Partnerin Susması Ne Anlatır?
İlişkilerde sessizlik çoğu zaman konuşmaktan daha güçlü bir mesaj taşır. Partnerin susması, her zaman ilgisizlik ya da umursamazlık anlamına gelmez. Ancak bu sessizlik doğru okunmadığında ilişkide ciddi yanlış anlamalara yol açabilir.
Bazı kişiler duygularını söze dökmekte zorlanır. Tartışma sırasında susmak, duygusal taşkınlığı kontrol etme çabası olabilir. Bu durumda sessizlik bir kaçış değil, kendini düzenleme yöntemidir.
Öte yandan, susmak bazen bir savunma mekanizmasıdır. Kişi anlaşılmadığını düşündüğünde ya da konuşmanın işe yaramadığına inandığında geri çekilebilir. Bu sessizlik, hayal kırıklığının bir ifadesidir.
Sessizlik uzun sürdüğünde ilişkide belirsizlik yaratır. Karşı taraf, ne olduğunu anlamaya çalışırken zihinsel senaryolar üretmeye başlar. Bu da kaygıyı ve güvensizliği artırır.
Pasif-agresif sessizlik ise ayrı bir boyut taşır. Konuşmamak, karşı tarafı cezalandırma aracı haline gelebilir. Bu durumda sessizlik ilişkiye zarar veren bir güç mücadelesine dönüşür.
Sessizliğin anlamı, bağlama göre değişir. Bu nedenle “neden susuyorsun?” sorusu yerine “sustuğunda ne yaşadığını anlamak istiyorum” yaklaşımı daha yapıcıdır.
Sağlıklı ilişkilerde sessizlik konuşulabilir. Sessizliğin nedeni ifade edildiğinde, yanlış yorumların önüne geçilir. Her sessizlik tehdit değildir; ancak açıklanmadığında öyle algılanabilir.
Partnerin susması, çoğu zaman bir duygunun ifadesidir. Bu duygu fark edilip ele alındığında, sessizlik bir kopuş değil; bir temas noktası haline gelebilir.
