Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Modern Dünyada “Duygusal Tükenmişlik” ve Kimlik Bunalımı
Duygusal tükenmişlik, kişinin uzun süreli stres, baskı ve aşırı sorumluluk altında duygusal kaynakla ...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Özlem Demiralp
Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): Ruhun Görünmeyen Yaraları
Travma Nedir? Travma, kişinin fiziksel veya psikolojik bütünlüğünü tehdit eden, yoğun korku, çare ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
DUYGUSAL YEME
Vücut ağırlığı besin tuketimi ve tüketilen besinlerin sindirimi arasındaki dengeye bağlı olarak deği ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Sosyal Kaygı Bozukluğunda Sessiz Kaçınmalar: Göz Teması, Sessizlik ve Terapi Stratejileri
Sessiz Kaçınmaların İpuçları - Göz temasında belirgin kaçınma veya anlık bakışlar - Sessizleşme ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kronik Yorgunluk Mu, Duygusal Tükenmişlik Mi? Ayırıcı Psikolojik Değerlendirme
Kronik Yorgunluk ve Duygusal Tükenmişliğin Ayırıcı Noktaları 1. Enerji Kaybının Doğası: - Kronik ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Erişkinlerde Terk Edilme Şeması ve Romantik İlişkiler
Terk Edilme Şemasının Belirtileri - İlişkide sürekli teyit alma ihtiyacı - Partnerin ilgisinde e ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Terapi Odasında Ayna Nöronlar: Empatinin Biyolojik Temelleri
Ayna Nöronların Keşfi ve İşlevi 1990’lı yıllarda İtalya’da yapılan araştırmalar, maymunların beyi ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Suçluluk Duygusu ve Aile Dinamikleri
Suçluluğun Belirtileri - Sürekli özür dileme eğilimi - Hatalarını abartma, cezalandırılmayı bekl ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Duygusal Manipülasyonun Psikodinamiği: Terapide Görünmeyen Güç Oyunları
Manipülasyonun Psikodinamik Kökleri Duygusal manipülasyon çoğunlukla erken yaşlarda gelişen savun ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Yeni Nesil Danışan Profili: Hızlı Çözüm Beklentisi ve Terapötik İttifak
Yeni Nesil Danışanın Özellikleri - Anlam yerine çözüm arayışı - Sabırsızlık ve çabuk vazgeçme eğ ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikolojik Danışmanlıkta Sessiz İhmal: Anlatılmayan Travmaların İzleri
Sessiz İhmalin Belirtileri - Kendi duygularına yabancılaşma - 'Benim derdim o kadar da önemli de ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Romantik İlişkilerde Özsaygı Erozyonu ve Onarma Yolları
Özsaygı Erozyonunun Belirtileri - Partnerin onayı olmadan karar verememe - Kendini sürekli eleşt ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Zihinsel Gürültüyle Baş Etmek: Modern Çağın Dikkat Dağınıklığı
Zihinsel Gürültünün Kaynakları 1. Dijital dikkat bölünmeleri: Bildirimler, çoklu ekran kullanımı, ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Sürekli Üretme Zorunluluğu: Yorgun Ruhların Sessiz Çığlığı
Psikodinamik Arka Plan Sürekli üretme zorunluluğu çoğu zaman çocuklukta değer görmekle koşullanan ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ayrılamama Halleri: Toksik Bağlılıkların Psikodinamik Kökleri
Bağlanma ve Ayrılma Korkusu Bağlanma kuramına göre erken çocukluk döneminde bakımverenle kurulan ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Görünürlük Arzusu ve Psikolojik Yalnızlık: ‘Beğeni’nin Ötesinde Bir Boşluk
Görünür Olmak: Yeni Nesil Onaylanma İhtiyacı Psikodinamik yaklaşıma göre bireyin çocukluk dönemin ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Kendilik Algısının Dijital Aynada Çarpıtılması: Sosyal Medyada Filtre Gerçeği
Filtrelerle “Yeni Ben” Yaratımı: Gerçeklikten Uzaklaşma Filtreler, yüz hatlarını inceltmek, cildi ...
Uzm. Psk. Ayşegül Semerci
SOSYAL MEDYA KIYASLANMA YORGUNLUĞU
HERKES TATİLDE AMA BEN YORULUYORUM: SOSYAL MEDYA KIYASLANMA YORGUNLUĞU Sosyal medya platformları, ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Yetişkinlikte Kendini Bulma Süreci
Hayatın belli dönemlerinde herkesin zihninde yankılanan o soru: “Ben kimim?” Bu soru, sadece e ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ev İçi Roller ve Eşitlik Mücadelesi
Danışmanlık süreçlerinde çiftlerden sıkça duyduğumuz bazı ifadeler şöyle: “O sadece yardım ediyor ...
Klinik Psikolog Burak Bolat
Yüksek İşlevli Depresyon: Görünmeyen Acıyı Anlamak ve Üstesinden Gelmek
Yüksek İşlevli Depresyon: Görünmeyen Acıyı Anlamak ve Üstesinden Gelmek Yüksek işlevli depresyon, ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Evlilik Kararı ve Düğün Süreci: Aşkın En Zor Sınavı mı?
EVLİLİK KARARI: SEVGİ YETERLİ Mİ? Çiftlerin bir kısmı “birbirimizi çok seviyoruz” düşüncesiyle ev ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Okula Uyum Süreci: Çocukların Ruhsal Gelişimi ve Müdahale Stratejileri
Özet Okula uyum süreci, çocukların psikososyal gelişiminde kritik bir dönemdir. Bu çalışma, okul ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Kaygının Eşiğinde Ne Zaman Yardım Almalıyız?
Gecenin bir vakti zihninizde beliren tanıdık soruları hatırlıyor musunuz? “Ya yetişemezsem?”, “Ya b ...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Kendini Geliştirme Takıntısı: Sürekli Daha İyi Olmaya Çalışmak Neden Yorar?
Kendini geliştirme, modern insanın gündelik hayatında neredeyse zorunlu hale gelmiş bir hedefe dönüş ...
Uzm. Psk. Emir Keteci
Hep Anlayışlı Olmak: Sağlıklı Bir Özellik mi, Yoksa Görünmeyen Bir Yük mü?
“Ben hep anlayışlıyımdır.” İlk bakışta oldukça olgun, hatta erdemli bir yaklaşım gibi görünebilir. İ ...
Psk. Duygu Rabia Üzülmez
Erich Fromm'un Merceğinden Modern İnsan: Tüketim, Yalnızlık ve Varoluşsal Çatışmalar Üzerine Psikodinamik Bir Bakış
Erich Fromm, psikanalizi sosyoloji ve felsefe ile harmanlayarak, modern insanın iç dünyasına ve topl ...
Psk. Duygu Rabia Üzülmez
Yas Sonrası Büyüme ve Gelişim: Kaybın Dönüştürücü Gücü
Yas, derin bir kayıp deneyimidir ve beraberinde büyük acı getirir. Ancak bu zorlu süreç, aynı zamand ...
Psk. Duygu Rabia Üzülmez
Yas: Kaybın Dönüştürücü Yolculuğu (Psikanalitik ve Varoluşçu Bir Bakış)
Psikanalitik Perspektiften Yas: İçsel Bağların Çözülüşü Psikanalitik yaklaşıma göre yas, kaybedil ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Paris Anlaşması’nın Psikolojik Yükü: Eko-Kaygının Yükselişi
Paris Anlaşması, iklim değişikliğiyle mücadelede tarihî bir dönüm noktası olarak görülse de, bu küre ...