Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Duygusal Düzenleme Stratejilerinin Nöropsikolojik Temelleri
. Nöropsikolojik Temeller (Basit Anlatımla) Beynimiz duygularımızı anlamak ve yönetmek için birlikte çalışan birkaç önemli bölgeden oluşur. • Beynin ....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Cinsiyet Performansı ve Erken Çocukluk Eğitimi
. Eğitimcilerin Rolü ve Cinsiyet Algısı Erken çocukluk eğitimcileri (ECE’ler), çocukların cinsiyetle ilgili deneyimlerini doğrudan etkiler. Eğitimcil....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Duygusal Zekâ Gelişimi ve Ebeveynin Rolü
. **Duygusal Zekânın Gelişimsel Temelleri:** - 0–6 yaş arası dönem, duygusal öğrenmenin en yoğun olduğu süreçtir. - Bebek, ebeveyninin yüz ifadeleri ....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Medya ve Kimlik İnşası
. **Sosyal Medyanın Kimlik Gelişimine Etkisi:** - Ergenler sosyal medya aracılığıyla “ben kimim?” sorusuna dışsal geri bildirimlerle yanıt ararlar. -....
Klinik Psikolog Nur Güngör
Duyguların Beyindeki Yolculuğu
Duyguların Beyindeki Yolculuğu: 6 Ana Bölge ve Psikolojideki Önemi Duygular insan olmanın özüdür; bazen fırtına gibi gelir, bazen sessizce içimizde ya...
Op. Dr. Vasfiye Aksoy
VAJİNAL İYİLEŞTİRME VAJİNAL PRP
VAJİNAL PRP KİŞİNİN KENDİ KANINDAN ELDE EDİLEN TROMBOİ AÇISINDAN ZENGİNPLAZMANIN VAJİNAL BÖLGEYE UYGULANMASI İLE ELDE YAPILAN DOĞAL DOKU YENİLENME...
Psk. Elif Sevim
Etkili Geri Bildirim Vermek ve Almak
Geri bildirim, ilişkilerde gelişimin en güçlü araçlarından biridir. Ancak çoğu zaman yanlış anlaşıldığında kırıcı olabilir ya da savunmaya yol açabili...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Oyun ve Psikososyal Gelişim
. **Oyunun Psikolojik Önemi:** - Oyun, çocuğun iç dünyasını sembolik biçimde ifade etmesini sağlar. - Duygusal boşalım (katarsis) aracıdır; öfke, kor....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Dijital Kimlik ve Gerçeklik Algısının Bozulması
. **Dijital Kimliğin Psikolojik Temelleri:** - Ergenlik dönemi kimlik arayışının en yoğun yaşandığı evredir. - Sosyal medya, görünürlük ve beğeni üze....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Medya Bağımlılığı ve Benlik Saygısı
. **Sosyal Medya Kullanımının Psikolojik Temelleri:** - Ergenlikte aidiyet, onaylanma ve görünür olma ihtiyaçları artar. - Sosyal medya, ergenin kend....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Empati Gelişimi ve Aile Modeli
. **Empati Gelişiminin Temelleri:** - 2 yaş civarında çocuk başkalarının duygularını fark etmeye başlar. - 4–6 yaş döneminde “duygusal perspektif alm....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Öz-Şefkat ve Duygusal Dayanıklılık
. **Öz-Şefkatin Psikolojik Önemi:** - Öz-şefkat, kişinin başarısızlık, hata veya zorluk anlarında kendine yargı yerine anlayış göstermesidir. - Ergen....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Duygusal Düzenleme ve Öz-Kontrol Becerileri
. **Duygusal Düzenlemenin Gelişimsel Temelleri:** - Bebeklik döneminde ebeveynin yatıştırıcı tutumu, çocuğun öz-düzenleme kapasitesini biçimlendirir.....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Sosyal Kaygı ve Kimlik Arayışı
. **Sosyal Kaygının Temelleri:** - Sosyal kaygı, başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme korkusudur. - Ergenlikte benlik farkındalığı artar ve s....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Kardeş Rekabeti ve Ebeveyn Tutumları
. **Kardeş Rekabetinin Kaynakları:** - Ebeveyn ilgisinin paylaşılması, çocuğun “önemli olma” ihtiyacını tehdit eder. - Yaş farkı, cinsiyet farkı ve m....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Romantik İlişkiler ve Duygusal Sınır Bilinci
. **Romantik İlişkilerin Gelişimsel Rolü:** - Ergenlikte romantik ilişkiler, kimlik oluşumunun ve sosyal öğrenmenin doğal bir parçasıdır. - Ait olma,....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sorumluluk Duygusu ve İçsel Motivasyon
. **Sorumluluk Duygusunun Gelişimsel Temelleri:** - 2–3 yaş döneminde çocuk, kendi eylemlerinin sonuçlarını fark etmeye başlar. - 6 yaş civarında baş....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Travmatik Olaylar Sonrası Güven Duygusunun Yeniden İnşası
. **Travmanın Çocuk Üzerindeki Etkileri:** - Travma sonrası çocukta korku, kabus, regresyon (yeniden alt ıslatma, parmak emme) gibi belirtiler gözlen....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde Duygusal Yalnızlık ve Sosyal İzolasyon
. **Yalnızlığın Psikolojik Kökenleri:** - Ergenlikte bağımsızlık ihtiyacı artarken, duygusal destek gereksinimi devam eder. - Aile içinde duygusal uz....
