Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
çocuklarda oyun terapisi
Oyun terapisi, 3-11 yaş aralığındaki çocukların duygu ve düşüncelerini kelimeler yerine oyun ve oyuncaklar aracılığıyla ifade etmelerini sağlayan güve...
Psikoloji Makaleleri
Psk. Dan. İbrahim Algan
'güven' üzerine
Güven, insan motivasyonunun en yüksek biçimi olup bireyin psikolojik gelişiminde çocukluk dönemindeki güvenli bağlanma süreciyle temellenen en kritik ...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Nereden Çıktı Şimdi Bu Kardeş..?
Kardeş kıskançlığı, yeni bir bebeğin gelişiyle büyük çocuğun ebeveyn ilgisini kaybetme korkusuyla yaşadığı doğal bir rekabet ve kaygı sürecidir.
Psk. Hatice Ertuğrul
EMDR TERAPİSİ “GEÇMİŞLE HALLEŞMEK”
EMDR terapisi, travmatik anıların ve olumsuz deneyimlerin etkilerini azaltmak için Adaptif Bilgi İşleme Modeli'ni kullanarak beynin her iki yarım küre...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Hamilelik Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon)
Postpartum depresyon, doğum sonrası hormonlardaki ani düşüş ve çevresel faktörlerin etkisiyle genellikle ilk 2-8 hafta içinde ortaya çıkan klinik bir ...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Çocuklarda ders başarısını arttırmak için ailelere tavsiyeler
Çocuklara küçük yaşlardan itibaren sorumluluk bilinci kazandırmak ve başarılarını kıyaslama yapmadan takdir etmek, onların motivasyonunu ve özgüvenini...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
dikkat eksikliği ve aşırı hareketlilik
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB); dikkat toplama güçlüğü, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik ile karakterize gelişimsel bir problemdi...
Uzm. Psk. Semra Evrim
YETİŞKİNLERDE DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
DEHB, çocuklukta başlayıp yetişkinlikte de devam eden, bireyin odaklanma ve dürtü kontrolü gibi alanlarda zorluk yaşamasına neden olan biyolojik temel...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Trikotillomani- Saç koparma
Trikotillomani, bireyin stres anlarında saçını yolmasıyla karakterize edilen ve eylem sonrası geçici bir rahatlama hissi yaratan bir dürtü kontrol boz...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
İlişkilerde Kıskançlığın Sebepleri
Kıskançlık, gerçek veya hayali bir tehdit algısıyla tetiklenen; temelinde özgüven eksikliği ve çocukluk korkuları yatan karmaşık bir duygusal tepkidir...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Obsesif Kompulsif Bozukluk ve Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu
Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB), kontrol edilemeyen obsesyonlar ve bu kaygıyı dindirmek için yapılan tekrarlayıcı kompülsiyonlarla karakterize bir an...
Klinik Psikolog Gizem Karahasanoğlu İnce
Yetişkinlerde Sosyal Fobi
Sosyal fobi, bireyin başkaları tarafından olumsuz yargılanma korkusuyla sosyal etkileşimlerden kaçınması ve yoğun kaygı duymasıyla karakterize bir boz...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
İlişkide Yaş Farkı
Sağlıklı bir ilişki için partnerlerin psikolojik olgunluğu kritik bir rol oynarken, araştırmalar erkeğin kadından 4-5 yaş büyük olduğu modellerin daha...
Psk. Dan. Göksenin Tetik
OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI
Okul öncesi dönemdeki davranış problemlerinin yaklaşık yarısı, müdahale edilmediği takdirde ergenlik ve yetişkinlik döneminde kalıcı hale gelme riski ...
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Cinsel Doyumsuzluk
Cinsel doyumsuzluk, kişinin sürekli artan bir cinsel arzu içinde olması ve orgazm anında dahi gerçek bir tatmin duygusuna ulaşamamasıyla karakterize e...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
EMDR ile Geçmişle Yüzleşme Zamanı
EMDR, beynin doğal işleme mekanizmasını çift yönlü uyaranlarla harekete geçirerek travmatik anıların nörobiyolojik olarak yeniden işlenmesini sağlayan...
