Online Görünüp Duygusal Olarak Uzak Olmak

Online Olmak Neyi Karşılamıyor?

Online olmak, teknik bir varoluştur. Mesaj atmak, tepki vermek, bir içerik paylaşmak… Bunların hiçbiri tek başına duygusal temas anlamına gelmez. Duygusal temas; ilgi, merak ve karşılıklılık gerektirir.

Birinin mesajlara geç cevap vermesi ya da kısa yanıtlar vermesi bazen yoğunlukla açıklanabilir. Ancak süreklilik kazandığında, karşı tarafta şu his oluşur: “Benimle gerçekten ilgilenmiyor.” Bu his, ilişkide yavaş ama derin bir soğumaya yol açar.

Duygusal Uzaklık Nasıl Hissedilir?

Duygusal olarak uzak olan kişiler genellikle ortadan kaybolmaz. Aksine, iletişim devam eder. Ancak konuşmalar yüzeyseldir. Günlük detaylar paylaşılır ama duygular konuşulmaz. Zor bir an anlatıldığında konu hızla değiştirilir ya da geçiştirilir.

Bu noktada kişi kendini yalnız hisseder ama nedenini tam olarak adlandıramaz. Çünkü karşısındaki tamamen yok değildir. Bu belirsizlik, kopuşun en zorlayıcı tarafıdır.

Sürekli Erişilebilirlik Neden Yakınlık Getirmiyor?

Sürekli erişilebilir olmak, bazen gerçek temastan kaçınmanın bir yolu hâline gelir. Kişi mesaj atar, çevrim içi olur, ancak duygusal sorumluluk almaktan kaçınır. Böylece ilişkide var gibi görünür ama bağ kurmaz.

Bu durum özellikle duygularla temas etmekte zorlanan kişilerde sık görülür. Yakınlık arttığında geri çekilme, zor konular açıldığında susma ya da yüzeyselleşme bu uzaklığın işaretleridir.

Online Uzaklık Karşı Tarafta Ne Yaratır?

Duygusal olarak uzak bir ilişki, karşı tarafta değersizlik ve yetersizlik duygularını tetikleyebilir. Kişi sorunu kendinde aramaya başlar. “Yanlış bir şey mi söyledim?”, “Yeterince ilgi çekici değil miyim?” gibi sorular dolaşmaya başlar.

Oysa çoğu zaman mesele anlatanın değil, dinleyenin kapasitesiyle ilgilidir. Ancak bu ayrımı yapmak, ilişki içindeyken oldukça zordur.

Bu Bir İletişim Sorunu mu, Bağ Sorunu mu?

Online görünüp duygusal olarak uzak olmak, basit bir iletişim eksikliği değildir. Daha çok bağ kurma biçimiyle ilgilidir. Bazı insanlar var olmayı, bağlanmadan da sürdürebilir. Bu durum karşı taraf için yorucu ve kafa karıştırıcıdır.

Çünkü ilişki, temas varmış gibi ilerler ama duygusal karşılık yoktur. Bu da kişiyi sürekli bir bekleme hâlinde tutar.

Ne Zaman Alarm Vermeli?

Eğer bir ilişkide kendinizi sürekli anlatan, açıklayan ve karşılık alamayan tarafta buluyorsanız; mesajlar var ama duygular yoksa; zorlandığınızda karşınızda biri değil bir “ekran” hissediyorsanız burada bir alarm vardır.

Bu alarm, “daha çok yaz” demiyor. Aksine, “daha net bak” diyor.

Online olmak, bir ilişkide bulunmak için yeterli değildir. Duygusal yakınlık, fiziksel ya da dijital erişimle değil; karşılıklı temasla kurulur. Birinin her an çevrim içi olması, duygusal olarak orada olduğu anlamına gelmez.

Bazen en yalnız hissettiren ilişkiler, iletişimin hiç kopmadığı ama bağın hiç kurulmadığı ilişkilerdir.

Eğer bir ilişkide sürekli “ulaşabiliyorum ama dokunamıyorum” hissi varsa, sorun mesafede değil; duygusal erişimde olabilir.