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Utangaçlık, Sosyal Kaygı ve Güvenli İfade Becerileri
. **Utangaçlığın ve Sosyal Kaygının Temelleri:** - Genetik yatkınlık ve mizaç faktörleri önemli rol oynar. - Aşırı koruyucu veya eleştirel ebeveyn tu....
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
Psikolojik şiddetin kadınlar üzerindeki etkileri
Kadına Şiddet Şiddet nedir? Güç ve baskı yoluyla kişinin fiziksel ve psikolojik olarak zarar görmesine s...
Psk. Elif Sevim
Çevresel Faktörlerin Ruh Sağlığına Etkisi
Ruh sağlığımız yalnızca iç dünyamızla, düşüncelerimizle veya geçmiş yaşantılarımızla şekillenmez. İçinde yaşadığımız çevre, yani fiziksel, sosyal ve k...
Psk. Dan. Veysel Hasan Gül
Gelecek Önce Hayal Edilir
Hayal gücünü genellikle çocuk işi, masallar, karalamalar veya sıkıcı bir toplantıda dalıp gitmek olarak görürüz. Sadece oyun… Ama bu önemsiz bir şey d...
Psk. Dan. Veysel Hasan Gül
Dokunmanın Dili
Dokunma, dünyayı tanımanın ilk yoludur. Konuşmadan, hatta gözlerimizi açmadan önce hissederiz. Ve hissettiklerimiz önemlidir; çünkü dokunuş bize canlı...
Psk. Dan. Veysel Hasan Gül
Anlam Krizi: Frankl’ın Uyardığı Üçlü Tehdit
Yaklaşık 70 yıl önce, psikiyatrist ve Nazi toplama kampı hayatta kalanı Viktor E. Frankl, üç büyük toplumsal soruna dikkat çekmişti: saldırganlık, bağ...
Podolog Derya ÇOBAN
Batık Tırnak için Hızlı Kalıcı ve Ağrısız Çözüm
Tel takma yöntemi, batık tırnak sorununu çözmeye yardımcı olabilir ve tırnağın doğru yönde büyümesini teşvik edebilir. Ancak, bu işlem uzman bir sağlı...
Podolog Derya ÇOBAN
Aşılamayacak Engel Yoktur
Engelli bir birey olmak sorunlar oluştursa da, en büyük sorun engelliye engel olma sorunudur. Derya Çoban Ayak Sağlığı, 2011 yılında yenilenen yeni yü...
Podolog Derya ÇOBAN
Ayak Bileğinde Ani İltihap
Podoloji Derneği diyor ki; Ayak veya ayak bileğinde akut enflamasyon için ilk uygulama DBKY çözümünden oluşur: DİNLENME: Ayak veya ayak bileğini zorla...
Podolog Derya ÇOBAN
Kasım Ayı: Diyabet Farkındalık Ayı
Diyabet farkındalık ayı boyunca, sağlık kuruluşları, diyabet dernekleri, kamu kurumları ve toplum örgütleri çeşitli etkinlikler düzenleyebilir. Bu etk...
Podolog Derya ÇOBAN
Refleksoloji Nedir?
Refleksolojinin faydaları Rahatlatır Ağrı kesici, Kan dolaşımını düzenler Bağışıklık sistemini güçlendirir Stresi azaltır Toksin arındırıcıdır Kaslar ...