Op. Dr. Muzaffer Gökhan Kahraman
El Bileklerinde Morarmalar, Ezilme ve Burkulma Belirtisi Olabilir
Eklem bağları olarak adlandırılan tendon ve ligamanlarda meydana gelebilecek yaralanmalar, yumuşak d ...
Uzm. Dr. Sevinç Ümit
Düzenli Uyku Yaşam Kalitesini Artıryor
Düzenli ve yeterli uyku, kişinin kendini dinlenmiş ve dinç hissetmesini sağlar. Kişinin bellek ve fi ...
Uzm. Dr. Nur Topcu
Ozon sauna nedir? Ozon sauna tedavisi hangi hastalıklarda etkilidir?
Ozon terapisinin farklı uygulama şekilleri vardır. Sauna yöntemi ile doğrudan cilde verilen ozon oks ...
Uzm. Dr. Nur Topcu
Fonksiyonel tıp nedir? Farkları nelerdir?
Bu yöntemde rahatsızlığa neden olan temel nedenler belirlenir ve ele almaya çalışılır. Ancak konvans ...
Uzm. Psk. Dila Hotlar
İlişkisellikte İnce Sınır: Bağlama-Bağımlılık
Bir çift terapisti olarak en sık duyduğum cümlelerden bazıları şunlardır: “Ona bağlı mıyım bağımlı m ...
Dyt. Havva Kılınç
Kabak Çekirdeği Doğal Bir Antidepresan
Kabak çekirdeğinin, mutluluk hormonu olarak bilinen serotonini artırdığı ve antidepresan özelliği t ...
Uzm. Dr. Naser Can
Sonbahar’da Kalbimizi Nasıl Korumalıyız ?
Dünya çapında kalp hastalıkları ve felçler önde gelen ölüm nedenleridir. Tüm toplumlarda kalp hastal ...
Dyt. Havva Kılınç
Sonbahara Girmeden Önce D Vitamini Depolayın
D vitamini, yağda eriyen bir vitamindir. En önemli etkisi kalsiyum, fosfor metabolizması ve kemik ...
Op. Dr. Arzu Kublay
Lohusa Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Lohusa sendromu, doğumun ardından ilk hafta içerisinde başlayan depresyon benzeri bir tablo olup far ...
Uzm. Dr. Nur Topcu
G5 SELÜLİT TEDAVİSİ NEDİR? G5 SELÜLİT TEDAVİSİ NASIL UYGULANIR?
G5; ritmik hareketlerle dokular arasındaki ödemi azaltan, toksin artıran böylelikle selülitlerin yok ...
Dr. Öğr. Üyesi Kemal Yıldız
Havanın Soğuması İle Artan Hastalıklara Dikkat
Yaz aylarının sonlarına doğru havanın soğuması ile birlikte grip ve nezle gibi bazı hastalıkların gö ...
Uzm. Dr. Metin Biçer
Covıd19 Döneminde Kronik Hastalıklar Çocukları da Etkiliyor
2019 yılının sonlarında başlayan yeni tip koronavirüs (SARS-CoV-2) salgını, toplum sağlığı için risk ...
Klinik Psikolog Özlem Semra Taşkın
Pandemi Sonrası Yeni Normal
İnsanlarda uyum sağlama becerisi vardır. Bu zamana kadar birçok olay ve durum yaşandı, bir şekilde u ...
Dyt. Adile Doğrul
Kilo Kontrolünde Uykunun Önemi
Kilo kontrolünü ilgilendiren birçok konu bulunmaktadır. Metabolik durum, beslenme ve egzersiz bunlar ...
Dyt. Adile Doğrul
İftarda Beslenme Önerileri
Sıvı tüketimi önemli. Tüm gün hiçbir şey girmeyen mideye anlık aşırı sıvı yüklemesi ani tansiyon ...
Dyt. Adile Doğrul
Sahurda Beslenme Önerileri
✔️ Sahur öğünü mutlaka yapılmalı ✔️ Sahurdan sonra en az 30 dakika bekleyiniz ✔️ Sahurda bitki ...
Dyt. Adile Doğrul
Ramaza Ayında Beslenme
Ramazan ayındaki en büyük şikayetlerden birisi de kilo almaktır. ✔️Oruçluyken gün boyu bir s ...
Dyt. Adile Doğrul
Vegan Beslenmede Protein Desteği
Vegan ve vejetaryen beslenmesi sınırlı beslenme türleridir. Vejetaryen beslenmesinde süt ürünleri ve ...
Uzm. Pedagog Nuray Kazandı
UZM. PEDAGOG NURAY KAZANDI: OYUN ÇOCUĞUN DİLİ, OYUNCAKLARI KELİMELERİDİR
En doğal öğrenme aracı olan oyunların çocukların kendilerini keşfetmesine yardımcı olduğunu söyleyen ...
Uzm. Pedagog Nuray Kazandı
Oyun, çocuğun dili oyuncaklar kelimeleri
Çocuk Akademisi kurucusu, Özel Eğitim Uzmanı Nuray Kazandı, eğitim programları sayesinde otizmli çoc ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
PEŞİN HÜKÜM VE AYRIMCILIK
Peşin hüküm yetersiz bilgiye dayalı ve önceden oluşturulmuş kalıp yargılara denir. Genelde stereotip ...
Dt. Ayşegül Güngör
Gömülü yirmi yaş diş çekimi
Sürme zamanı geldiği halde çeşitli nedenlerle ağızda yerini alamayan dişlere gömülü dişler denir. "A ...
Uzm. Psk. Kübra Şahin İpek
Oyun Terapisinin Gücü Çocuktan Beslenir
Bir terliği telefon yapmak, köpek gibi davranmak, anne-baba yada öğretmen rollerine bürünmek gibi ge ...
Uzm. Psk. Kübra Şahin İpek
Çocuğun Gelişmekte Olan Beyni Bakımverenlerin İmzasını Taşır
Bebekler, diğer canlılara nazaran dünyaya olgunlanmamış bir beyinle gelir ve hayatta kalmak için çok ...
Klinik Psikolog Erdim Hasip Hakverir
Bebek Sen Nerden Geldin
Çocuğunuza en fazla ihtiyacın nedir diye sorabilseydiniz, size sevgi ve ilgi olduğunu söyler miydi a ...
Uzm. Psk. Uğur Kartum
Profesyonel destek
İnsan psikolojisi genetik ve çevresel faktörlere göre değişim göstermektedir. Modern toplumun bize d ...
Uzm. Dr. Doğanay Kürkçü
GLUTATYONA NEDEN İHTİYACIMIZ VAR?
Glutatyon en güçlü antioksidan. Kuvvetli, etkili, mükemmel bir paslanma ve yaşlanma freni. Harika ...
Uzm. Dr. Süleyman Alioğlu
KORONAVİRÜS VE EMZİRME
Emziren anneden süt ile bulaşır mı? Anne sütü, birçok hastalığa karşı olduğu gibi solunum yolu hasta ...
Uzm. Dr. Nur Topcu
GAPS NEDİR?
Hasarlı ve geçirgen bağırsak duvarı ile anormal bağırsak florası nedeniyle oluşan beyin ve bedene ye ...
Uzm. Dr. Nur Topcu
OZON TEDAVİSİ - TERAPİSİ
Yeni tip Corana virüs'ün etkisini artırdığı ve bağışıklığın güçlendirilmesinin kritik öneme sahip ol ...