
Antioksidanlar ve Sağlık
Başlıca Antioksidan Türleri Antioksidanlar vitaminler, mineraller ve bitkisel bileşikler şeklinde ...

Başlıca Antioksidan Türleri Antioksidanlar vitaminler, mineraller ve bitkisel bileşikler şeklinde ...

Hormonlar Üzerindeki Etkisi Uyku süresi ve kalitesi, iştahı düzenleyen hormonlar üzerinde belirle ...

Başlıca Omega-3 Türleri Omega-3 yağ asitleri üç ana formda bulunur: EPA (Eikosapentaenoik Asit ...

Çocuklarda Obezitenin Nedenleri Çocukluk çağı obezitesi genellikle tek bir nedene bağlı değildir; ...

Bugün biraz zor ama bir o kadar da yaygın bir konuyu ele alalım istiyorum. Ofisimde en sık karşılaşt ...

Modernleşen dünyada klasik hale gelen sloganlarından birisi de, hayatına hareket kat, olsa da güncel ...

"Sepete Ekle" Terapisi Ofiste çok gergin bir gün geçirdiniz veya partnerinizle tartıştınız. Elini ...

Bağlanma, insanın en temel psikolojik ihtiyaçlarından biridir. Yakın olmak, anlaşılmak, duygusal ola ...

Kanal yenileme tedavisi, daha önce kanal tedavisi yapılmış bir dişin tekrar tedavi edilmesidir. Dişi ...

Diş beyazlatma, daha estetik ve sağlıklı bir gülüşe kavuşmak isteyenlerin en sık tercih ettiği uygul ...

Diş implantı, eksik dişlerin yerine fonksiyon ve estetik açıdan en doğal çözümü sunan modern bir ted ...

Aynı Ev, Aynı Apartman ve Görünmeyen Sınırlar Evlilik, iki bireyin kendi sınırlarını koruyarak or ...

İlk seans, çoğu danışan için belirsizlik ve kaygı içerebilen bir deneyim olabilir. Danışanlar terapi ...

Psikoterapide sessizlik, danışanın duygusal deneyimini işlemlemesi için güvenli bir alan oluşturabil ...

Çocuklar; korkularını, meraklarını, hayallerini ve içsel çatışmalarını yetişkinler gibi soyut kavram ...

Bu kale bazen o kadar yükselir ki, çocuk dış dünyadaki gerçek tehlike ile zihnindeki hayali tehdidi ...

Kavramsal Çerçeve Duygusal çöküş hissi; duygusal yorgunluk, anhedoniye eğilim, duyguya erişimde aza ...

Depresyon ile İlişkisi Depresyon; çökkün duygudurum, ilgi kaybı, değersizlik düşünceleri ve bilişse ...

İçsel Motivasyon Beyinde Nasıl Çalışır? İçsel motivasyon, beynin ödül sistemiyle ilişkilidir ancak ...

Travma Beyinde Nasıl İşlenir? Travmatik bir olay sırasında beyin, hayatta kalmaya odaklanır. Bu sür ...

Neden Çocukluk Travmaları Daha Derin İz Bırakır? Çocuklukta beyin ve benlik algısı henüz gelişim ha ...

2. İçselleştirilmiş Eleştirel Ses Çocuklukta ya da geçmiş deneyimlerde gelişen eleştirel iç ses: “ ...

Dışardan gelen onaylara bağımlı olma hali, ilk olarak kişinin keni varlığını kabul etmemesiyle kend ...

Gece 03:00, Dönen Renkler ve Hızlanan Nabız Eviniz sessiz, herkes uyuyor. Siz ise elinizde telefo ...

İnsan zihni, alışkanlıklar ve tanıdık örüntüler üzerine kuruludur. Bu nedenle değişim, beynin güvenl ...

Aile... Hepimizin köklerini saldığı ilk yer. Sevgiyle büyüdüğümüz ya da belki de yara aldığımız. Pek ...

Çiftlerde Duygudaşlığın Gücü Çift ilişkilerinde sağlıklı iletişim, güven ve bağlılık kadar önemli ...

Terapi nedir? Terapi, bireyin duygusal yaşantılarını, düşünce örüntülerini, davranışlarını ve ili ...

Terapi odasının en temel işlevlerinden biri güven duygusunu desteklemektir. Bu güven, yalnızca kapın ...

Terapötik ilişki ne değildir? Terapötik ilişki, karşılıklı dertleşilen ya da eşit rollerin olduğu ...