Op. Dr. Arzu Kublay
Hamileler Koronavirüs ( Covid-19 ) Salgınından Nasıl Korunmalı?
Coronavirüs enfeksiyonu (COVID-19) dünyada ve ülkemizde hızla yayılmaktadır. Tam bir tedavisinin olm ...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
SİHİRLİ MİZAH
Neden Mizah Gereklidir? Evrensel olarak büyük kayıplar yaşadığımız bu dönemde depresif sinirli, g ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
Covid-19 soruları
1) Coronavirüsü için uygulanan testler nasıl yapılmaktadır? Coronavirüs ile ilgili yapılan üç tan ...
Çocuk Gelişim Uzmanı Burcu Arslan
COVİD-19 ve ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Pandemi sürecinde çocukların değişen sosyal ortamı ruhsal durumlarında değişiklikler oluşturmuş olab ...
Dyt. Sevinç Akdur
KORONA GÜNLERİNDE DİYET
Kilo alma korkusu baskın olsa da önceliğimiz savunma sistemimizi güçlü tutmak olmalı. Aslında bağ ...
Klinik Psikolog Melek Sarıçiçek
ÇOCUKLARDAKİ DAVRANIŞ PROBLEMLERİ NELERDİR? EBEVEYNLER ÇOCUKLARININ DAVRANIŞLARINI NASIL DEĞİŞTİREBİLİR?
Tüm çocuklar zaman zaman yaramaz, meydan okuyan ve dürtüsel olabilir, bu da normaldir. Bununla birli ...
Dyt. Dilem İrkin Koçan
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLER
Özellikle sonbahar ve kış aylarında milyonlarca mikrop havada uçuşuyor, virüsler ve serbest radikall ...
Dyt. Dilem İrkin Koçan
RAMAZAN AYI VÜCUDU DİSİPLİNE SOKUYOR
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, vücudun 15-16 saat sürecek açlığa ve susuzluğa dayanabilecek ...
Dyt. Dilem İrkin Koçan
HAFIZAYI GÜÇLENDİREN 6 BESİN
Beyin sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken en önemli beslenme kurallarından biri her gün y ...
Dyt. Dilem İrkin Koçan
Şişmanlıkta savaşta yapılan 9 hata
Şişmanlıkla savaşta 9 hata Beraberinde pek çok sağlık sorununa yol açan fazla kilolardan kurtulma ...
Dyt. Dilem İrkin Koçan
ÇOCUKLARIN BESLENME ÇANTASINDA NELER OLMALI?
Çocukların beslenme çantasında neler olmalı? Diyetisyen Dilem İrkin, okul dönemi başlarken çocukl ...
Doç. Dr. Hayriye Karabulut
Corona kimlerde risklidir
Koronavirüs Kovid-19 İçin Risk grupları: Timusun zayıfladığı 60 yaş ve üzeri kişiler, Şeker h ...
Doç. Dr. Hayriye Karabulut
Coronavirüs kimdir, hedefi nedir?
Coronavirüsler soğuk algınlığının %25 inde etken olarak görülmektedir. Pozitif tek zincirli, zarflı, ...
Çocuk Gelişim Uzmanı Osman Ayrancıoğlu
Çocuk ve Mutfak Etkileşimi
Çocuklarınızla mutfakta zaman geçirmenin olumlu etkilerini biliyor musunuz?” Genelde bu soruyu ai ...
Yrd. Doç. Dr. Ali Özeren
Yeni Koronavirüs Hastalığı (COVID-19) Nedir ve Kalp Hastalarımızın Dikkat Etmesi Gerekenler
Yeni Koronavirüs (SARS-CoV-2) ve Yeni Koronavirüs Hastalığı (COVID-19) Nedir? Yeni Koronavirüs da ...
Klinik Psikolog Şeyma Altınel
#EVDEKAL EVLİLİĞİNİZE ZARAR VERMESİN!
Çin'de koronavirüsten dolayı ilan edilen karantina uygulamasının sona erdiği Xi'an kentinde rekor dü ...
Uzm. Dyt. Aylin Fırat
KOLAJEN NEDİR? YARARLARI NEDİR? NELERDE BULUNUR?
Günümüzde birçok insan güzelliklerini korumak ve sağlıklı olabilmek adına doğal ürünlere daha çok yö ...
Uzm. Dyt. Aylin Fırat
DÜZENLİ OLARAK TUVALETE ÇIKAMIYOR MUYUZ?
Hayatımızdaki bazı değişiklikler beslenme düzenimizin bozulmasına sebep olur. Bu değişiklikler ile b ...
Uzm. Dyt. Aylin Fırat
KAFEİN VE ANNE SÜTÜ
Anne sütü doğumdan sonraki ilk 1 saat ve daha sonrasında 6 ay boyunca bebeğin fizyolojik ve psikosos ...
Uzm. Dyt. Aylin Fırat
TAM TAHILLI BESİNLER VE EKMEK
Tahıllar ve tahıl ürünlerinin besin tüketimimizde yeri ve önemi oldukça fazladır. Günlük beslenmemiz ...
Op. Dr. Suat Karataş
Gebelerde ve koronavirüs
Gebelikte koronavirüs görülme riski, gebe olmayan kadın ve diğer popülasyonla aynı oranda olmakla bi ...
Klinik Psikolog Aylin Aydemir
Şimdi Değilse Ne Zaman?
Geçtiğimiz haftalarda hepimiz için yaşam tümüyle değişti. ‘Hayat’ın insanlığa meydan okuduğu bu dön ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
KENDİ CANAVARINI YARATMAK
“Kendi canavarını yaratmak” deyimini duymuşsunuzdur. Bu ifadeyi kısaca, kişinin veya toplumun kendi ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Özgüven Farkında Olmaktır!
Özgüven, kelime anlamı olarak basit biçimde “insanın kendine güvenmesi” olarak tanıtılsa da kelime o ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Uyku Felci / Karabasan
Bir uykuda 4 evre vardır. Daha net rüyaların görüldüğü ve kasların tamamen kitlendiği "REM evresinde ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedir? Ne yapmalıyız?
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu: Kişinin konsantre olma yeteneğini zayıflatan çeşitli bi ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Değersizlik Hissi Nasıl Oluşur?
Değersizlik hissinin diğer parçaları şunlar olabilir: İlgisiz hissediyorum, önemsiz hissediyorum, an ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Özgüven ve Bağımlı Kişilik
Psikolojik bağımlılık, TDK sözlüğünde “Kişinin gereksinme ve isteklerini karşılamakta yetersiz olduğ ...
Klinik Psikolog Vedat Demiral
Aldatma ve Aldatılma Durumlarının Aile Yapısına ve Ailedeki Bireylere Etkisi ve Müdahale Stratejileri: Bir Gözden Geçirme Çalışması
Özet Bu çalışmada aldatma ve aile arasındaki ilişki literatürdeki çalışmalar gözden geçirilerek i ...
Uzm. Dr. Dt. Tolga Gülçiçek
Dişler Neden Sallanır? Nasıl tedavi Edilir?
Dişlerin Sallanması ve Diş eti çekilmesinin nedenleri oldukça çeşitlidir. Hastalar bu nedenleri öğre ...