Uzm. Dr. Dt. Dilek Uysal
İmmediat Protez
İmmediat protez, diş çekimiyle aynı gün takılarak hastanın tedavi süresince hiç dişsiz kalmamasını sağlayan estetik ve fonksiyonel bir çözümdür.
Uzm. Psk. Dan. Özlem Şafak
TRAVMA SONRASI BÜYÜME
TRAVMA SONRASI BÜYÜME İnsanların büyük çoğunluğu yaşamları boyunca herhangi bir travmatik yaşam olayı ile karşılaşmaktadır.Bununla birlikte ...
Klinik Psikolog Zühra Gizem Yıldırım
Yetişkin DEHB Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Şema Terapi ile Tedavi Süreci
Yetişkinlerde DEHB; dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve zaman yönetimi zorlukları gibi belirtilerle kendini gösteren, kişinin iş yaşamını ve duygusal dü...
Psk. Dan. Ayhan Demirci
SPOR YAPMAK RUHA İYİ GELİR Mİ?
Düzenli fiziksel aktivite, vücutta salgılanan kimyasallar sayesinde stresi azaltır ve zihinsel bir rahatlama sağlar.
Doç. Dr. Süleyman Günay
Reflü Nedir? Belirtileri Nelerdir? Nasıl Tedavi Edilir?
Reflü, alt özofagus sfinkterinin işlevini yitirmesi sonucu mide asidinin yemek borusuna kaçarak yanma ve ekşi su gelmesi gibi belirtilere yol açmasıdı...
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Zayıflama İğnesi Kullanırken 5 Ölümcül Beslenme Hatası
Zayıflama iğneleri iştahı kesse de vücudun temel enerji ihtiyacı karşılanmadığında metabolizma kıtlık moduna girerek yağ yerine kas kütlesini yakmaya ...
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Mounjaro (Tirzepatid) İle Kilo Verme: Ay Ay Değişim ve Duraklama (Plato) Dönemini Kırma Rehberi
Mounjaro, GLP-1 ve GIP reseptörlerini aynı anda uyararak insülin direncini kırar, tokluk hissi yaratır ve duygusal yeme isteğini sonlandırır.
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Zayıflama İğnelerinin Gizli Tehlikesi: Kas Kaybı (Sarkopeni) ve Çöken Yüzler Nasıl Önlenir?
GLP-1 zayıflama iğneleri iştahı baskılayarak hızlı kilo kaybı sağlasa da, uzman desteği alınmadığında vücutta %40 ile %50 oranında ciddi kas kütlesi k...
Dyt. Özlem Dilber Kılıç
Mounjaro (Tirzepatid) İğnesi: Zayıflamada Çift Etkili Mucize mi?
Mounjaro, hem GLP-1 hem de GIP reseptörlerini uyararak iştahı kapatan ve insülin direncini kıran çift etkili bir zayıflama ilacıdır.
Doç. Dr. Süleyman Günay
Yaşlı ve Genç Hastalarda GERD’nin Endoskopik Bulguları
Gastroözofageal reflü hastalığı, yaş gruplarına göre farklı klinik ve endoskopik bulgular sergileyen karmaşık bir yapıya sahiptir.
Psk. Dilay Demirgan
Tükenmişlik Sendromu: Zihnin ve Bedenin “Dur” Deme Hali
Tükenmişlik Sendromu: Zihnin ve Bedenin “Dur” Deme Hali Tükenmişlik Sendromu Nedir? Tükenmişlik sendromu, sanılanın aksine yalnızca yoğun iş temposuna...
Psk. Dilay Demirgan
Otomatik Düşünceler: Farkındalık ve Yeniden Yapılandırma Süreci
Duygularımız ve davranışlarımız doğrudan olaylardan değil, zihnimizin bu olaylara yüklediği otomatik düşünce ve yorumlardan kaynaklanır.
Psk. Merve Demir Alpaslan
Depresyonda Olduğumu Nasıl Anlarım?
Klinik depresyon tanısı konulabilmesi için çökkün duygudurum ve ilgi kaybı gibi belirtilerin en az iki hafta boyunca kesintisiz devam etmesi gerekir.
Psk. Elif Sevim
Manipülatif iletişim nasıl fark edilir?
Manipülatif iletişim, bireyleri suçluluk ve korku gibi duygularla dolaylı yoldan kontrol etmeyi amaçlayan ve öz güveni zedeleyen bir etkileşim biçimid...
Psk. Merve Demir Alpaslan
Erteleme Davranışı
Erteleme davranışı, bireyin sorumluluklarını bilinçli olarak ötelemesiyle ortaya çıkan ve tembellikten farklı olarak içsel bir çatışma içeren psikoloj...
