Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Profesyonel Psikoterapi ile Sağlıklı Bir Geleceğe Adım Atın
Profesyonel psikoterapi süreci, depresyon, kaygı ve travma gibi karmaşık duygusal sorunların uzman desteğiyle aşılmasını sağlar.
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Bağımlılıklar: Alkol, Madde, Teknoloji ve Diğer Bağımlılıklarla Başa Çıkmak
Bağımlılık, bireyin kontrolünü kaybederek fiziksel ve ruhsal sağlığının yanı sıra sosyal ilişkilerini de ciddi şekilde bozan kronik bir durumdur.
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Travmatik Olayların Etkileri ve Tedavi Yöntemleri
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB); sarsıcı olaylar sonrası gelişen, yeniden yaşama, kaçınma ve artmış uyarılma gibi belirtilerle kendini gösteren ...
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
EVLİLİK VE İLETİŞİM SORUNLARI: SAĞLIKLI BİR İLETİŞİM İÇİN NE YAPILMALI?
Sağlıklı bir ilişkinin sürdürülebilirliği için etkili iletişim ve güven duygusu, sorunların büyümesini engelleyen en temel unsurlardır.
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
ANKSİYETE NEDİR? BELİRTİLERİ VE BAŞ ETME YÖNTEMLERİ NELERDİR?
Anksiyete, normal kaygının ötesine geçerek süreklilik kazanan ve günlük yaşamı zorlaştıran karmaşık bir ruhsal sağlık sorunudur.
Aile Danışmanı Canan Sinanoğlu
ALDATILMA TRAVMASI
Aldatılma travması, bireyin güven duygusunu ve öz değer algısını derinden sarsarak depresyon, anksiyete ve kronik güvensizlik gibi ciddi psikolojik so...
Op. Dr. Alper Adaş
AKILLI MERCEK DENİLEN TRİFOKAL LENSLER HAKKINDA
Trifokal lensler; yakın, orta ve uzak mesafelerde kesintisiz görüş sağlayarak hastaların günlük hayatta gözlük bağımsızlığı kazanmasına olanak tanır.
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Aşkın Nörofizyolojisi
Aşk; dopamin, serotonin ve oksitosin gibi nörokimyasalların kontrolünde gerçekleşen, beynin ödül merkezini aktive eden ve bağımlılıkla benzerlik göste...
Klinik Psikolog Ayşenur Aldırmaz
Dışlanmanın Gizli Sebebi: Narsistik Kişilik Özellikleri ve Sosyal İzolasyon
Narsistik bireyler, sosyal ipuçlarını yanlış yorumlayarak dışlanmaya karşı aşırı hassasiyet gösterir ve küçük olayları bile reddedilme olarak algılarl...
Dyt. Buse Çalışkan
Gece Atıştırmak Kilo Aldırır Mı?
Kilo yönetimi temel olarak günlük toplam kalori dengesine bağlıdır; harcanandan fazla kalori alınmadığı sürece geç saatte yemek yemek tek başına kilo ...
Prof. Dr. Mahmut Nedim Aytekin
GECE UYKUNUZU BÖLEN KEMİK AĞRILARINA DİKKAT!
Gece uykudan uyandıran ve ağrı kesicilere yanıt vermeyen şiddetli kemik ağrıları, kemik tümörlerinin habercisi olabileceği için ciddiye alınmalıdır.
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLENME ÖNERİLERİ
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için C vitamini, D vitamini, çinko ve Omega-3 gibi temel besin ögelerinin düzenli olarak tüketilmesi hayati önem taş...
Psk. Nurcan Acat
İnsan Olmak: İnanç ve Psikoloji Arasında Ruhsal Dayanıklılık
İman sahibi olmanın dünyevi üzüntüleri tamamen yok etmediği, peygamberlerin hayatındaki örneklerle açıklanarak ruhsal zorlukların bir iman eksikliği o...
Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu
MEME KANSERİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Meme kanseri her 7 kadından birinde görülmekte olup, erken evrelerde belirti vermediği için rutin taramalar hayati önem taşımaktadır.
Klinik Psikolog Onur Cansız
Çift Terapisi, Aile Terapisi ve İlişki Terapisi:
Çift, aile ve ilişki terapileri; bireylerin romantik bağlarını, aile içi dinamiklerini ve sosyal etkileşimlerini sağlıklı bir zemine oturtmayı amaçlay...
