Dyt. Hülya Özel Altek
Korona mı Olduk?
Koronavirüs vakalarının tekrardan giderek arttığı, test pozitifliği oranlarının yükseldiği haberler ...
Klinik Psikolog Pınar Kemaloğlu
Panik Atak durumu
Panik atak nedir sorusuna en açık hali ile çok çabuk gelişen bunaltılı ve korkulu ruh halidir diyebi ...
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Terapi Sürecinde Panik Atak ile Baş etmek: Vaka Analizi
Not: Burada sunumu gerçekleştirilen danışanımızdan, bilgi ve eğitim amaçlı olarak terapi sürecini el ...
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Lohusa Depresyonu Nedir?
Her insanın hayatında dönüm noktaları vardır. Evlilik, doğum, ölüm gibi yaşantılar bazen hayatımızı ...
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Ya Mükemmel Olmazsa/m?
Zayıf kadınlar, kaslı erkekler, başarılı insanlar... Sadece bir saniye durun ve etrafınıza bakın. Sü ...
Uzman Aile Danışmanı Güldane Kavgacı
EVLİLİKTE KISKANÇLIK BELİRTİLERİ NELERDİR? KISKANÇLIK NASIL ÇÖZÜLÜR?
Çift ilişkisi gibi duygusal bağın olduğu yakın ilişkilerde bir miktar kıskançlığın olması doğaldır. ...
Klinik Psikolog Nurullah Sarı
Etkili Sunum Nasıl Yapılır
Okul hayatımızdan iş hayatına kadar pek çok yerde ve zamanda topluluk önünde konuşmuş ve bir sunum y ...
Klinik Psikolog Nurullah Sarı
KİŞİLERARASI İLİŞKİLER PSİKOTERAPİSİ
KİP öncelikli olarak depresyon tedavisi için geliştirilmiş bir terapi modeli olmasına karşın son dön ...
Prof. Dr. Kutay Biberoglu
COVID19 Günceli
Pandemiye tüm dünya çok hazırlıksız yakalandı. Her ne kadar Türkiye’de ilk olgunun açıklanması 11 Ma ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Panik atak sorunu yaşayanlara 10 tavsiye
1-Panik atağın, bedende var olan koruyucu sistemin bilinçli ya da bilinç dışı bir tetikleyici ile ha ...
Klinik Psikolog Nurullah Sarı
(SOMATOFORM) BOZUKLUKLAR VE HİPOKONDRİYASİS
Herhangi bir neden olmasa da kaygının neden olduğu bedensel (somotoform) bozukluklar yaşanabilmekted ...
Klinik Psikolog Nurullah Sarı
Şizofreniyi tanımak
Şizofrenik bozukluklar, aylarca hatta yıllarca süren düşünce ve iletişim bozuklukları, uygunsuz duyg ...
Klinik Psikolog Nurullah Sarı
OBSESİF – KOMPÜLSİF BOZUKLUK (OKB) VE TEDAVİSİ
Tanımı ve Belirtileri: Obsesif–kompülsif bozukluk (OKB), iki önemli özellikle karakterize edilen ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Stres Nedir, Çeşitleri Nelerdir?
Stres, kişinin algıladığı her hangi bir tehdit ile fiziksel ve duygusal olarak başa çıkamaması neden ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Vajinismus tedavisinde bilişsel davranışçı terapi
Cinsel işlev bozukluğu, “Kişinin istediği biçimde cinsel ilişkide bulunmasını engelleyen” bozuklukla ...
Uzm. Dyt. Ezgi Yaşar Kaynak
Kurban Bayramında Beslenme Önerileri 1
Bayramlar günlük beslenme alışkanlıklarımızın rutini dışına çıkılabilen, hem öğün içeriklerinin hem ...
Uzm. Psk. Muhittin Dar
Madde bağımlılığında Aile işlevselliği ve Ergenlik
Madde bağımlılığı, tüm dünya ülkelerinin karşı karşıya olduğu, gün geçtikçe artarak devam eden ve to ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Çağımızın Hastalığı Depresyon
Günümüzün en önemli hastalığı depresyon! Sağlıklı insanlar, istenmeyen ya da hayal kırıklığına n ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Çocuklarda Tuvalet Alışkanlığı
Tuvalet eğitiminin verilmesiyle ilgili aileler kimi zaman aceleci davranmakta, bazen de çevredeki ço ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Çocuklarda Uyku Alışkanlığı
Rahat ve huzurlu bir uykunun gerçekleşmesi, bedensel ve zihinsel rahatlamaya bağlıdır. Bir çocuğun u ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Çocuklarda Yemek Alışkanlığı
Annelerin çocuklarıyla ilgili en fazla yakındıkları ve çözüm bulma konusunda çaresiz kaldıkları konu ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
DEPRESYONDAKİ KİŞİLERE 13 TAVSİYE
1- Spor yapın. Yapılan araştırmalar, günde 20 dakikalık ufak egzersizlerin vücuttaki endorfin hormon ...
Uzm. Psk. Dan. Ömer Aktürk
Depresyon nedir? Tedavi yöntemleri nelerdir?
Sözlük anlamı çökkünlük olan deprsyon sıkça karşımıza çıkan bir psikiyatrik hastalıktır. Hayatta her ...
Uzm. Psk. Muhittin Dar
Çocuklarda Korku sebepleri
Çocuğun korkusu normal bir duygudur. Fakat bu korku; çocuğun gündelik yaşamını engellemeye başladıys ...
Uzm. Psk. Muhittin Dar
Korku ve Koronavirüs
Korku: belirgin bir tehdit karşısında verilen duygusal tepkidir. Tanıma baktığınızda korkunun duygus ...
Uzm. Psk. Muhittin Dar
Öfke Nedir, Belirtileri nelerdir ?
ÖFKE Öfke, hoşnut olmayan duruma verilen tepkidir. Günlük hayatta karşılaştığımız birçok olaya öf ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Vajinusmustan özgürleşmek
Vajinismus Nedir? Vajinismus; cinsel birleşme sırasında vajinanın dışa yakın bölümünü çevreleyen ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Neden Erteleme Davranışında Bulunuruz?
Erteleme davranışıyla ilgili sorular geliyor. Ertelediğimiz şey mutlaka bize hizmet eder ve bu y ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Ailede İletişim
Ailede iletişim hem kendi huzurumuz hem de ailenin bütünlüğü ve mutluluğu açısından önemlidir. ...
Dr. Emel Karabulut
Hastalık Kaygısı Bozukluğu (Hipokondriazis)
Bazı kişiler, sağlıkları ve hastalıklarıyla ilgili konulara aşırı ilgilidirler. Sürekli kendileriyle ...