
İlişkilerde neden çocukluktaki yaraları tetikleyen insanlara yöneliyoruz?
Bu durum derinlerde işleyen bir içgüdüden kaynaklanır. Çocukken eksik kaldığımız sevgiyi, ilgiyi ya ...

Bu durum derinlerde işleyen bir içgüdüden kaynaklanır. Çocukken eksik kaldığımız sevgiyi, ilgiyi ya ...

Şöyle bir örnek verelim. Eşinizin ya da sevgilinizin bir havuzda boğulmakta olduğunu ve sizin ona bi ...

Şu an maalesef çift terapisine başvuranların çoğunluğu boşanmadan veya ayrılmadan evvel bir de "tera ...

Neden kaçan kovalanır? Çünkü baştaki hazzı ararız. Peşimizden koştuğunda, bize ilgi gösterdiğinde bi ...

Sizde de ertelemecilik var mı? Acaba gerçekten ertelemeciliğinizin sebebi haz odaklı olmanız olabili ...

Dijital Dönemde Ebeveynlik Her ne kadar anne baba olmak bilinçli olmayı artık zorunlu kılıyor, ço ...

Erteleme, birçok insanın zaman zaman deneyimlediği, ancak kronik hale geldiğinde bireyin yaşam kalit ...

Yalnızlık, insanın biyolojik, psikolojik ve sosyal ihtiyaçlarını doğrudan etkileyen güçlü bir duygus ...

Mükemmeliyetçilik, bireylerin kendilerine yüksek standartlar belirleyerek hata yapmaktan kaçınmaya ç ...

Romantik ilişkilerde duygusal ihmal, fiziksel şiddet veya aldatma kadar gözle görülür olmayabilir, a ...

Hiç “Keşke hiçbir derdim olmasa” diye düşündüğünüz oldu mu? Peki ya gerçekten böyle bir hayat mümkün ...

SORU: MS yorgunluğu nedir? CEVAP: MS bağlamında yorgunluk, “olağan ve istenen aktiviteleri engelley ...

Aldatılmak… Çoğu insanın en büyük korkularından biri. Bir an varlığından emin olduğunuz ilişkinizin, ...

Bebekliğimizde söylediğimiz ilk kelimeden, attığımız ilk adıma değin ebevenynlerimizin ve çevremizde ...

Mahşerin Dört Atlısı: İlişkilerin Sessiz Yıkıcıları Dr. John Gottman, uzun yıllara dayanan labora ...

Bilişsel Davranışçı Terapi, bireyin düşünce kalıplarını ve inanç sistemlerini değiştirmeye odaklanma ...

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing / Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden ...

Bir panik atak’ı durdurmak için söz konusu panik atak’ın adım adım nasıl geliştiğini bilmek gerekir. ...

Travmalar ve Oyun Terapisinin Etkileri Çocukluk Travmalarının Etkileri Travmalar, çocukların d ...

Çatışma nedir? Bireylerin karşılıklı olarak birbirlerinin ihtiyaçlarına müdahale etme durumu ya da, ...

Sıklıkla Aileler, çiftler aralarında aile içi şiddet, aldatma, çiftler arasında anlaşmazlık, araları ...

Suçluluk duygusu, bireyin etik, ahlaki veya sosyal normlara aykırı bir davranışta bulunduğunda hisse ...

Bolu Kartalkaya’daki büyük yangın, sadece o bölgedeki insanları değil, hepimizi derinden etkiledi. Y ...

Bir yangın haberi, doğal afet ya da başka bir toplumsal kriz... Böylesi olaylarla karşılaştığımızda ...

Olumsuz Etkileri: 1. Stres ve Anksiyete: Geç kalınmışlık hissi, bireyin sürekli bir yetersizlik ...

Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), bireyin istemsiz bir şekilde tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ...

Gaslighting, bir kişinin diğeri üzerinde daha fazla güç elde edebilmek için uyguladığı bir manipülas ...

Sevmeyi sahip olma, hak kazanma, elde tutma olarak gören bir toplumda yetişen insanlar olarak önce k ...

EMDR Terapisi: Neden Bu Kadar Etkili? 9 Önemli Neden Son yıllarda hızlı ve etkin çözüm sunmasıyla ...

Çiftlerle EMDR Çalışmak: İlişkileri İyileştirmenin Yeni Bir Yolu EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsı ...