Psk. Gizem Saray
ÖFKE KONTROL SORUNU VE TEDAVİSİ
Öfke problemi, tek başına bir klinik bozukluk olmasa da depresyon, OKB ve DEHB gibi çeşitli psikolojik rahatsızlıkların temel bir belirtisi olarak ort...
Klinik Psikolog Betül Karaca
Hata dedektörünü hatırlayalım mı?
Ebeveynlerin sürekli hata ve eksiklere odaklanan 'hata dedektörü' yaklaşımı, çocukların sorumluluk bilinci geliştirmesini engelleyerek onları dış uyar...
Dyt. Betül Küllük
Bayramda Beslenmenizde Nelere Dikkat Etmelisiniz ?
Bayramlarda beslenmeyi cezalandırıcı bir yaklaşımla ele almak yerine, yeme davranışının psikolojik boyutuna ve sosyal etkileşimin kalitesine odaklanma...
Prof. Dr. Ramazan Akdemir
AYAK VE BACAK DAMARLARINDA DARALMA SONUMUZ OLMASIN
AYAK VE BACAK DAMARLARINDA DARALMA SONUMUZ OLMASIN Ateroskleroz çok erken yaşlarda başlayan bir süreçtir. Sigara, hipertansiyon, şeker hastalığı, kan ...
Prof. Dr. Ramazan Akdemir
DİYABET BİR KALP HASTALIĞIDIR
Diyabet, damar yapısını erken evrelerde bozarak ateroskleroz oluşumuna yol açar ve hastaların kalp krizi riskini daha önce kriz geçirmiş kişilerle eşd...
Prof. Dr. Ramazan Akdemir
KALPTE ÜFÜRÜM İLK BULGU OLABİLİR
Doğumsal kalp hastalıkları çocukluk döneminde fark edilmeyebilir ve yetişkinlikte sinsi bir ilerleme sergileyerek ortaya çıkabilir.
Prof. Dr. Ramazan Akdemir
KALP YETERSİZLİĞİ HASTALARINDA TEDAVİ AÇIĞI ÇOK BÜYÜK
Kalp yetersizliği tedavisinde beta blokerler, SGLT2 inhibitörleri ve özel ilaç kombinasyonlarından oluşan dört temel grup, yaşam süresini uzatan altın...
Dr. Engin Çağlıyan
PFAPA
PFAPA sendromu, çocuklarda tekrarlayan yüksek ateşle birlikte ağızda aft, bademcik iltihabı ve boyun lenf bezlerinde şişlik ile seyreden bir hastalıkt...
Klinik Psikolog Damla Kankaya
SINAV KAYGISINI OPTİMİZE ETMENİN YOLLARI
Türkiye'deki üniversiteye giriş sınavlarının yoğun rekabetçi yapısı, öğrenciler üzerinde ciddi bir psikolojik baskı ve sınav kaygısı oluşturmaktadır.
Psk. Dan. Bahar Özhan
Sağlığın Yeni Tanımı
Dünya Sağlık Örgütü sağlığı sadece hastalık veya sakatlığın olmayışı değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik hali olarak tanımlamaktad...
Psk. Dan. Bahar Özhan
Pandeminin etkisiyle terapi alma taleplerinde ciddi artış var.
Pandemi süreci, okul ve sosyal çevreden uzak kalan çocuk ve ergenlerde psikolojik sorunların ve terapi taleplerinin dünya genelinde artmasına neden ol...
Dyt. Betül Küllük
Günlük Kafein Alım Miktarımız Ne Kadar ?
Kafein, merkezi sinir sistemini uyaran ve metabolize edilme hızı yaş, cinsiyet gibi faktörlere göre değişen, hızlı emilen bir maddedir.
Prof. Dr. K.Görkem Ulu Güzel
Şeker ve Çürük
Şeker tüketimi ağızdaki bakterilerin asit üretmesine yol açarak diş minesinin mineral kaybına ve dolayısıyla çürük oluşumuna neden olur.
Klinik Psikolog Ebru Çiftçi
ERTELEMEK ÇÖZÜM DEĞİL
Erteleme döngüsünü kırmak için mevcut zorlukların geçici olduğunu kabul edip gelecekteki başarı ve refah hedeflerine odaklanmak kritik bir motivasyon ...
Dr. Müberra Yenişar
Psikoterapinin Yaşama Etkisi
Psikoterapi, bireylerin depresyon ve anksiyete gibi duygusal sorunlarının kökenlerini anlamalarını ve bu duyguları yönetme becerisi kazanmalarını sağl...
