Psk. Dan. Ayhan Demirci
ERGENLİK VE İLETİŞİM BECERİLERİ
Ergenlik dönemindeki uzaklaşma ve sessizlik, ebeveynlere yönelik kişisel bir saldırı değil, gencin kendi kimliğini bulma ve içsel dünyasını yapılandır...
Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu
Doğum Kontrolü İçin Cilt Altı İmplant
Cilt altı implant, yumurtlamayı baskılayarak ve sperm geçişini zorlaştırarak üç yıl boyunca %99'un üzerinde koruma sağlayan etkili bir doğum kontrol y...
Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu
Geniş Kapsamlı NIPT (Tüm Kromozomların Sayısal ve Yapısal Anormallikler Açısından Değerlendirilmesi)
Geniş kapsamlı NIPT, anne kanındaki fetal DNA'yı analiz ederek sayısal ve yapısal kromozom anomalilerini gebeliğin erken dönemlerinde tespit edebilen ...
Psk. Cansu Karaman
Duygusal Açlık ve Yeme Bozuklukları: Fark Etmenin Önemi
Emosyonel yeme, fiziksel açlıktan ziyade duygusal durumlara tepki olarak gelişen ve genellikle yüksek kalorili besinlerin tercih edildiği bir davranış...
Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu
Yumurtalıklara Kök Hücre Enjeksiyonu
Kök hücre tedavisi, erken menopoz ve düşük yumurtalık rezervi gibi sorunlar yaşayan hastalar için deneysel bir tedavi yöntemi olarak değerlendirilmekt...
Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu
Yumurtalıklara PRP Uygulaması (Ovarian PRP)
Ovaryan PRP uygulaması, düşük yumurta rezervi ve erken menopoz gibi durumlarda büyüme faktörleri aracılığıyla folikül aktivasyonunu ve doku onarımını ...
Uzm. Psk. Duygu Yasak
Aynadaki Ben: Narsisizm Sandığımızdan Daha Yakın!
Narsisizm, sanıldığı gibi güçlü bir özsevgiden değil, dış onaya bağımlı kırılgan bir benlik yapısından ve derin bir yetersizlik duygusundan kaynaklanı...
Klinik Psikolog Binnur Adıgüzel
Neden Hep Aynı İlişkiyi Yaşıyorum? Tekrarlayan İlişki Döngülerinin Ardındaki Gerçek
Romantik ilişkilerdeki seçimler genellikle bilinçli tercihlerden ziyade, çocukluk döneminde öğrenilen ve tanıdık gelen bağlanma şablonlarının bilinçdı...
Dyt. Ferhan Sude İnce
Adrenal Stres Profili Nedir?
Noroimmüno-endokrin sistemin bir parçası olan adrenal stres profili, vücudun stres karşısındaki hormonal dengesini ve HPA aksının işleyişini anlamak i...
Prof. Dr. Erol Bolu
Polikistik Over Sendromu (PCOS) – Hastalar İçin Soru-Cevap Rehberi
Polikistik Over Sendromu (PCOS), üreme çağındaki kadınlarda sık görülen, adet düzensizliği ve hormon dengesizliği ile karakterize kronik bir sağlık so...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Sınav Kaygısı ve Başarı Baskısı: Değerim Notlarımdan mı İbaret?
Sınav kaygısı, ergenlik döneminde akademik başarıyı kendilik değeriyle eşleştirme eğilimi ve başarısızlık korkusu nedeniyle derinleşen önemli bir psik...
Prof. Dr. Erol Bolu
Kemik Sağlığı İçin Vitamin ve Mineral Takviyeleri Neden ve Nasıl Kullanılmalıdır?
Kemik sağlığı için temel yapı taşı olan kalsiyumun öncelikle doğal besinlerden alınması önerilirken, yetersiz alım durumunda yaşa ve ihtiyaca göre tak...
Aile Danışmanı Şeyma Yıldız
OYUN TERAPİSİ: ÇOCUĞUN DÜNYASINA ŞEFKATLE YAKLAŞMAK
Oyun terapisi, çocukların kelimelerle ifade edemediği duygusal çatışmaları ve yaşantıları oyun aracılığıyla dışa vurduğu, çocuğun temposuna odaklanan ...
Psk. Ömer Aslantaş
Anne Babaların Ergenlere Yaklaşımı: Anlamak, Eşlik Etmek ve Sınır Koyabilmek
Ergenlik, beynin nörobiyolojik gelişimi nedeniyle duygusal dalgalanmaların yoğun yaşandığı, isyan değil bir dönüşüm sürecidir.
