Op. Dr. Gonca Oğurlu Pakay
Laparoskopik (Kapalı) Miyom Ameliyatının Avantajları
Laparoskopik miyom ameliyatı, büyük kesiler yerine küçük deliklerden girilerek yapılan, daha az ağrı ve hızlı iyileşme imkanı sunan modern bir cerrahi...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
OYUN TERAPİSİ: ÇOCUKLARIN RUH SAĞLIĞINI DESTEKLEMENİN GÜÇLÜ BİR YOLU
Oyun terapisi, 3-12 yaş arası çocukların duygusal ve davranışsal sorunlarını oyun yoluyla ifade etmelerini sağlayan bilimsel temelli bir tedavi yöntem...
Doç. Dr. Veysel Umman
Doğum gününde karaciğer nakli olan hasta, çifte mutluluk yaşadı
Kadir Yıldırım, 2010 yılında tesadüfen öğrendiği Hepatit B hastalığının karaciğer yetmezliğine dönüşmesi üzerine acil nakil sürecine girmiştir.
Psk. Özge Öz Batır
Önce Kendini Bağışla
Bireyin başkalarına gösterdiği hoşgörüyü kendisine göstermemesi, zihninde sürekli bir stres kaynağı oluşturarak ruhsal dengesini ve öz değer algısını ...
Psk. Dan. Hanne Erusta
Sınav Kaygısı
Stres vücudun değişime verdiği doğal bir tepkiyken, sınav kaygısı öğrenilen bilgilerin sınav anında etkili biçimde kullanılmasını engelleyen yoğun bir...
Psk. Dan. Hanne Erusta
Bundan çok eski zamanlarda yaşamış İbn-i Hacer'in hikayesini duymuş muydunuz?
Motivasyon, bireyi hedeflerine ulaşmak için harekete geçiren, kaynağını içsel tatminlerden veya dışsal ödüllerden alan temel bir itici güçtür.
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Manipülasyon Belirtileri: Fark Etmek ve Korunmak İçin Rehber
Psikolojik manipülasyon, bir kişinin diğerini kendi çıkarları doğrultusunda suçluluk hissettirme, gaslighting ve kurban rolüne bürünme gibi taktiklerl...
Op. Dr. İrina Ergül
Stresin Adet Döngüsüne Etkisi
Modern yaşamın getirdiği stres, hipotalamus ve hipofiz bezlerini etkileyerek kortizol artışına ve üreme hormonlarının baskılanmasına neden olur.
Aile Danışmanı Şeyma Yıldız
FIRTINAYI ATLATMAK: ÇOCUĞUNUZUN ÖFKE PATLAMALARIYLA BAŞA ÇIKMAK
Çocuklar yoğun duygusal stres altındayken öğrenmeye kapalı oldukları için, öfke nöbetleri sırasında ders vermek yerine sakinleşmelerini beklemek daha ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Zaman Yolculuğu Mektubu Tekniği
Zaman Yolculuğu Mektubu Tekniği, bireyin geçmişiyle barışmasını ve geleceğe dair motivasyon kazanmasını sağlayan etkili bir terapi yöntemidir.
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Ayna Diyaloğu Tekniği: Kendinle Derin Bir Bağ Kur
Ayna diyaloğu tekniği, bireyin ayna karşısında kendisiyle şefkatli bir iletişim kurarak öz-farkındalığını artırmasını ve olumsuz iç konuşmalarını dönü...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
“Duygu Haritası” Tekniği: Kendi İç Dünyanı Keşfet
Duygu Haritası Tekniği, bireylerin karmaşık iç dünyalarını görselleştirerek duygusal farkındalık kazanmalarını ve soyut hislerini somutlaştırmalarını ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Farkındalık Kavanozu Tekniği: Kendi Başınıza Uygulayabileceğiniz Adımlar
Farkındalık Kavanozu Tekniği, bireyin duygu ve düşüncelerini notlar aracılığıyla somutlaştırarak kendi iç dünyasını ve değişimini gözlemlemesini sağla...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Aşk Acısından Nasıl Kurtulabilirim?
İyileşme sürecinin ilk adımı olarak hissedilen acıyı bastırmak yerine kabul etmek ve bu duygunun geçici bir süreç olduğunu fark etmek kritik önem taşı...
Psk. Beyza Çoban
Kaygı: Günümüzün Psikolojik Pandemisi
Kaygı: Günümüzün Psikolojik Pandemisi Kaygı, modern toplumun en yaygın psikolojik problemlerinden biridir. Kimi zaman “endişe” olarak tanımlanır, an...
