Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Tekrarlayan ilişki kalıplarının bilinçdışı kökenleri
İlişkilerdeki tekrarlayan sorunlar, çocukluk dönemindeki çözülmemiş duygusal deneyimlerin ve bağlanma stillerinin yetişkinlikte bilinçdışı bir şekilde...
Psikoterapi Makaleleri
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Dijital çağda sahte bağlar ve yalnızlık
Sahte bağlar, sosyal medyada aktif görünmeye rağmen duygusal derinlikten yoksun olan ve bireyde içsel yalnızlık hissini artıran yüzeysel ilişkilerdir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ayrılık yas süreci ve psiko-duygusal etkiler
Ayrılık yası; inkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme aşamalarından oluşan, doğrusal olmayan dalgalı bir süreçtir.
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Tekrarlayan ilişki kalıplarının bilinçdışı kökenleri
Psikodinamik kurama göre bireyler, çocuklukta çözemedikleri duygusal travmaları onarmak amacıyla yetişkinlikte benzer ve genellikle sağlıksız ilişki d...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yalnızlıkla kurulan psikolojik ilişkiler
Psikodinamik kurama göre yalnızlık, çocukluktaki duygusal ihmallerin bir sonucu olarak ortaya çıkan bir savunma düzeneği veya içsel boşluktan kaçış te...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
İçsel eleştirmenle çalışmak: bilişsel ve şefkat odaklı yaklaşım
İçsel eleştirmen, çocukluk döneminde ebeveyn veya bakım verenlerin eleştirel tutumlarının içselleştirilmesiyle oluşan, bireyin özgüvenini ve psikoloji...
Uzman Aile Danışmanı Yücel Yüksel
Kısaca psikoterapi süreci
Psikoterapi süreci, bireylerin yaşadığı sorunların temelinde yatan korku ve bağlanma gibi derin duygusal dinamikleri çözümlemeye odaklanır.
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Travmatik olayların ardından yaşanan suçluluk duygusu
Yaşanan travmatik olayların (örn.,deprem, sel, yangın vd.) ardından hayatta kalan kişilerin bazılarında "kendini suçlama" gibi yoğun ve karmaşık bir d...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Anksiyete bozukluğu ve baş etme yöntemleri
Anksiyete bozukluğu, kişinin günlük yaşamını zorlaştıran aşırı endişe ve korku haliyle karakterize edilen yaygın bir psikiyatrik durumdur.
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Fibromiyalji: nedir? tedavi de kullanılan yöntemler nelerdir?
Fibromiyalji veya fibromiyalji sendromu (FMS) olarak adlandırılan ağrı bozukluğu toplumun %1 ila %5'ini etkileyen kronik bir rahatsızlıktır. Literatür...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Emdr terapi’de doğru bilinen yanlışlar
EMDR terapisi sadece travma sonrası stres bozukluğu için değil; depresyon, anksiyete, bağımlılık ve psikosomatik rahatsızlıklar gibi geniş bir yelpaze...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Stres ve kaygı arasındaki fark nedir?
Stres genellikle belirli bir dış tetikleyiciye bağlı olarak ortaya çıkarken, kaygı belirgin bir neden olmaksızın devam eden yoğun bir endişe halidir.
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Alkol bağımlılığı tedavisinde emdr kullanımı
Alkol bağımlılığı, bireyin alkol tüketimi üzerindeki kontrolünü kaybetmesiyle karakterize biyolojik ve psikolojik bir süreçtir ancak uygun yöntemlerle...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Emdr terapi: nedir? kimler için uygundur?
EMDR, travma sonrası stres ve kaygı gibi psikolojik semptomları azaltmak amacıyla göz hareketlerini kullanan etkileşimli ve bilimsel bir psikoterapi y...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Sokağa çıkma yasağı ruh sağlığını etkiler mi?
Bu sorunun cevabıyla her birimiz daha önce de yüzleşme fırsatı bulduk. Kimileri bu süreçten fayda sağlarken kimileriyse yasaklar sürecini aile içi kav...
Dr. Emir Tufan Çaykuş
Pandemi sürecinde evden çıkmadan nasıl psikolojik destek alırım ?
Çevrim içi psikoterapi, teknolojik cihazlar aracılığıyla profesyonel ruh sağlığı desteğine erişim sağlayan ve 90'lı yıllardan beri kullanılan bilimsel...
Dr. Emel Karabulut
Mitomani ( yalan söyleme hastalığı ; yalan söyleme alışkanlığı; patolojik yalan)
Bryant (2008), yalanları niyet ve sonuçlarına göre gerçek, beyaz ve gri yalanlar olmak üzere üç ana kategoriye ayırarak sınıflandırmıştır.
Dr. Emel Karabulut
Hastalık kaygısı bozukluğu (hipokondriazis)
Hastalık Kaygısı Bozukluğu, bireyin vücudundaki küçük değişimleri ciddi bir hastalık belirtisi olarak yorumlaması ve sağlığına karşı aşırı düzeyde end...
Dr. Emel Karabulut
Kadında boşalma ve orgazm aynı şey midir? kadın-erkek boşalma ve orgazm farklılkları nelerdir?
Kadınlarda boşalma, 10-15 saniye süren ritmik kasılmalarla karakterize fiziksel bir rahatlama süreciyken; orgazm bu sürece ruhsal tatminin de eklendiğ...
Dr. Emel Karabulut
Aşk , sevgi ve bağlanma üzerine
Aşk, kalpte değil tamamen beyinde gerçekleşen biyokimyasal bir süreçtir ve vücutta kalp atış hızı artışı gibi çeşitli fiziksel değişimlere yol açar.
Dr. Mustafa İspir
Ruh sağlığı ve bozukluğu
Ruh sağlığı alanında çalışanların sıkça karşılaştığı sorulardan bir tanesidir ‘’ben normal miyim?’’. Bu makalede bu zor soruya beraberce yanıt arayac...
Popüler Psikoterapi Makaleleri