Dr. Müberra Yenişar
Boşanma
Boşanma süreci, bireylerde üzüntü, öfke ve gelecek kaygısı gibi yoğun duygusal dalgalanmalara yol açan oldukça stresli bir deneyimdir.
Uzm. Psk. İlayda Demir
Neden Psikoterapi Almalısınız?
Terapi; stres, kaygı ve depresyon gibi zihinsel sorunlarla başa çıkmayı kolaylaştırırken, psikolojik kaynaklı fiziksel semptomların hafiflemesine de k...
Aile Danışmanı Sibel Kılıç
Evlilikte Senin Paran Benim Param Olur Mu?
Evlilikte maddi huzurun sağlanması için paranın miktarından ziyade, mevcut kaynakların açık iletişim ve ortak bir stratejiyle doğru yönetilmesi esastı...
Klinik Psikolog Emel Efe Topak
SINIRDA(BORDERLİNE)KİŞİLİK BOZUKLUĞU ETİYOLOJİSİ
Borderline Kişilik Bozukluğu; duygu durumunda dalgalanmalar, benlik algısında bozulma ve dürtüsel davranışlarla karakterize, toplumda yaklaş...
Klinik Psikolog E. Sevginur Bakır
Psikodinamik Psikoterapi Nedir?
Sıgmund Freud'un 1800'lerin sonlarında çalışmalarına başladığı psikanalitik psikoterapi halk arasında analiz, divana uzanma gibi tabirlerle adlandırıl...
Dyt. Mustafa Solak
Papaya Bitkisinin Sağlık Üzerine Etkileri
Papaya bitkisinin meyve, yaprak ve tohum gibi tüm kısımları, içerdikleri zengin fitokimyasallar ve enzimler sayesinde hem gıda hem de geleneksel tıp a...
Op. Dr. Yuliya Doster
Vajinanın Pembe Olması İçin Ne Yapmalı?
Genital bölge kararması genetik faktörler, hormonal değişimler ve diyabet gibi sağlık sorunları nedeniyle oluşarak kadınlarda estetik kaygılara yol aç...
Op. Dr. Yuliya Doster
Vajinada Yırtık Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
Vajinal yırtıklar doğum, cinsel ilişki veya cerrahi müdahaleler nedeniyle oluşabilir ve keskin ağrı, yanma ile kanama gibi belirtilerle kendini göster...
Op. Dr. Yuliya Doster
Vajinada His Kaybı Neden Olur?
Kadınlarda cinsel işlev bozuklukları; vajinismus, uyarılma bozukluğu ve ağrılı cinsel ilişki gibi hem fizyolojik hem de psikolojik temelli çeşitli fak...
Op. Dr. Yuliya Doster
Vajina Dış Dudak Sarkması Nasıl Geçer?
Vajina dış dudak sarkması; yaşlanma, doğum, kilo değişimi ve kolajen kaybı gibi nedenlerle oluşarak hem estetik kaygılara hem de fiziksel rahatsızlıkl...
Op. Dr. Yuliya Doster
Rahim Sarkması Ameliyatı Kimlere Yapılır?
Rahim sarkması, pelvik taban kaslarının zayıflaması sonucu rahmin vajina içine veya dışına doğru kaymasıyla oluşan ve dört farklı evrede incelenen bir...
Op. Dr. Yuliya Doster
Orgazm Aşısı Hakkında Merak Ettiğiniz Her Şey!
Orgazm aşısı, klitoris ve G noktası bölgelerini dolgunlaştırarak cinsel duyarlılığı ve orgazm kalitesini artıran cerrahi olmayan bir enjeksiyon yöntem...
Aile Danışmanı Tuğba Demir
BAĞIMLILIK TERAPİSİ
Bağımlılık, bireyin travmalar veya ebeveyn tutumları nedeniyle tolere edemediği olumsuz duygulardan kaçmak için haz veren madde veya eylemlere yönelme...
Dt. Pakize Ceyran
DİŞ MACUNU İÇERİĞİNDE NELER VAR ?
Diş macunları, mekanik temizlik sağlayan aşındırıcılar ve nemlendiriciler gibi temel bileşenlerin yanı sıra spesifik ağız sağlığı ihtiyaçlarına yöneli...
Dyt. Şevval Efe Karaçay
VÜCUDUN OLMAZSA OLMAZI MAGNEZYUM
Magnezyum, vücutta enerji üretimi, protein oluşumu ve sinir sistemi düzenlenmesi gibi yüzlerce hayati biyokimyasal reaksiyonda aktif rol oynar.