Dt. Hasan Nadir Özer
İmplant Tedavileri
İmplant Tedavisi: İmplant tedavisi, eksik dişlerin yerine yapay diş kökleri yerleştirilerek gerçekleştirilen modern bir diş tedavisidir. Titanyumdan ...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Şema Modları: Hangi Duygusal Tepkiyi Veriyorsunuz?
Şema modları, çocukluk ve ergenlik döneminde oluşan psikolojik kalıpların tetiklenmesiyle ortaya çıkan anlık ruh hali değişimleri ve davranış kalıplar...
Klinik Psikolog Tuğba Avcı
Şema Terapi: Kendinizi Anlamanın ve Değiştirmenin Anahtarı
Şema Terapi; bilişsel terapi, psikanaliz ve bağlanma teorisini sentezleyerek çocukluk döneminde oluşan derin psikolojik kalıpların yetişkinlikteki etk...
Klinik Psikolog Bahar Yasin
Narsist İnsanlar
Narsisizm, empati yoksunluğu ve sürekli beğenilme arzusuyla karakterize edilen, temelinde derin bir değersizlik duygusu barındıran karmaşık bir kişili...
Uzm. Dyt. Melisa Eken
Sindirimi Kolaylaştıran Besinler: Mide ve Bağırsak Sağlığınız İçin En İyi Seçenekler
Yoğurt ve kefir gibi probiyotik açısından zengin fermente gıdalar, bağırsak mikrobiyotasını dengeleyerek bağışıklık sistemini ve sindirim sağlığını gü...
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
Psikolojide Savunma Mekanizmaları
Freud'un kişilik kuramına göre Id, Ego ve Süperego arasındaki denge, bireyin ruhsal sağlığını ve davranış modellerini belirleyen temel unsurdur.
Dt. Ayşe Tezokur
Kanal Tedavili Dişlerde Renklenme
Kanal tedavili dişlerdeki renklenmeler; pulpa nekrozu sonucu oluşan hemoglobin yıkım ürünleri, kullanılan endodontik materyallerin kimyasal etkileri v...
Dt. Ayşe Tezokur
Kanal Tedavili Dişlerde Ağrı
Kanal tedavisi sonrası ağrı; inflamatuar süreçler, sinirsel hassasiyet ve mekanik travmalar gibi biyomekanik ve enfeksiyöz faktörlerin etkileşimiyle o...
Dt. Hande Özdemir
Zirkonyum Kaplama ve Gülüş Tasarımı
Zirkonyum kaplama, yüksek ışık geçirgenliği ve biyo-uyumlu yapısı sayesinde doğal diş görünümüne en yakın, dayanıklı bir estetik çözüm sunar.
Uzm. Dt. M. Burak Kirişci
Gülüş Tasarımı Adım Adım Nasıl Olmalı
Başarılı bir gülüş tasarımı için öncelikle diş ve diş eti sağlığı optimize edilmeli, pembe estetik kriterleri ile mevcut tüm fonksiyonel sorunlar teda...
Doç. Dr. Onur Ergün
Kulak nasıl temizlenmeli?
Kulak salgısı, kulak kanalının pH dengesini koruyan ve mikroorganizmalara karşı bariyer görevi gören doğal bir savunma mekanizmasıdır.
Aile Danışmanı Ceyda Yücetürk
ÇOCUKTA AYRILMA KAYGISI
Çocuklarda ayrılma kaygısı, ebeveynlerin aşırı korumacı tutumları ve çocuğun bireyselleşmesinin kısıtlanması sonucunda ortaya çıkan yoğun bir endişe d...
Doç. Dr. Onur Ergün
Nükleer serpintide iyot yüklemesiyle kanserden korunmak mümkün ☢️
Nükleer enerji santrali kazaları, nükleer silahlara kıyasla atmosfere çok daha fazla radyoaktif madde yaydığı için daha geniş çaplı bir serpinti riski...
Doç. Dr. Onur Ergün
Uykuda solunum bozuklukları(horlama-apne) tedavi edilirse hastalar yeniden doğmuş gibi olur...
Obstrüktif uyku bozuklukları, basit horlamadan ağır uyku apnesine kadar uzanan ve tanısı polisomnografi testiyle konulan ciddi bir sağlık sorunudur.
Doç. Dr. Onur Ergün
Burun estetiği: teknoloji, tıp ve sanatın bileşimi
Rinoplasti, hastanın sağlıklı nefes almasını önceliklendiren fonksiyonel bir başarı ile yüzle uyumlu, doğal bir estetik görünüm elde etmeyi amaçlar.