Psk. Ayhan Altaş
10 Adımda Panik Atağı YENİN!
Panik atak anında nefes egzersizleri ve olumlu telkinler kullanarak bedensel belirtileri kontrol altına almak sürecin yönetiminde kritik rol oynar.
Uzm. Psk. Merve Saraçoğlu
Hırslı Değil Azimli Olun
Hırs, bir hedefe ulaşmak için duyulan aşırı tutku olarak tanımlanırken, istikrarlı bir kararlılık olan azim kavramından keskin çizgilerle ayrılmaktadı...
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
TÜKENDİM!
Tükenmişlik sendromu, yoğun stres ve aşırı iş yükü nedeniyle sinsi bir şekilde ilerleyen, bireyin ruhsal ve fiziksel enerjisinin tamamen tükenmesi dur...
Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış
PANİK ATAK MI GEÇİRİYORUM?
Panik atak, özellikle modern şehir yaşamının getirdiği stres faktörleriyle tetiklenen ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren yoğun bir kaygı nöbeti...
Uzm. Psk. Merve Özen
Sanal ilişkiler : Hiç görmediğiniz bir insanı sevebilmeniz mümkün mü?
Sanal ilişkiler, fiziksel unsurlardan ziyade karakter ve düşüncelere odaklanılması sayesinde geleneksel ilişkilere göre daha sağlam temellere ve daha ...
Uzm. Psk. Hasan Kul
Aile ve Evliliğin Tanımı
Aile, toplumun temel yapı taşı olarak neslin devamı, ekonomik gereksinimlerin karşılanması ve bireylere sevgi ortamı sunulması gibi yedi temel işlevi ...
Uzm. Psk. Mustafa Varol Yorulmaz
BİLGİSAYAR OYUNLARI : DESTEK Mİ? KÖSTEK Mİ?
Bilgisayar oyunları el-göz koordinasyonu, problem çözme ve stratejik düşünme gibi bilişsel becerileri geliştirerek çocukları geleceğin teknolojik düny...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
ÜSTÜN ZEKÂLI VE YETENEKLİ ÇOCUKLAR VE SOSYAL BECERİ
Üstün zekâlı çocukların sergilediği yüksek enerji ve uyum sorunları gibi davranışlar, doğru tanı konulmadığında sıklıkla DEHB veya davranış bozukluğu ...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
Tuvalet Eğitiminde Uygun Yaş
Tuvalet eğitimine başlamak için çocuğun hem fiziksel kas kontrolünü sağlamış olması hem de bilişsel olarak bu sürece hazır olduğunu gösteren belirtile...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
İnsan Ömründe "Altın Yıllar": POTANSİYELİN EN ÜSTÜNE ULAŞABİLMEK
Zekâ gelişiminde genetik altyapı önemli bir rol oynasa da, çevresel faktörler ve kaliteli zaman kullanımı çocuğun potansiyelini en üst seviyeye çıkarm...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
Çocuk, Disiplin ve Yöntemler
Çocuklarda hem uygun hem de uygunsuz davranışlar, elde edilen kazanımlar ve ödüllendirmeler sonucunda pekişerek alışkanlık haline gelir.
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
Çocukların uyku düzeni için öneriler
Sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmak için ilk 6 aydan itibaren tutarlı bir yaklaşım sergilenmeli ve çocuğa kendi başına uyuma becerisi kazandırılmalıdı...
Uzm. Psk. Duygu Karakulak Takvim
ÇOCUK VE MÜZİK
-6 yaş arasındaki erken çocukluk dönemi, beyin gelişimi ve kişilik yapısının şekillenmesi için kritik bir süreç olduğundan zengin uyaranlı bir müzik e...
Uzm. Psk. Hayrettin Şahin
Kekemelik Terapisi nasıl yapılır?
Kekemelik, yanlış nefes alımı ve sosyal baskı kaynaklı negatif düşüncelerin birleşimiyle ortaya çıkan çok boyutlu bir konuşma bozukluğudur.