Uzm. Psk. Aslı Kanizi
Ergenlikte Kaygı Bozukluğu
Ergenlik döneminde yaşanan kaygının normal bir tepki mi yoksa tedavi gerektiren bir bozukluk mu olduğunu ayırt etmek gencin gelişimi için kritiktir.
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Selinay Küçüker Sönmez
Çocuklara Kendini İyi Hissettirecek Cümleler
İlişkilerde bağ kurmanın en etkili yolu, karşı tarafa değer verdiğini hissettiren samimi ve aidiyet duygusu uyandıran ifadeler kullanmaktır.
Klinik Psikolog Selinay Küçüker Sönmez
Çocuklara İyi Örnek Olmak
Ebeveynlerin sergilediği tutumlar, çocukların doğru ve yanlış arasındaki farkı kavrayarak sağlam bir ahlaki temel oluşturmalarına yardımcı olur.
Klinik Psikolog Selinay Küçüker Sönmez
Çocukların Her Şeyi Atma Davranışı;
Çocuklarda her şeyi atma davranışı; duygusal ifadeler, dikkat çekme isteği ve iletişim zorlukları gibi çeşitli psikolojik nedenlerden kaynaklanabilmek...
Psk. Ayşegül Güneş
İnsanları Memnun Etme Çabası (People Pleasing)
İnsanları memnun etme çabası, bireylerin kendi refahları ve huzurları yerine, başkalarının ihtiyaçlarını ve arzularını önceliklendirme eğilimidir. Bu ...
Uzm. Psk. Aslı Kanizi
Maskeli Depresyon
Maskeli depresyon, bireyin içsel duygusal çöküşünü sosyal bir maske ardına gizleyerek dışarıya karşı işlevsel görünmeye devam etmesi durumudur.
Psk. Fatma Çakır Çalışkan
PSİKOLOG'UN GÖREVİ DANIŞANI AVUTMAK DEĞİLDİR
Psikoterapi sadece bir rahatlama yöntemi değil, bireyin kendi gerçekliğiyle yüzleştiği ve davranışlarının sorumluluğunu aldığı disiplinli bir gelişim ...
Klinik Psikolog Eyüp Serdar Gelegen
Vajinismus Tedavi Yöntemleri
Vajinismus, vajinal kasların istemsiz kasılması sonucu cinsel ilişkinin gerçekleşememesi veya ağrılı olması durumudur.
Psk. Adem Bayrakçeken
Travma ve İyileşme: Zorlukların Üstesinden Gelme Yolları
Travma, bireyin güvenlik duygusunu sarsan ve fiziksel veya duygusal açıdan büyük bir tehlikeye maruz kaldığı derin izler bırakan deneyimlerdir.
Psk. Sedanur Aktürk
ÇOCUKLARDA SINIR KOYMA
Sınır koyma, çocuğun güvenli bir alanda davranışlarını çerçevelemesini sağlayan, ebeveyn ile çocuk arasındaki güven bağını koruyan pozitif bir gelişim...
Klinik Psikolog Ayşenur Dalgıç Kanak
MANİPÜLASYONLA BAŞ ETME YOLLARI
Manipülasyonu durdurmanın ilk adımı, duygusal farkındalığı artırarak hangi durumlarda baskı altında hissedildiğini net bir şekilde teşhis etmektir.
Psk. Selin Yalçın Arslan
ÖZEL ÇOCUKLARDA CİNSELLİK
Cinsellik, otistik ve özel gereksinimli bireylerde doğal bir gelişim süreci olup bu bireylerde sıklıkla mastürbasyon, sosyal sınır ihlalleri ve istism...
Klinik Psikolog E. Sevginur Bakır
Cinsel Eğitim Nedir?
Cinsellik, biyolojik ve toplumsal boyutları olan, anne karnından başlayıp yaşam boyu devam eden geniş kapsamlı bir olgudur.
Psk. Şeyma Kacar
PANİK ATAK GELİYORUM DER Mİ?
Panik atak, vücudun somut bir tehlike olmaksızın 'savaş ya da kaç' mekanizmasını yanlış alarm şeklinde devreye sokmasıyla oluşan yoğun bir korku ve fi...
Uzm. Psk. Nihan Özant
3. Çocuklarda Teknoloji Kullanımı ve İnternet Bağımlılığı
Teknoloji kullanım yaşının düşmesiyle birlikte ebeveynlerin çocuklara örnek olması ve sorunlar kronikleşmeden önleyici tedbirler alması kritik önem ta...
