Aile Danışmanı İsmet Bilici
İlişkilerde sınır
İlişkilerde Sınır: Mesafe Değil, Kendilik Alanı İlişkilerde sınır denildiğinde çoğu kişi bunu mesaf ...
Aile Danışmanı İsmet Bilici
Çocuklar Söylenenleri Değil, Kendilerine Nasıl Davranıldığını Hatırlar
Çocuklar Söylenenleri Değil, Kendilerine Nasıl Davranıldığını Hatırlar Yıllar sonra bir çocuk ebeve ...
Dyt. Ayşenur Keskin
LİPÖDEM DİYETİ
Lipödem Nedir? Diyetle Geçer Mi? Lipödem, çoğunlukla kadınlarda görülen; bacak, kalça ve baz ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Çocuklukta Duyulmayan Bir Bireyin Yetişkinlikteki Yaraları
Çocukluk, bireyin duygusal dünyasının şekillendiği en temel dönemdir. Bu dönemde çocuğun ihtiyaçları ...
Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut
Bademcik Küçültme (İntrakapsüler Tonsillektomi)
Bademcik Küçültme (İntrakapsüler Tonsillektomi) Bademcik küçültme, özellikle çocuklarda bademcik ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sürekli Kötü Bir Şey Olacakmış Hissi: Zihnin Alarmda Kalması
Bazı insanlar için hayat, sürekli tetikte olunan bir bekleyiş gibidir. Her şey yolundayken bile içte ...
Uzman Aile Danışmanı Güldane Kavgacı
Eşler Arasında Öfke Kontrolsüzlüğü Nedir?
Eşler Arasında Öfke Kontrolsüzlüğü Nedir? Öfke kontrolsüzlüğü, kişinin yaşadığı öfkeyi düşünmeden ...
Uzman Aile Danışmanı Güldane Kavgacı
Çift Terapisi Nedir?
Çift terapisi, ilişkide yaşanan zorlukların arkasındaki duygular, ihtiyaçlar ve geçmiş deneyimlerle ...
Doç. Dr. H. Onur Aydın
Kasık Fıtıklarında Açık Ameliyat mı? Kapalı Ameliyat mı?
Kasık Fıtığı Nedir? Kasık fıtığı, karın içindeki organların kasık bölgesindeki zayıf bir nok ...
Aile Danışmanı İrem Sultan Akyüz
İyileşmeyen Yara: Görünmeyen Travmaların Sessiz Çığlığı
İyileşmeyen Yara: Görünmeyen Travmaların Sessiz Çığlığı Görünmeyen travmalar, insan ruhunun en se ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Şema Terapi ile Geçmişin Tekrar Eden Döngülerinden Kurtulmak
Şemalar, erken çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen; kişinin kendisi, başkaları ve dünya hakkında ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Öz Şefkat Çalışmaları: Kendinle Barışmanın Temel Adımları
Günlük yaşamda yapılan hatalar, yaşanan başarısızlıklar ya da ilişkilerdeki zorlanmalar, kişinin ke ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
İlişkilerde Sınırlar: Sağlıklı Bir Birliktelik İçin Sınır Koyma Stratejileri
Birçok kişi sınır koymayı bencillik ya da sevgisizlikle karıştırır. Oysa sınır koymak, “seni önemsi ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Krize Girmiş İlişkilerde Duygusal İlk Yardım: Terapötik Yaklaşımlar
Kriz anlarında çiftlerin yaşadığı temel zorluklardan biri, duygusal regülasyonun bozulmasıdır. Yoğu ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Ergenlikte Sosyal Anksiyeteyle Baş Etme Yolları: Terapötik Yaklaşımlar
Sosyal anksiyeteyle baş etmenin ilk adımı, kaygının anlaşılması ve normalleştirilmesidir. Ergenin y ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Evlilik Danışmanlığına Ne Zaman Başlanmalı?
Evlilikte yaşanan problemler genellikle bir anda ortaya çıkmaz. İletişimde azalma, konuşmaların tar ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Ergenlikte Sosyal Anksiyete Nedir? Utangaçlıktan Nasıl Ayrılır?
Sosyal anksiyete, bireyin başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme, eleştirilme ya da küçük düş ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Bilişsel Davranışçı Terapi Ailelerde Nasıl Fark Yaratır?
Ailelerde yaşanan birçok çatışmanın temelinde, olayların kendisinden çok olaylara yüklenen anlamlar ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Aile İçi İletişimin Anatomisi: Etkili İletişim Nasıl Kurulur?
Etkili iletişim yalnızca konuşmak değil, aynı zamanda dinleyebilmek, anlayabilmek ve duygusal temas ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Boşanma Danışmanlığı: Çocuklar Üzerindeki Etkileri Nasıl Yönetebiliriz?
Çocuklar yaşlarına ve gelişim düzeylerine bağlı olarak boşanmaya farklı tepkiler verebilir. Küçük y ...
Aile Danışmanı Gülçin Harmankaya
Ergenlerde Sosyal Anksiyetenin Okul Hayatına Etkileri
Sosyal anksiyete yaşayan ergenler için okul ortamı, sürekli değerlendirildiklerini hissettikleri bi ...
Aile Danışmanı Büşra Başaran Aktaş
Çağımızın Hastalığı: Bencillik Sahi, bize ne oldu?
Bir zamanlar “komşu” kelimesi güven demekti. Kapımız çalındığında tedirgin olmaz, soframızda bir tab ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Depresyon Belirtileri: Sessizleşen Gençler
Ergenlik dönemi, duygusal dalgalanmaların yoğun yaşandığı bir süreçtir. Ancak her içe kapanma ya da ...
Fzt. Muhammed Nuri Ekmen
Bir Bebeğin Geleceği; Dmi Terapi
DMI Terapi (Dynamic Movement Intervention) Nedir? Giriş Nörolojik ve gelişimsel prob ...
Uzm. Psk. Elif Sevim
Histerik (Histrionik) Kişilik Özellikleri ve İlişki Dinamikleri
Histerik (güncel adıyla Histrionik) kişilik özellikleri, kişinin onay, ilgi ve görünürlük ihtiyacını ...
Psk. Melis Özdoğan
İlişkiler: Çocukluktan Taşınan Bir Senaryo
Bir ilişkiyi neden seçtiğimizi, neden aynı yerden yaralandığımızı ya da neden tekrar tekrar benzer b ...
Psk. Melis Özdoğan
Öfke: Bastırılmış İhtiyaçların Dili
Öfke, çoğu zaman dışarıdan “kontrol edilemeyen bir patlama” gibi görünse de, psikodinamik perspektif ...
Psk. Melis Özdoğan
Winnicott: Saklanmanın Psikolojisi olabilir
İnsanın içinde iki temel arzu yaşar: gizlenmek ve bulunmak. Bir yanımız kendini korumak, sınırlarını ...
Klinik Psikolog Sibel Almina Yıldırır
5-4-3-2-1 Duyum Egzersizi: Kaygı Anında Şu Ana Geri Dönmek
Bu egzersiz, kaygı yükseldiğinde zihnin geleceğe ya da bedensel tehdit algılarına kaydığı anlarda, d ...
Klinik Psikolog Sibel Almina Yıldırır
İlişkilerde Sorun Nerede Başlar? “Sorun” Gerçekten Sorun mu, Yoksa Görünen Yüz mü?
Birçok çift ilişkide yaşanan sıkıntıları belirli başlıklar altında tanımlar. Para, aileler, çocuklar ...