarını if ...
Psikoterapide Karşıt Aktarım: Terapistin İçsel Dünyasıyla Çalışmak
Karşıt Aktarım Nedir? Karşıt aktarım, terapistin danışanın kişiliğine, anlatılarına veya aktarımı ...
Kıskançlık Psikolojisi: Kökleri, İşlevi ve İyileşme Süreci
Kıskançlığın Psikolojik Kökleri Kıskançlığın temelinde genellikle şu psikolojik dinamikler yatar: ...
Çift Terapisi Nedir?
Tarihin ilk resmi terapisti Freud’dur. Freud, kuramını oluştururken bir fizik yasası olan termodinam ...
Terapi Sürecinin İki Boyutu
Terapi başladığı yerde biter. Burada mobius bandı örneğini veriyoruz. (Görselin solundaki şekil.) Te ...
Sınavın Anlamı
Peki bu sınavın anlamı nedir? YKS özünde mesleki teorik bilgiyi edinme ; sonrasında mesleki pratiği ...
‘RUHUMUZUN ENKAZINI KALDIRMAK’
Bir akrabası ,tanıdığı vefat edenler yas sürecini yaşamaya devam ediyor. Yaşadığı olayların vahameti ...
MIŞ GİBİ
Toplum olarak gelişebilmek adına ahlakı ön plana koymalı ,doğruya yöneltmeli ,iyiyi değer olarak bel ...
Birlikte “BİR” Olmak
Üst soylar değerli,kıymetli ,başımızın tacıdır ancak rahatlıklarıyla çocuğun sorumluluk ve sınırları ...
SENİN DÜNYAN
İnsan nasıl hissediyorsa karşıya onu yansıtır.. Bu her kültürde ve inanışta ve kuramda kendine yer b ...
EİNSTEİN GİBİ DÜŞÜNMEK
Çok bilinmeyen genişletilen takım elbise,duman kaçırmayan buzdolabı,daha işlevsel kamera ve ses kayı ...
RUHUMUZ İÇİN DİYETLER
Bu hafta mesela birtakim dietler yapalım; Teşekkür etme,hatamız varsa özür dileme,iyi günler,nası ...
KÜLLERİNDEN DOĞAN ŞEHİR
İşte Antakya’da böyle.Depremden sonra çok kötü zamanlar geçirdik. Tüm anılarımız yok oldu; gittiğimi ...
SEÇİCİ SOSYALLİK
Ünlü kişisel gelişimci kim Roth diyorki: ‘İnsan en çok vakit geçirdiği beş kişinin ortalamasıdır. ‘ ...
ÖRDEK SENDROMU
Ancak siz işinizde gücünüzdeyken sabah uyanıp akşam dönerken ya da hınca hınç ders çalışırken nasıl ...
AN’DAKİ MUTLULUK
Zaman hayatımız için çok önemli bir kavram ve gün geçtikçe daha da kıymetini anladığımız bir kavram. ...
İYİLİK ÜZERİNE
Nitelikli bir gözlemden sonra iyiliğin biraz karşılıklılık istediğine (keza görevin olmaya başlıyor) ...
UMUT DOLU 2024
2023 şehrimizi deprem felaketi hasebiyle çok üzdü. Bir sürü eve hüzün çöktü, tarih yok olma eşiğine ...
ZİHİNSEL GEVİŞ GETİRME
Genel anlamda sebepleri olarak stresli ve gergin durumlar, travmatik yaşantılar,yaşamda karşılaşılan ...
SAĞLIKLI BİR YAS İÇİN
Peki böyle bir dönemde; Bu süreci tek başınıza atlatmaya çalışmayın. Sizi iyi bir şekilde dinleyi ...
NEDEN AFFEDELİM?
İşte bu noktada birilerinden nefret etmekti yoksa yine de içinizdeki sevgiyi öldürüp öldürmemek mi ? ...
MUTLU OLMAK İÇİN
İnsan biyo-psiko-sosyal bir varlık. O yüzden tüm bu alanlar mutlu olması için lazım. Biyolojik ta ...
YAŞ DEĞİL YAŞAYIŞ MESELESİ
İlk araba kullandığınız zamanları düşünün, ilk yazı yazdığınız zamanları ya da ilk dolma yemeğinizi. ...
BAYRAMIN HAKKINI VERMEK
Bayramda büyükler ziyaret edilir, eller öpülür.. Bayramda küçüklere harçlıklar verilir, sevindiri ...