Klinik Psikolog Melis Esmen
Cinsel Terapi Süreci Nasıldır? Cinsel Sorunlar Nasıl Tedavi Edilir?
Cinsel işlev bozukluğu bireyin değil, çiftin ortak problemidir. Bu nedenle çift cinsel terapiye birlikte katılım sağlamalıdır. Cinsel terapi yöntemi, ...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Özlem Peker Çağlar
Boşanmış Çocuk
Boşanma sürecinde ebeveynler arasındaki ilişkinin bitmesine rağmen çocukla olan bağın devam edeceği ve sağlıklı bir ayrılığın huzursuz bir ev ortamınd...
Uzm. Psk. Uğur Kartum
Anksiyete ile baş etme yolları.
Anksiyete, günlük hayatı ciddi şekilde etkileyen, kontrol edilmesi güç ve sürekli devam eden aşırı bir endişe ve korku halidir.
Uzm. Psk. Uğur Kartum
Çocuğunuzu cezalandırmak yerine neler yapılabilir?
Çocukla sağlıklı bir iletişim kurmak için onu dikkatle dinlemek ve fiziksel ihtiyaçları kadar duygusal gereksinimlerine de önem vermek gerekir.
Psk. Esin Yıldız
WISC-IV ZEKA TESTİ
WISC-IV, 6 ile 16 yaş aralığındaki çocukların bilişsel yeteneklerini ve zihinsel kapasitelerini ölçmek için dünya genelinde yaygın olarak kullanılan k...
Psk. Esin Yıldız
PANDEMİ SÜRECİNDE ÇOCUKLARI ANLAMAK - 1
Bu dönemde kaygılı hissetmek, bazen korkuyu hissetmek, bazı günler sıkışmış, yalnız hissediyor olmak oldukça normal bir durumdur. Aslında biraz denged...
Psk. Esin Yıldız
OKULDA BAŞARISIZLIĞIN NEDENLERİ
Okulda başarısızlık, bir çocuğun akademik notlarının yanı sıra davranış bozuklukları ve iletişim sorunları nedeniyle akranlarından geri kalması durumu...
Psk. Esin Yıldız
SINAVA HAZIRLIK SÜRECİNDE AİLE DESTEĞİNİN ÖNEMİ
Çok uzun yıllar zorlu ve sürekli değişim gösteren bir eğitim sürecinden geçtiler, kendince hepsi ellerinden gelen performansı göstererek bu sınava haz...
Psk. Esin Yıldız
ÜNİVERSİTE SINAVINA PSİKOLOJİK HAZIRLIK
Sınav başarısı için akademik birikim kadar zihinsel hazırlık da kritiktir ve olumsuz düşünce kalıplarından uzak durmak kaygı yönetiminde temel rol oyn...
Psk. Saniye Berra Güzel Yaşar
Emdr, ne işe yarar ve neden son yılların en çok talep gören terapi teknikleri arasındadır?
EMDR terapisi, beynin sağ ve sol yarımküreleri arasında sağlıklı işlenemeyen travmatik anıların yeniden işlenmesini sağlayan etkili bir psikoterapi te...
Psk. Saniye Berra Güzel Yaşar
Sosyal fobi nedir, nasıl oluşuyor?
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından eleştirilme ve yargılanma korkusuyla sosyal etkileşimlerden kaçınmasına neden olan, yaşam kalitesini düşüren...
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Panik Atak mı?Yoksa Panik Bozukluk mu?
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun anksiyete nöbetleridir ve sıklıkla kalp kriziyle karıştırılan şiddetli fiziksel belirtilerle kendini gösterir.
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Kaçıngan Bağlanma Stili ve Issız Adam
Havuçlu kekiyle bütünleşmiş ıssız adam karakteri uzun yıllardır hayatımızda. Bu ifade sevgiye ve yakın ilişkiye karşı mesafeli duruşları ile aslında k...
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Korku Mu? Yoksa Kaygı MI?
Korku, anlık ve somut bir tehdide karşı verilen "savaş ya da kaç" tepkisiyken; kaygı, gelecekteki belirsiz durumlara yönelik bir hazırlık sürecidir.
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Nasıl Bağlanırız?
