Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural
Diabetes mellitus; Şekerli diabet, şeker hastalığı
Diabetes mellitus, insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan, yüksek kan şekeri ile karakterize kronik bir metabolizma hastalı...
Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural
Soğuk algınlığından gribe, bronşitten zatürreeye... Kış hastalıkları
Kış aylarında artış gösteren üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak ve hijyen kurallarına dikkat e...
Uzm. Dr. Sadi Rüştü Vural
ANEMİ VE BELİRTİLERİ
Anemi, kandaki alyuvar sayısının veya hemoglobin miktarının azalmasıyla ortaya çıkan; halsizlik, solukluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerle...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
panik atak nedir?
Panik atak, gerçek bir tehlike olmamasına rağmen aniden ortaya çıkan yoğun korku ve şiddetli bedensel belirtilerle seyreden, hayati risk taşımayan bir...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
özgüven nedir?Nasıl gelişitirilir?
Özgüven, bireyin kusurlarıyla kendini kabul etmesi ve yeteneklerine inanmasıyla şekillenen, yaşam deneyimleriyle geliştirilebilen bir beceridir.
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
"Başım Ağrıyor" Yalanı ve Gerçekler: Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Bir "Kapris" Değil, Zihinsel Tükenmişliktir
Kadınlarda cinsel isteksizlik, modern yaşamın getirdiği mental yük ve bitmek bilmeyen yapılacaklar listesinin yarattığı zihinsel yorgunluktan kaynakla...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
GEBELİKTE NE SIKLIKLA DOKTORA GİTMELİYİM?
Gebelik takibi, anne ve bebeğin sağlığını korumak ve olası riskleri erken teşhis etmek amacıyla uzman doktorlar tarafından titizlikle yürütülmesi gere...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sürekli Tartışan Çiftler: Aslında Ne Anlatıyorsunuz?
İlişkilerdeki sürekli tartışmalar genellikle somut konulardan ziyade duyulma, anlaşılma ve önemsenme gibi derin duygusal ihtiyaçların karşılanmamasınd...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
SPİRAL KULLANANLAR NELERE DİKKAT ETMELİDİR?
Spirallerin kullanım ömrü türüne göre değişmekte olup, bakır spiraller 10 yıl, hormonlu spiraller ise 5 yıl süreyle koruma sağlar.
Op. Dr. Yasemin Ağralı
POLİKİSTİK OVER SENDROMU İLE HAMİLE KALINIR MI?
Polikistik over sendromu yumurtlamayı etkilese de doğrudan bir kısırlık nedeni değildir ve birçok kadın tıbbi müdahale olmaksızın doğal yollarla hamil...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
KRONİK VAJİNAL MANTAR ENFEKSİYONU İÇİN RİSKFAKTÖRLERİ!
Vajinal mantar enfeksiyonu, kadınların büyük bir çoğunluğunu hayatları boyunca en az bir kez etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren oldukça yaygın bir ...
Aile Danışmanı Sevnur Yılmaz
Hayatınızın 100.000 Saatini Nasıl Harcayacaksınız? Doğru Meslek Seçimi Sadece Bir Tercih Değil, Mutluluk Meselesidir
Meslek seçimi sadece bir geçim kaynağı değil, insanın ömrünün büyük bir kısmını kapsayan ve yaşam kalitesini belirleyen bir yaşam biçimidir.
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Kaygı ve Gevşeme Egzersizleri
Gerçek gevşeme, pasif bir dinlenme değil, vücudun ve zihnin aktif bir şekilde sakinleşmeye odaklandığı biyolojik bir fren mekanizmasıdır.
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Rüyalar ve Uyku: Zihnimizin Gece Mesaisi
Rüyalar, antik dönemlerde ilahi mesajlar olarak görülürken günümüzde beynin duygusal merkezi amigdalanın aktif olduğu REM evresinde gerçekleşen kişise...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Disosiyatif Bozukluk: Ruhun Savunma Mekanizması ve "Çözülme" Süreçleri
Disosiyatif bozukluk; bilinç, bellek ve kimlik bütünlüğünün bozulmasıyla karakterize, genellikle çocukluk çağı travmalarına karşı geliştirilen bir zih...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
EMDR Terapisi Nedir?