Psk. Ömer Aslantaş
Anne Babaların Ergenlere Yaklaşımı ve Ergen Psikososyal Gelişimi Üzerindeki Etkileri
Ergenlik, prefrontal korteksin gelişimini sürdürdüğü ve limbik sistemin baskın olduğu nörogelişimsel bir değişim sürecidir.
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Dijital Yorgunluk
Dijital yorgunluk; sürekli çevrim içi olma ve teknolojiye aşırı maruz kalma sonucu ortaya çıkan zihinsel, duygusal ve fiziksel bir sağlık sorunudur.
Psk. Beyza Çoban
Sınır Koymak Neden Bu Kadar Zor?
Sınır koymak bir bencillik göstergesi değil, aksine bireyin öz saygısını koruyan ve daha sağlıklı, dürüst ilişkiler kurmasını sağlayan temel bir gerek...
Psk. Beyza Çoban
Kendimizle Tanışmaya Ne Zaman Vakit Ayırdık?
Gün içinde kaç kez durup gerçekten “Ben nasılım?” diye soruyoruz kendimize? Çoğu zaman yapılacaklar listeleri, yetiştirilecek işler, sorumluluklar ve ...
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Çocuklarda Sınır Zorlayan Davranışların Gelişimsel ve İlişkisel Temelleri
Çocuklarda sınır zorlayan davranışlar, itaatsizlikten ziyade benlik gelişimi, özerklik ihtiyacı ve çevreyi keşfetme sürecinin doğal bir parçasıdır.
Prof. Dr. Ayşegül Özdemir
Emziren Kadınlarda Meme Sağlığı
Emzirme döneminde meme sağlığını korumak için hijyen ve memenin tam boşaltılması kritik öneme sahipken, mastit gibi enfeksiyonların tedavisinde emzirm...
Uzm. Dyt. Füsun Çalışkan Tort
Antioksidanlar ve Sağlık
Antioksidanlar, vücudu oksidatif strese karşı koruyarak kalp-damar hastalıkları, kanser ve nörodejeneratif rahatsızlıkların önlenmesinde kritik bir ro...
Uzm. Dyt. Füsun Çalışkan Tort
Uyku ve Zayıflama İlişkisi
Uyku eksikliği, iştahı yöneten leptin ve ghrelin hormonlarının dengesini bozarak şekerli gıdalara yönelimi ve kalori alımını artırır.
Uzm. Dyt. Füsun Çalışkan Tort
Omega-3’ün Önemi
Omega-3 yağ asitleri, vücut tarafından üretilemediği için dışarıdan alınması gereken ve kalp-damar sağlığından bağışıklık sistemine kadar pek çok fonk...
Uzm. Dyt. Füsun Çalışkan Tort
Çocuklarda Obezite
Çocukluk çağı obezitesi; yüksek kalorili beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, genetik yatkınlık ve psikolojik etkenlerin karmaşık etkileşimi sonucunda or...
Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş
"Elimde Kanıt Yok Ama Eşimin Beni Aldattığından Şüpheleniyorum"
Somut kanıt olmaksızın duyulan aldatılma şüphesi genellikle partnerin davranışlarından ziyade kişinin geçmiş travmalarından, bağlanma sorunlarından ve...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Kargolar Gelince Mutlu, Kutuyu Açınca Pişman mısınız? Alışveriş Bağımlılığı (Onyomani)
Onyomani, bireylerin stres ve boşluk hissi gibi olumsuz duygularını bastırmak amacıyla kontrolsüzce alışveriş yapmasıyla karakterize edilen bir bağıml...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Bağlanma Travmaları: Yakınlık İsterken Kaçmak Neden Olur?
Bağlanma travmaları, çocukluk döneminde bakım verenlerle kurulan tutarsız veya ihmalkar ilişkiler sonucunda gelişerek yakınlığı bir tehdit olarak algı...
Dt. Arif Başar
Kanal Yenileme Tedavisi (Retreatment) Nedir? Ne Zaman Yapılır?
Kanal yenileme tedavisi, daha önce başarısız olmuş kanal tedavilerinin düzeltilmesi ve enfeksiyonun temizlenerek diş kaybının önlenmesi amacıyla uygul...
Dt. Arif Başar
Diş Beyazlatma
Diş beyazlatma işlemi öncesinde diş hekimi tarafından yapılan detaylı muayene, mevcut sağlık sorunlarının tespit edilmesi ve kişiye özel bir tedavi pl...
Dt. Arif Başar
Diş İmplantı Nedir?
Diş implantı, eksik dişlerin yerine fonksiyon ve estetik açıdan en doğal çözümü sunan modern bir tedavi yöntemidir. Çene kemiğine yerleştirilen, genel...