Klinik Psikolog Hamide Laçin
Bilişsel rehabilitasyon terapisi etkinliğinin olaya ilişkin potansiyel ve istirahat durum eeg analiziyle belirlenmesi / The determination of potential and condition situation eeg analysis of the effectiveness of cognitive rehabilitation therapy
Bu çalışma, 7-14 yaş aralığındaki DEHB tanılı çocuklarda BOT terapisinin etkinliğini klinik ölçekler ve EEG verileri kullanarak bilimsel olarak incele...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ramazan ve Öfke
Ramazan ayında yaşanan öfke ve duygusal dalgalanmaların temel nedenleri arasında kan şekerinin düşmesi, uyku düzeninin bozulması ve kafein yoksunluğu ...
Prof. Dr. Fatih Rüştü Yalçınkaya
Urodynamic evaluation of acute effects of sildenafil on voiding among males with erectile dysfunction and symptomatic benign prostate(scı-scı expandıe)
Bu çalışma, sildenafil sitratın erektil disfonksiyon ve benign prostat hiperplazisi olan erkeklerde işeme fonksiyonları üzerindeki akut etkilerini üro...
Dyt. Zehra Ziya Küçüker
Ramazan’da Sağlıklı Beslenme Önerileri
İftar öğününde mideyi yormamak için oruç su ve hurma ile açılmalı, ardından çorba gibi hafif gıdalarla kademeli bir geçiş yapılmalıdır.
Prof. Dr. Fatih Rüştü Yalçınkaya
A new anthropometric measurement of penile length and its relation to second and fourth digital lengths (scı-scı expandıe)
Bu çalışma, 1028 Türk erkek ilkokul öğrencisi üzerinde penil boy ile elin ikinci ve dördüncü parmak uzunlukları arasındaki antropometrik ilişkiyi ince...
Prof. Dr. Fatih Rüştü Yalçınkaya
Improvement of monosymptomatic enuresis after adenotonsillectomy in children with obstructive sleep apnea syndrome(scı-scı expandıe)
OSAS tanısı konulan çocuklarda monosemptomatik enürezis görülme sıklığının %30,7 olduğu ve bu çocukların enürezis geliştirme riskinin normalden 2,38 k...
Prof. Dr. Fatih Rüştü Yalçınkaya
The effect of ankaferd to stop bleeding in experimental partial nephrectomy (scı-scı expandıe)
The effect of ankaferd to stop bleeding in experimental partial nephrectomy. Yalcinkaya FR 1, Kerem M , Guven EO , Gokce A , Davarci M Author info...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Çocuklarda kekemeliğin psikolojik sebepleri
Stres, kaygı ve performans korkusu gibi duygusal yükler ile okulda yaşanan akran zorbalığı çocuklarda kekemeliği tetikleyen temel psikolojik unsurlard...
Dyt. Beyza Çetin
Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite: İkili Güç
Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme ile fiziksel aktivitenin birlikte yürütülmesi, bağışıklık sistemini güçlendirirken genel yaşam kalitesini art...
Dyt. Beyza Çetin
Alkali Diyet Modeli: Vücudunuzu Dengeleyin
Alkali diyet, vücudun pH dengesini korumak amacıyla potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin, düşük asitli gıdaların tüketilmesini hedefleyen ...
Dyt. Beyza Çetin
Çölyak Düşmanı Gluten
Gluten; buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan, hamura esneklik kazandıran bir protein grubudur.
Dyt. Beyza Çetin
Bağırsaklar: Bizim İkinci Beynimiz
Bağırsak mikrobiyotası; sindirim, bağışıklık sistemi ve zihinsel sağlık üzerinde belirleyici bir rol oynayarak genel vücut fonksiyonlarını optimize ed...
Dyt. Beyza Çetin
Konstipasyonda Beslenme: Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Günlük 25-30 gram lif tüketimi ve en az 2-2,5 litre su alımı, dışkı hacmini artırarak bağırsak hareketlerini düzenlemek için temel şarttır.
Dyt. Beyza Çetin
Vitamin ve Minerallerin Etkileşimleri: Sağlıklı Bir Denge İçin Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Vitamin D'nin kalsiyum emilimini, C vitamininin ise demir emilimini artırması gibi sinerjik etkileşimler vücut fonksiyonlarının verimliliğini maksimiz...