Psikolojik travma, bireyin güvenlik algısını sarsan ve beynin amigdala gibi bölgelerinde biyolojik değişimlere yol açarak kişinin kendisini sürekli te...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Yatak Odanız Bir "Sınav Salonuna" mı Dönüştü? Cinsel Performans Kaygısı ve "Seyirci Kalma" (Spectatoring)
Cinsel performans kaygısı, bireyin zihninde bir seyirci gibi kendini yargılamasına neden olarak doğal hazzı engelleyen ve fiziksel sorunlara yol açan ...
Klinik Psikolog Duygu Arıcan
Şema Terapi Nedir?
Şema Terapi, bireylerin çocukluk döneminde kökleşmiş olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını fark ederek bunları sağlıklı alternatiflerle değiştirmeyi...
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
BU GRİP NORMAL DEĞİL
Bu yılki influenza salgını, vaka sayısındaki artış ve uzayan iyileşme süreleriyle alışılmışın dışında ağır bir klinik tablo sergilemektedir.
Uzm. Dr. Hanife Akkurt Erol
EMDR hangi alanlarda kullanılabilir?
EMDR terapisi, travma sonrası stres bozukluğunun yanı sıra yas, anksiyete, depresyon ve dürtü kontrol güçlükleri gibi geniş bir yelpazede bilimsel tem...
Uzm. Dr. Hanife Akkurt Erol
Dürtü Kontrol Güçlüklerinde EMDR Terapisi
Dürtü kontrol güçlüğü bir irade zayıflığı değil, bedensel ve duygusal sistemin aşırı uyarılmasıyla ilişkili bir durumdur.
Uzm. Dr. Hanife Akkurt Erol
Psikiyatrik Hastalıkların Tanı ve Tedavisi
Ruhsal hastalıkların tedavi süreci, bilimsel kılavuzlar doğrultusunda temel olarak ilaç tedavisi ve düzenli psikiyatrik takibe dayanmaktadır.
Uzm. Dr. Hanife Akkurt Erol
EMDR Terapisi
EMDR, bireylerin ruhsal dengesini yeniden sağlamayı hedefleyen bilimsel temelli ve yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir.
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
Astım: Fark Edilmeyen Alerjinin Son Durağı
Astım aniden ortaya çıkan bir hastalık değil, genellikle yıllar öncesinden başlayan ve ihmal edilen alerjik süreçlerin bir sonucudur.
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
İlaç Var, Güven Yok: Alerji Tedavisinin En Büyük Açığı
Alerji tedavisi sadece belirtileri gidermek değil, mukoza iyileşmesi ve bağışıklık sisteminin yeniden eğitilmesi için zamana ihtiyaç duyan fizyolojik ...
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
ALERJİ GEÇER Mİ?
Alerji, sadece atak dönemlerinde değil, sessiz dönemlerde de devam eden ve süreklilik arz eden kronik bir süreç olarak ele alınmalıdır.
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
Yok Sandığımız Hastalık: Alıştığımız Alerji
Alerji, toplumda tıbbi bir kronik hastalık yerine bireysel bir özellik olarak algılanmakta ve bu normalleşme süreci gerçek tedavinin önündeki en büyük...
Uzm. Dr. Hüseyin Yakında
Bir Çocuğun Yükü: İyi Niyetli Yetişkinler
Modern ebeveynlikte çocukların bir proje gibi görülmesi ve her anlarının denetlenmesi, çocukların gelişimsel süreçlerini kısıtlayarak hata yapma korku...
Klinik Psikolog Hüray Er
Esnek Zihin, Sağlam Ruh: Belirsizliğin İçinden Geçebilmek
Bilişsel esneklik, bireylerin zorlayıcı yaşam olayları karşısında alternatif yollar üreterek psikolojik sağlamlıklarını artırmalarını sağlayan temel b...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ebeveynler İçin Erken Uyarı Sinyalleri: Ne Zaman Dikkat Etmeli?
Ergenlikte uzun süreli içe kapanma, akademik başarıda ani düşüş ve kişilik değişimleri gibi süreklilik arz eden belirtiler profesyonel destek gerektir...