Psk. Gizem Sevim Karaman
“Ben Buyum” Demek Kabul mü, Vazgeçiş mi?
"Ben buyum" ifadesi, psikolojik bir kabulden ziyade bazen değişimin getireceği sorumluluklardan kaçmak için kullanılan bir savunma mekanizması ve duyg...
Klinik Psikolog Duygu Arıcan
Ağrı empatisi ve Hasta yakını olmak -2/Being Caregiver and Pain Observation -2
Ağrı empatisi ve Hasta yakını olmak -2/Being Caregiver and Pain Observation -2 Empati, diğer insanlar ile kurulan iletişimde onların duygularını ve dü...
Op. Dr. Sultan Kaya Ünsal
Akıllı Lens
Akıllı lensler, üç odaklı yapıları sayesinde uzak, orta ve yakın mesafelerde gözlüğe ihtiyaç duymadan kesintisiz ve net bir görüş sağlar.
Psk. Elif Sevim
Gaslighting nedir? İşaretleri nasıl anlaşılır?
Gaslighting, bir kişinin gerçeklik algısını sistemli şekilde sarsarak onu kendi düşüncelerinden, duygularından ve hafızasından şüphe eder hale getirme...
Uzman Aile Danışmanı Gülsen Bilgeç
DUYGULARIN 5 DİLİ
İlişkilerde yaşanan temel sorun sevgisizlik değil, partnerlerin sevgilerini birbirlerinin ihtiyaç duyduğu farklı dillerde ifade etmeleridir.
Psk. Elif Sevim
Bağımlı İlişkiden Kurtulma
Bağımlı ilişki, kişinin kendi duygusal ihtiyaçlarını geri plana atarak karşı tarafa aşırı derecede odaklanmasıyla şekillenen bir ilişki dinamiğidir. B...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ahlaki OKB: Zihnin Doğru Olma Takıntısı
Ahlaki OKB, bireyin doğru ve yanlış kavramları üzerinde yoğun bir baskı hissederek sürekli kendini etik açıdan sorgulamasına ve içsel bir huzursuzluk ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Aile İçinde Kilo ve Yemek Üzerinden Kurulan Dil
Aile ortamında kullanılan dil ve kilo odaklı söylemler, bireyin çocukluktan itibaren kendi bedeni hakkında geliştirdiği düşünce kalıplarını ve öz sayg...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sınav Kaygısında Fiziksel Belirtiler: Çarpıntı, Nefes Darlığı ve Mide Ağrısı
Sınav kaygısı çoğu zaman yalnızca zihinsel bir stres durumu gibi düşünülür. Oysa kaygı yalnızca düşüncelerle sınırlı değildir; beden de bu sürece gü.....
Dyt. İlayda Ayyıldız
Tatlı Krizleri Durduk Yere Gelmiyor: Vücudunuz Size Ne Anlatıyor?
Gün içinde aniden bastıran tatlı isteği… Çoğu kişi bunu “iradesizlik” olarak yorumluyor. Oysa bir diyetisyen olarak şunu net söyleyebilirim: Tatlı k.....
Uzm. Dr. Mustafa Karakan
Tenisçi dirseği
Tenisçi dirseği, kol ve dirseğin aşırı kullanımı sonucu tendonların zorlanmasıyla oluşan ve dış dirsek bölgesinde şiddetli ağrılara yol açan bir rahat...
Psk. Dan. Pınar Atan Balcıoğlu
ÇOCUĞA ETKİLİ SINIRLAR ÇİZME
ÇOCUĞA SINIR ÇİZMEDE ETKİLİ YAKLAŞIMLAR Çocuk yetiştirme sürecinde sınır çizme, bireyin hem duygusal hem de sosyal gelişimini doğrudan etkileyen temel...
Uzm. Dr. Dora Selda Seçim
Çocukta ishalde ne yapılmalı?
Çocuklarda ishalin en yaygın nedeni viral enfeksiyonlardır ve en kritik komplikasyonu hayati risk taşıyabilen sıvı kaybıdır (dehidratasyon).
Uzm. Dr. Dora Selda Seçim
RSV nedir?
RSV, özellikle iki yaş altı çocuklarda bronşiolit ve zatürreye yol açabilen, damlacık yoluyla bulaşan bulaşıcı bir viral enfeksiyondur.
Op. Dr. Aykut Kuru
Kepçe Kulak Ameliyatı (Otoplasti) Nedir? Nasıl Yapılır ve İyileşme Süreci
Kepçe kulak, genetik faktörlerle oluşan ve özellikle çocuklarda özgüven sorunlarına yol açabilen anatomik bir durumdur.