EMDR hangi alanlarda kullanılabilir?

EMDR hangi alanlarda kullanılabilir?

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), sadece travma ile sınırlı olmayan, birçok alanda kullanılan bilimsel temelli bir psikoterapi yöntemidir.

Psikiyatrik değerlendirme sonrası EMDR şu alanlarda destekleyici olarak kullanılabilir:

Yas ve travmatik yas

Travmatik yaşam deneyimleri

Dürtü kontrol güçlükleri

Anksiyete bozuklukları

Panik atak

Fobiler

Depresyon

Performans kaygısı

Yoğun suçluluk ve utanç duyguları

Her durumda EMDR’nin uygunluğu kişinin ruhsal durumu, yaşam koşulları ve ihtiyaçları dikkate alınarak değerlendirilir.

İlaç tedavisi ne zaman gündeme gelir?

Bazı durumlarda belirtiler kişinin günlük yaşamını ciddi biçimde etkileyebilir. Bu gibi durumlarda ilaç tedavisi, süreci dengeleyici ve destekleyici bir rol üstlenebilir.

İlaç tedavisi:

tek başına,

EMDR ile birlikte,

ya da geçici bir destek olarak
planlanabilir.

Amaç, kişinin terapi sürecinden en fazla faydayı sağlayabileceği zemini oluşturmaktır.

Tedavi süreci nasıl planlanır?

Öncelikle ayrıntılı bir psikiyatrik değerlendirme yapılır

Kişinin yaşadığı zorluk, öyküsü ve beklentileri birlikte ele alınır

İlaç tedavisi, EMDR ya da her ikisinin birlikte kullanımı ortak karar ile belirlenir

Süreç boyunca ihtiyaçlara göre yeniden düzenleme yapılabilir

Psikiyatrik tedavi, sabit bir plan değil; yaşayan ve danışana göre şekillenen bir süreçtir.

EMDR dürtü kontrol bozukluklarında işe yarar mı?

EMDR, dürtüsel davranışların altında yatan duygusal ve travmatik yüklerle çalışmayı hedefler. Her danışan için uygunluğu psikiyatrik değerlendirme sonrası belirlenir.

EMDR davranışı tamamen ortadan kaldırır mı?

Amaç davranışı zorla ortadan kaldırmak değil, davranışı tetikleyen içsel baskıyı azaltmaktır. Bu azaldıkça davranış üzerinde kontrol artabilir.

EMDR yas yaşayan herkes için uygun mudur?

Yas sürecinin her evresinde EMDR uygulanmaz. Uygun zamanlama ve hazırlık, terapist ve danışan tarafından birlikte değerlendirilir.

EMDR sırasında duygularım artar mı?

Bazı seanslarda duygusal yoğunluk geçici olarak artabilir. Terapötik çerçeve içinde bu süreç güvenli şekilde düzenlenir.

EMDR ilaç tedavisinin yerine geçer mi?

EMDR, gerektiğinde ilaç tedavisiyle birlikte ya da tek başına uygulanabilir. Bu karar psikiyatrik değerlendirme ile verilir.