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Bir Deneysel Psikoloji Uzmanının Meslek Hastalığı: Okuduğu Psikolojik Çalışmayı
Deneysel psikoloji, literatürdeki bilgilere karşı bilimsel şüphecilik ve eleştirel bir tutum geliştirerek asılsız iddiaların ayırt edilmesini sağlar.
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Aile Travmaları Sonraki Neslin Kaderi midir? (Danışan Vaka Örneğiyle)
Annelik suçluluğu ve 'yeterince iyi anne' olamama hissi, genellikle bireyin kendi çocukluk deneyimleri ve ebeveyn desteğinden mahrum kalmasıyla şekill...
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Depresyonla İlgili 7 Doğru Bilinen Yanlış
Depresyon, sadece geçici bir üzüntü hali değil, beyindeki nörotransmitter dengesizliklerinden kaynaklanan ve profesyonel müdahale gerektiren ciddi bir...
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Sahip Olduklarınızın Tadını Çıkarmak İstiyorsanız Beyninizi Yönetin: Hazsal Adaptasyondan Korunmak
Hazsal adaptasyon, bireylerin elde ettikleri başarı veya mutluluklara hızla alışarak bu durumları yeni normal kabul etmesi ve zamanla aldıkları duygus...
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Sağlıklı Ailenin Bir Göstergesi: Sağlıklı Çatışma Yönetimi
Çatışma, aile içinde gelişime zemin hazırlayan sağlıklı bir süreçtir ve doğru yönetildiğinde iletişimi güçlendirir.
Uzm. Psk. Tuğçe Esra Özbey
Boşanma Sürecinde Çocukları Kimlik Krizinden Korumak İstiyorsanız...
-5 yaş aralığındaki çocukların sağlıklı kimlik gelişimi için hemcins ebeveynlerini model almaları ve bu süreçteki gelişimsel görevleri başarıyla tamam...
Klinik Psikolog Tuğba Sarısakal
EMDR Terapisi Nedir Aşamaları ve Kullanım Alanları Nelerdir?
EMDR terapisi, beynin sağ yarımküresinde kilitli kalan travmatik anıları sol yarımküre ile ilişkilendirerek zihnin doğal iyileşme mekanizmasını hareke...
Uzm. Psk. Cemal Can
Çift Terapisi
Çift terapisi, ilişki sıkıntısını azaltmada etkili bir yöntemdir ve bu sıkıntıların depresyon, anksiyete ile madde bağımlılığı gibi psikolojik bozuklu...
Psk. Bersun Demir
NEDİR BU ANKSİYETE?
Anksiyete, somut bir tehdit olmamasına rağmen hissedilen huzursuzluk halidir ve anlık gelişen durumsal kaygı ile kronikleşen sürekli anksiyete olarak ...
Psk. Mehmet Görüroğlu
Kişiliği Değiştiren 4 İlişki Olayı
Kişilik, biyolojik bir temele sahip olsa da evlilik, boşanma ve çocuk sahibi olma gibi önemli yaşam olayları ve sosyal etkileşimlerle şekillenen dinam...
Klinik Psikolog Batuhan Toprak
Anksiyete öncesinde, anında ve sonrasında neler yapabiliriz ?
Anksiyete öncesinde, anında ve sonrasında neler yapabiliriz ? Öncelikle fizyolojik bir rahatsızlığın olmadığı belirlenmeli çünkü beraberinde hem fiz...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Aleksitimi (Duygu Körlüğü)
Aleksitimi, bireyin duygularını tanıma, anlamlandırma ve ifade etme becerilerinde yaşadığı belirgin kısıtlılık olarak tanımlanan bir duygu körlüğü dur...
Psk. Seçilay Ezberci
İlişkilerde Sevgi ve Saygı
Sağlıklı bir ilişki için sevgi ve saygı kavramlarının bireysel tanımlarının netleştirilmesi ve tarafların beklentilerinin uyumlu olması hayati önem ta...
Psk. Melih Gündeş
Narsisizm Çağında Sağlıklı İlişkiyi Koruyabilmek
İnsanlar artık eskisine göre daha bireysel. Kişisel gelişim uzmanları ve bazı psikologlar “önce sen” diye vurgu yapa yapa… Maalesef bu çağ narsisizm ...
Psk. Melih Gündeş
Sağlıklı Narsisizm ve Benlik
İnsan doğası gereği temelinde öz sevgiyi barındırır ve en fedakarca görünen davranışların altında bile bireyin kendi içsel motivasyonları yatar.