Psk. Merve Işık Uğurlu
Mindfulness (bilinçli farkındalık)
Günlük yaşantımızda zihnimiz uçuşma halindedir. Genellikle bir anın içindeyken bir sonraki anımızı p ...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Aşk teorileri
Insanlar neden aşık olur? Neden bazı aşklar uzun sürerken bazıları uçup gider? Psikologlar ve Araştı ...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Perinatal anksiyete nedir ve neden ortaya çıkar
Mayıs ayı Annelerimizin varlığını kutladığımız ve onların bizler için yaptıklarını dile getirdiğimiz ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
ToMatis Metodu Nedir?
Daha önce bu metodu duymuş olan kişilerin yanı sıra, çoğu kişinin henüz bu metodu duymadığı, belki d ...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Belirsizlikle ve belirsizlik nedeniyle oluşan kaygıyla nasıl baş ederiz?
Dünya'da bir pandemi hakim ve bizler belirsizlik içerisinde yaşamımızı sürdürüyoruz. Belki kaygımız ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Aile ve Utangaç Çocuk
Neredeyse hepimiz karşılaşmışızdır “yeni bir ortama girdiğinde, ya da yeni bir kişiyle karşılaştığın ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Panik Atağı Anlamak
Eyvah! “Kalp krizi geçiriyorum… nefesim kesiliyor, bayılacak gibi hissediyorum, göğsümde bir ağırlık ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Özel Çocuklara Sahip Olma Psikolojisi
“Kız erkek fark etmez, yeter ki sağlıklı olsun” bu cümleyi duymayan yoktur. Çocuk sahibi olmak istey ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Kardeş Kıskançlığının Sebebi Kim?
Mutlaka duymuşsunuzdur “ondan nefret ediyorum, keşke doğmasaydı, bunu aldığınız hastaneye geri götür ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Duygusal İstismarı
Bir dakika durup düşünün. “Karşınızdaki kişinin sizi sürekli eleştirdiğini, aşırı baskı yaptığını, y ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
AİLE, ÇOCUKTA SOSYAL FOBİ YARATIR MI?
Bugün sizlere neredeyse her on kişiden birinde karşılaşılan ancak bunu kimilerinin ağır kimilerinin ...
Uzm. Psk. Harun Aysever
Özgüvenin ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz?
Günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız cümlelerden biridir aslında “bende özgüven eksikliği var”. H ...
Psk. Melek Demir
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU NEDİR? OKUL VE AİLE DAVRANIŞLARI NASIL OLMALIDIR?
DİKKAT SINIFIMIZDA DEHB VAR!! Günümüzün önemli konularından biri olan DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAK ...
Klinik Psikolog Gizem Duran Tüzer
Çocuklar Normalleşme Sürecine Nasıl Uyum Sağlar?
Korona pandemisi nedeniyle süren karantinanın ardından, normalleşme süreci nasıl olmalıdır? Uzun ...
Klinik Psikolog Büşra Ağlamaz
Psikolojik Danışma Nedir?
Bu soruyu öncelikle sizlere sormak istiyorum. Sizce Psikolojik Danışma nedir? Hangi hallerde alınmal ...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
Telafi
Aşağıdaki yazı, ebeveyn ve çocuk ilişkisinde her zaman telafi edilecek bir yolun olduğuna dair yazıl ...
Uzm. Psk. Betül Koçarslan
KORONAVİRÜS SÜRECİNDE ÇOCUKLARI BİLGİLENDİRME VE DESTEKLEME
Son aylarda bütün dünya Koronavirüs etkisi altında. Süreçle mücadelede alınan en büyük tedbir mümkün ...
Uzm. Psk. Betül Koçarslan
Ergenlik dönemi nedir, özellikleri ve evreleri nelerdir?
Ergenlik dönemi (çağı) nedir, hangi yaşlar arasındadır ve gelişime etkileri nelerdir? ‘Ergenliğin ...
Klinik Psikolog Esma Kınalı
UYUYARAK ÖĞRENEBİLİR MİYİM?
Uyuyarak öğrenmek mümkün mü, teknikleri nelerdir? Zihin araştırmalarında belleği sağlamlaştırma a ...
Klinik Psikolog Şeyma Altınel
Panik Atak! Nedir, Neden Olur, Belirtileri Nelerdir?
Panik atak nedir, neden olur? Panik atağın belirtileri nelerdir ve nasıl önlem alınır? ▪ Panik at ...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
BOŞLUK HİSSİ
Aşağıdaki yazı bir insanın yaşadığı ikircikli duyguları ve psikoterapi ihtiyacını anlatmak amacıyla ...
Klinik Psikolog Ebru Çiftçi
BOŞ ZAMANLARI KALİTELİ GEÇİRMEK İÇİN:
Bireyler kendilerini geliştirmek için çeşitli aktiviteler, kurslar ve girişimlerde bulunur. Bu sayed ...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
KOŞULLU SEVGİ
Aşağıdaki yazı, ödül-ceza sisteminin sıkıntılarını dile getirmek amacıyla yazılmış kısa bir öyküdür. ...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Şükür duymanın Insan üzerinde ki etkisi
Şükür duymanın Insan uzerinde ki pozitif etkileri birçok uzman tarafından onaylanmıştır. Şükür eden ...
Uzm. Psk. Ayşenur Karakülah
ANNESİZLİK
(Aşağıdaki yazı, aile içi çatışmalar-sorunlar konusunda farkındalık oluşturabilmek için yazılmış kıs ...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Covid 19 pandemisinin yarattığı yalnızlık duygusuyla baş etme
Covid 19 pandemisi nedeniyle çoğumuz kendimizi sosyal ortamlardan izole etmekteyiz. Özellikle enf ...
Klinik Psikolog Esra Yavuz
Homeoffice çalışmanın zorlukları ile baş etme
Covid 19 virüsünün ortaya çıkmasıyla birlikte toplumda birçok Insan 'evden çalışma' dönemine geçiş y ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Uyku Bozukluğu ve önerileri
Maalesef Virüs 100'den fazla ülkeye yayılırken ilk başta ülkemizde görülmemiş olmasına rağmen, insan ...
Uzm. Psk. Dan. Sıla Getir Aydoğan
Özgüveni arttırmak ve mahremiyet duygusuna dair…
Anne çocuk ilişkisi çocuğun hem kendini hem de çevresini algılamasında ve değerlendirmesinde önemlid ...
Uzm. Psk. Dan. Sıla Getir Aydoğan
ÇOCUK KENDİNİ KEŞFEDİYOR
Çocuk başkalarına ve çevresindeki dünyaya bağlı olarak içsel ve dışsal heyecanlar duyar. Cinsel dürt ...