Bağlanma şeklimiz ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişki ve dünyaya bakış açımıza dayanarak bizi günümüz ilişkilerine hazırlar. Doğduğumuz andan itibaren ...
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Peki Psikoloğumuzu Nasıl Seçmeliyiz?
Türkiye'de kapsamlı bir meslek yasası bulunmadığı için terapi sürecine başlarken uzmanın eğitim geçmişini titizlikle sorgulamak en kritik adımdır.
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Neden Psikoloğa Gitmeliyiz?
Psikolojik destek almak için büyük bir krizin oluşmasını beklemek yerine, sorunlar büyümeden profesyonel yardım almak sürecin verimliliğini artırır.
Uzm. Psk. Nursel Kaba
Terapide Neler Yapılır?
Zannedildiği gibi bir sadece oturup konuşma biçimi olmayan terapide; Danışanın anlattıkları eleştirmeden, yargılamadan ve iki kişi arasındaki gizlilik...
Uzm. Psk. Hasan Akalın
Çift İlişkileri: Partnerimle Ortak Bir Anlama Ne Kadar Sahibim?
Sağlıklı bir çift ilişkisi sürdürmek için partnerlerin ritüeller, roller, hedefler ve simgeler üzerinden ortak bir anlam dünyası inşa etmesi gerekir.
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Başarmak Zorundayım!
Okul dönemindeki aşırı performans baskısı ve eleştirel ebeveyn tutumları, bireylerde yetişkinlikte de devam eden derin bir başarısızlık şeması oluştur...
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Madde Bağımlılığı Tanısı!
Uyuşturucu madde bağımlılığı, bireyin sinir sistemini bozarak fiziksel ve psikolojik dengesini sarsan, tolerans gelişimi ve yoksunluk belirtileriyle k...
Klinik Psikolog Meriç Gürol
Aleksitimi Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Aleksitimi Nedir? Belirtileri Nelerdir? Aleksitimi kulağa ilk çalındığında, bu kelime insanlarda acaba bir ilaç markası mı, fizyolojik bir hastalık mı...
Klinik Psikolog Meriç Gürol
Evlilik Doyumu, Doymak Ya Da Doymamak…
Evlilik Doyumu, Doymak Ya Da Doymamak… “Olmak ya da olmamak işte bütün mesele bu” bir dönemin efsaneleşmiş, bir dönemin klişeleşmiş sözünün mimarıdır ...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Bağlanma Problemleri ve Bağlanmayı Desteklemek
Bebek ve ebeveyn arasındaki sağlıklı bağlanma süreci için problemlerin erken teşhis edilmesi ve aile yapısına uygun destek yöntemlerinin belirlenmesi ...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Bağlanma
Bebek ve ebeveyn arasındaki bağlanma, doğum öncesinde başlayan ve doğum sonrasında fiziksel temas, göz teması ve duyusal uyaranlarla zaman içinde geli...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Bebek Beslenmesi - Beyni Besleyen Besinler
Çocukluk dönemindeki beslenme alışkanlıkları, zeka ve bilişsel fonksiyonların gelişimi üzerinde doğrudan ve kalıcı bir etkiye sahiptir.
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Bebeğim ne zaman dönecektir? Ben ne yapabilirim?
Bebeklerde dönme ve yuvarlanma becerisi genellikle üçüncü ile altıncı aylar arasında gelişir ve bu süreç üst vücut kaslarının kuvvetlenmesine bağlıdır...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Dil Gelişiminde Önemli Kilometre Taşları
Çocuklarda dil ve konuşma gelişimi, bebeklikteki ağlama ve jestlerden başlayarak okul öncesi dönemdeki karmaşık cümle yapılarına kadar belirli evreler...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
0-2 Yaş Dil ve İletişim Gelişimini Desteklemek
Dil gelişimi, yürüme becerisinin aksine bilişsel kapasitenin en kritik belirleyicilerinden biri olarak kabul edilir ve sonradan geliştirilen bir becer...
Uzm. Psk. Dan. Duygu Pekel Göksel
Bebeğinizin gelişimini desteklemek
Bebeklerin gelişimsel kilometre taşlarını takip etmek, becerilerindeki değişimleri gözlemlemek ve olası gelişimsel gecikmeleri erken fark etmek açısın...