Psk. Elif Aycan Taşkıran Kendirlioğlu
KADIN OLAMAMAK
Dışarıdan bakıldığı zaman kadın olmak bazı bireylere göre kolay gelir. Bazen “Ne var ki kadın olmakt ...
Dyt. Melda Acar
C vitamini
C vitamini esansiyel bir vitamindir. Yani vücudumuz C vitamini üretemez ve biz C vitaminini dışarıda ...
Psk. Dan. Birdal Gür
Depresyon
Depresyon Nedir? Majör depresif bozukluk olarak da bilinen depresyon, sürekli üzüntü veya hayata ka ...
Op. Dr. Ahmet Umay
İNTRAVİTREAL ENJEKSİYON UYGULAMASI
INTRAVITREAL ENJEKSİYON NEDİR? NASIL UYGULANIR? İntravitreal enjeksiyon,retina uzmanının uygun gör ...
Psk. Elif Sevim
Sağlıklı İlişkiler İçin 10 İpucu
Sağlıklı ilişkilerin mutluluğumuzu artırdığı, sağlığı iyileştirdiği ve stresi azalttığı yapılan bili ...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
Sağlık Anksiyetesi (Hipokondriya)
En ufak bir sağlık sorununda bile kötü senaryoları kafanızda kurup, durumu daha zor bir hale getiriy ...
Uzm. Dr. Özlem Kahraman
Travmada neler yapabiliriz?
Aile olarak ilk yapılması gereken travmanın devamının önlenmesidir. Böylece ruhsal etkilenme artmam ...
Uzm. Dr. Özlem Kahraman
Çocukluk döneminde ruhsal travma
Ani ve beklenmedik şekilde gelişen çocuğun günlük rutinini bozan, çaresizlik, aşırı korku, kaygı ve ...
Psk. Dan. Birdal Gür
Öz değer
Değerimizi bilmekten bahsettiğimizde, hepimizin değerli olduğu basit gerçeğine atıfta bulunuyoruz... ...
Aile Danışmanı Sebahat Sanduvaç Filiz
Kendimi Kabul Ediyorum...
Hayatla baş etme yöntemin sen küçük bir çocukken başkaları tarafından garipsenir ve sana tuhaf gözüy ...
Aile Danışmanı Sebahat Sanduvaç Filiz
Akraba İlişkileri
Akraba ilişkilerini yürütmek zor zanaat. Hele ki ülkemizde akraba ilişkilerine dair bu kadar işlevsi ...
Uzm. Psk. Aslı Kanizi
YAZILIM DÜNYASINDA PANDEMİ İLE GELEN TÜKENMİŞLİK (BURNOUT) SENDROMU
Yazılım dünyasında tükenmişlik (burnout) sendromu son zamanların en sık görülen durumlarındandır. Öz ...
Dyt. Beyza Topcu
Turuncu tatlı
Kabakları (10-15 kesilmiş küp) sıcak suda haşlayın. Daha sonra blenderize edin. Soğuyunca 2 yeme ...
Doç. Dr. Nilay Karaca
Miyom Tedavisi Nedir? Tedavisi
Miyomların büyük bir kısmı hastalarda herhangi bir bulgu ve şikayete sebep olmaz. Ancak bir kısmında ...
Uzm. Psk. Aslı Kanizi
Kitap önerisi ve analizi: annenin duygusal yoksunluğu
Hayatta çok az deneyim annelerimize duyduğumuz hisler kadar derindir. Bu hislerin bazılarının kökler ...
Uzm. Dr. Ayten Mutlu
Bebeklerde İshal Aşısı
Bebeklerde ishal yapan bir sürü virüs ve bakteri vardır ama aralarında en sık ve ağır seyreden rotav ...
Dr. Dt. Canan Çolak
Sabit Ortodontik Tedaviler
Dişlerin yüzeyinde gerekli ön hazırlıkların yapılmasını takiben medikal ajanlarla diş yüzeyine brake ...
Uzm. Psk. Nurgül Canatan
Pasif Agresif Davranış
Pasif-agresif davranış, olumsuz duyguları açıkça ele almak yerine dolaylı olarak ifade etme modelidi ...
Uzm. Psk. Nurgül Canatan
Sahtekarlık Sendromu
Hepimiz zaman zaman kendimizden şüphe duyarız, ancak sahtekarlık (imposter) sendromu, herhangi bir b ...
Psk. Gözde Huriye Türel
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?
Bazen sosyal fobi olarak da adlandırılan sosyal anksiyete bozukluğu, sosyal ortamlarda aşırı korkuya ...
Çocuk Gelişim Uzmanı Firuze Bostancıoğlu
Kural Koymada Empatik Hedefler
Sevgili ebeveynler, Gelişimsel değerlendirme seanslarımda çocuğu ayrıntılı gözlemlediğim gibi, si ...
Uzm. Dyt. Aylin Fırat
Badem ve Faydaları
Badem, insan beyninin gelişimi için gerekli olan birçok elementi ve bileşeni içermektedir. - Bade ...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Toksik İlişki Hakkında...
Toksik ilişkideki kişi bencil ve zorbadır. İçinde bulunduğu anı partnerine zehir eder. Böylece ilişk ...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
ZAMAN YÖNETİMİ
Etkili zaman yönetimi; zaman ve işin sizi egemenliği altına alması yerine, sizin zamanı ve işi egeme ...
Prof. Dr. İlhan Gölbaşı
Varis Tedavisinde Altın Kurallar
Varis gelişiminde temel mekanizma olan venöz yetmezlik, bacaktan kirli kanı taşıyan toplardamarların ...
Psk. Dan. Hakan Aydın
Onun üzerindeki yükü hafifletmeye ne dersin?
SAS Boost 2 yaş ve üstü çocuklar için nörogelişimsel bozukluklar arasında yer alan Otizm Spektrum Bo ...
Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
Sınav Kaygısı Nedir ? Sınav Kaygısını Azlatmanın Yolları Nelerdir?
Sınav kaygısı öğrencinin öğrendiği bilgileri sınav sırasında etkili biçimde kullanılmasını engelleye ...
Op. Dr. Kenan Yüce
METABOLİK CERRAHİ NEDİR?
Metabolik cerrahi nedir? “metabolik cerrahi”, anatomik ve fonksiyonel olarak normal bir organ vey ...
Prof. Dr. Murat Kuloğlu
Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (Kış Depresyonu) Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?
Özellikle sonbahar ve kış aylarında meydana gelen, güneş ışığındaki azalmaya bağlı yaşanan bir depre ...
Uzm. Dr. Halit Abdullah
Gut (Damla Hastalığı)
Gut, yaygın bir inflamatuar artrit şeklidir. Bunun nedeni ürik asit adı verilen bir kristaldir. Gut ...