Psk. Öykünaz Banaz
Çocukluğumuz Gerçekten Bugünkü İlişkilerimizi Belirler mi?
Çocukluk döneminde bakım verenlerle kurulan ilk bağlar, bireyin yetişkinlikteki ilişki dinamikleri ve çatışma çözme yöntemleri için bilinçdışı bir iç ...
Prof. Dr. Serdar Kaçar
Tiroid Ameliyatında Doğru Zamanlama
Tiroid hastalıkları boyunda şişlik, yutkunma güçlüğü ve ses değişikliği gibi belirtilerle ortaya çıkmakta olup erken teşhis yaşam kalitesi için kritik...
Psk. Zeynep Sahar
Neden Hep Aynı Tip İnsanları Seçiyorum? Çocukluk Travmalarının İlişkilerimize Etkisi
İlişkilerde tekrarlanan olumsuz döngülerin temelinde, çocukluk döneminde ebeveynlerle kurulan bağlar ve bu süreçte oluşan duygusal şemalar yatmaktadır...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
İlişkilerde Sürekli Kaybetme Korkusu ve Güvensizlik Döngüsü
İlişkilerde sürekli tetikte olma hali, geçmişteki terk edilme korkuları ve hayal kırıklıkları nedeniyle partnerin her an uzaklaşacağı endişesiyle yaşa...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Narsisizim Dosyası: İstismarın İki Yüzü “İDEALİZASYON-DEVALÜASYON “
Bireyin içindeki derin değersizlik duygusu, partneri tarafından aşırı yüceltilme arzusunu tetikleyerek gerçekçi olmayan bir aşk illüzyonu yaratır.
Doç. Dr. Taner Öznur
Agorafobi Nedir? Evden Çıkamamak Bir Tercih Değil, Bir Tuzak
Agorafobi, sadece açık alan korkusu değil, kişinin kaçmanın zor olduğu veya yardım alamayacağı ortamlarda hissettiği derin bir anksiyete bozukluğudur.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kaygılı Bağlanan Kişiler Nasıl Sınır Koyabilir?
Kaygılı bağlanma yaşayan bireyler, reddedilme ve ilişkiyi kaybetme korkusuyla kendi ihtiyaçlarını geri plana atarak sınır koymakta zorlanırlar.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgüven Neden Düşer?
Ergenlik döneminde yaşanan özgüven dalgalanmaları; sürekli kıyaslanma, sosyal medya baskısı ve akran ilişkileri gibi faktörlerden doğrudan etkilenmekt...
Uzman Aile Danışmanı Gülsen Bilgeç
Sorun Ben Değildim... Bağlanma Hikayemdi..
Yetişkinlikte yaşanan yoğun terk edilme korkusu ve onay arayışı, bireyin karakter kusurundan ziyade çocukluk döneminde geliştirilen bağlanma örüntüler...
Psk. Dan. Sude Nur Arıkan
Modern İlişkilerin Görünmeyen Krizi: Neden Birlikteyken Bile Yalnızız?
Teknoloji ve sosyal medya kullanımı, bireyler arasındaki fiziksel yakınlığa rağmen duygusal bağların zayıflamasına ve gerçek dışı ilişki beklentilerin...
Psk. Dan. Sude Nur Arıkan
Panik Atak Sırasında Sinir Sistemimizin Aslında Neye İhtiyacı Var?
Panik Atak Sırasında Sinir Sistemimizin Aslında Neye İhtiyacı Var? Panik atak sırasında yaşanan yoğun belirtiler çoğu zaman kişiye kontrolünü kaybetti...
Klinik Psikolog Zehra Keskin
Tuvalet Eğitiminde Doğru Zaman: Çocuğunuz Hazır mı?
Tuvalet eğitimine başlamak için mevsimsel koşullardan ziyade çocuğun fiziksel, zihinsel ve motor beceriler açısından gelişimsel olgunluğa erişmiş olma...
Prof. Dr. Ahmet Nihat Karakoyunlu
Testis Tümörü
Testis tümörü, özellikle 15-40 yaş aralığındaki genç erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri olup erken teşhis edildiğinde tedavi başarı ora...
Doç. Dr. Taner Öznur
Sosyal Anksiyete mi, Utangaçlık mı? İkisi Arasındaki Fark Hayatınızı Değiştirebilir!
Utangaçlık doğal bir kişilik özelliği olarak kabul edilirken, sosyal anksiyete kişinin günlük işlevselliğini ciddi şekilde kısıtlayan ve profesyonel m...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kaygılı Bağlanmayı Yönetmek İçin 5 Yöntem
Kaygılı bağlanma yaşayan bireylerin zihinlerinde oluşan olumsuz otomatik düşünceleri fark etmeleri ve bunları mutlak gerçekler olarak kabul etmek yeri...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgüven Eksikliği Nasıl Anlaşılır?
Ergenlikte özgüven eksikliği sadece çekingenlik değil, hata yapma korkusu, sürekli kıyaslama ve aşırı savunmacı davranışlar gibi farklı biçimlerde ken...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yalnızlık ve Yalnız Hissetme
Yalnızlık, bireyin kendisini dış dünyadan kopuk ve boşlukta hissetmesi durumu olup; tek başına yaşama, geçici, dışlanma sonucu ve kalabalıklar içinde ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kronik Stres ve Bağışıklık Sistemi
Kronik stresin sürekli aktif kalması vücudun savunma mekanizmalarını tüketerek bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur.
Klinik Psikolog Zehra Keskin
Çocuğum Beni Hiç Dinlemiyor!
Sınır koymak bir baskı aracı değil, çocuğun güven içinde hareket etmesini sağlayan koruyucu bir çerçeve ve rehberlik mekanizmasıdır.
Uzm. Dr. Sümeyra Elif Kaplan Karakaya
Sınav Kaygısı ile Nasıl Başa Çıkılır?
Sınav kaygısı, bireyin sınava yüklediği aşırı anlam ve başarısızlık korkusu nedeniyle zihinsel performansının baskılanması durumudur.
Psk. Beyza Çoban
İnsan Neden Sürekli Onaylanmak İster?
Sürekli onay arama ihtiyacı, bireyin öz değerini başkalarının beklentilerine bağlamasına ve kendi hayatını yaşamak yerine dış dünyaya bağımlı hale gel...
Doç. Dr. Hüseyin Ulaş Çınar
Hiperhidrozis (Aşırı Terleme) Tedavisinde Cerrahi Yaklaşımlar
Hiperhidrozis, sempatik sinir sisteminin aşırı çalışması sonucu oluşan ve kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan aşırı terleme durumudur.
Psk. Beyza Çoban
Sürekli Güçlü Görünmek Zorunda Hissetmek
Sürekli güçlü görünme çabası ve duyguları bastırmak, çocukluk deneyimlerinden kaynaklanan bir savunma mekanizması olup zamanla ciddi psikolojik yorgun...
Doç. Dr. Nihan Turhan
Meme Ultrasonundan Ne Beklemeli? BI-RADS Raporunu Okuma Rehberi
Meme ultrasonu, radyasyon içermeyen ve özellikle yoğun meme dokusuna sahip bireyler ile genç hastalarda kist-solid ayrımı yapabilen güvenli bir görünt...
Uzm. Dr. Mustafa Karakan
Tinnitus – Çınlama
Tinnitus, dış bir ses kaynağı olmadan kulaklarda çınlama veya uğultu duyulmasıdır ve genellikle iç kulak hasarı, yüksek ses veya dolaşım sorunları gib...
Psk. Elif Sevim
Travma Sonrası Büyüme Nedir?
Travma sonrası büyüme, yaşanan zorlu deneyimin kendisinden ziyade bu süreçle baş etme çabası sonucunda kişinin hayatına yeni ve daha güçlü bir perspek...
Psk. Öykünaz Banaz
Çift Terapisine Psikodinamik Bir Bakış: İlişkilerde Tekrarlayan Döngüleri Anlamak
Psikodinamik çift terapisi, ilişkilerdeki yüzeysel tartışmaların ötesine geçerek partnerlerin çocukluk döneminden getirdikleri bilinçdışı süreçleri ve...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
EVLİLİĞİNİZİN BOŞANMAYLA SONUÇLANACAĞINI GÖSTEREN 3 İŞARET
Kadınlardaki aşağılama ve tiksinme ifadeleri ile erkeklerdeki korku ve mutsuz gülümseme gibi mikro ifadeler, boşanmanın en güçlü fiziksel göstergeleri...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
KENDİNİ SEVME İŞİ NASIL YAPILIR ?
Özsevgi, narsisizmden farklı olarak bireyin kendi benliğini aktif bir şekilde koruması ve Erich Fromm'un belirttiği gibi varoluşuna etken bir ilgi gös...
Uzm. Dr. Esra Eşbah
Güneş Uçuğu ve Zonayı Tetikleyebilir mi? Yaz Aylarında Herpes Virüsleri Neden Yeniden Aktifleşir?
Yoğun ultraviyole (UV) ışınları, sinir hücrelerinde sessiz bekleyen Herpes Simplex Virüsünü (HSV-1) bağışıklık sistemini baskılayarak yeniden aktif ha...