Uzm. Psk. Fahri Açar
Çocuklarda kekemeliğin psikolojik sebepleri
Çocuklarda kekemelik, genetik ve nörolojik faktörlerin yanı sıra psikolojik sebeplerle de ortaya çık ...
Dyt. Beyza Çetin
Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite: İkili Güç
Sağlıklı bir yaşam sürmek, yalnızca doğru beslenme ile sınırlı değildir. Son yıllarda, sağlıklı bir ...
Dyt. Beyza Çetin
Alkali Diyet Modeli: Vücudunuzu Dengeleyin
Alkali diyet, vücudu asidik durumdan alkali duruma geçirmeyi hedefleyen bir beslenme modelidir. Bu d ...
Dyt. Beyza Çetin
Çölyak Düşmanı Gluten
Gluten Nedir? Gluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir protein grubudur. Ekmek ...
Dyt. Beyza Çetin
Bağırsaklar: Bizim İkinci Beynimiz
Son yıllarda yapılan araştırmalar, bağırsak sağlığının genel sağlık üzerindeki etkilerini ortaya koy ...
Dyt. Beyza Çetin
Konstipasyonda Beslenme: Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Konstipasyonda Beslenme: Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar Konstipasyon (kabızlık), bağırsak harek ...
Dyt. Beyza Çetin
Vitamin ve Minerallerin Etkileşimleri: Sağlıklı Bir Denge İçin Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Etkileşimi Artıran Vitamin ve Mineraller 1. Vitamin D ve Kalsiyum Vitamin D, kalsiyumun vücutt ...
Dyt. Beyza Çetin
Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri Ramazan ayı, oruç tutanlar için manevi bir yenilenme d ...
Dyt. Beyza Çetin
Doğru Tartı Ölçüsü Ne Zaman Alınmalı?
Doğru Tartı Ölçüsü Ne Zaman Alınmalı? Kilo ölçmek, sağlığımızı takip etmenin ve yönetmenin önemli ...
Dyt. Beyza Çetin
Doğru Tartı Ölçüsü Ne Zaman Alınmalı?
Doğru Tartı Ölçüsü Ne Zaman Alınmalı? Kilo ölçmek, sağlığımızı takip etmenin ve yönetmenin önemli ...
Dyt. Beyza Çetin
Günlük Sıvı Alımının Önemi
Günlük Sıvı Alımının Önemi Merhaba! Bugün sizlere günlük sıvı alımının neden bu kadar önemli oldu ...
Dyt. Beyza Çetin
Sıvı Alımının Bazal Metabolizmaya Etkisi
1. Su ve Metabolizma Su, vücudumuzun temel bileşenlerinden biri olup, sıvı alımının artırılması ç ...
Dyt. Beyza Çetin
Aralıklı Açlık Programının Sağlığa ve Kilo Vermeye Etkisi
Sağlığa Etkileri Kilo Kontrolü: Aralıklı açlık, kalori alımını azaltmaya yardımcı olabilir. Aç ...
Dyt. Beyza Çetin
Sağlıklı Tabak Modeli ve Dengeli Beslenmedeki Önemi
Sağlıklı Tabak Modeli Nedir? Sağlıklı tabak modeli, sağlıklı beslenme prensiplerini görsel bir şe ...
Doç. Dr. Alp Yıldız
Hemoroid (Basur) Türleri Nelerdir?
Hemoroid Nedir? Hemoroid, rektum ve anüs çevresindeki damarların genişleyip şişmesiyle oluşur. Bu ...
Doç. Dr. Alp Yıldız
Safra Kesesi Hastalıkları
Safra Kesesi Hastalıkları Nelerdir? Safra kesesiyle ilgili yaygın hastalıklar şunlardır: Sa ...
Aile Danışmanı Sinem Geciloğlu
Ne Zaman Aile Danışmanına Gidilmeli?
Aile Danışmanına Ne Zaman Gidilmeli? Bu belge, aile danışmanına başvurmanın ne zaman uygun olduğu ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Yalnızlık gerekli mi?
Evet, yalnızlık bazen gerekli olabilir. İnsan kendini dinlemek, düşüncelerini toparlamak ve içsel hu ...
Psk. Ömer Aslantaş
Borderline Kişilik Bozukluğu
Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), bireylerin kendilik algısı, duygusal düzenleme, ilişkiler ve dav ...
Op. Dr. Gonca Oğurlu Pakay
RAHİM SARKMASI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ
RAHİM SARKMASI VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ "Rahim sarkması tedavisi, yalnızca vajinal yoldan rahmin ...
Psk. Ayşenur Taş
Determination of The Relationship Between Self-Compassion, Body Image Satisfaction and Eating Disorder
In the present day, self-compassion is a very important topic with improving positive psychology. Se ...
Psk. Ayşenur Taş
Ne Kadar Vahşet, O Kadar Reyting: Medya Korkularımızdan mı Besleniyor?
Habercilik her zaman gerçekleri olduğu gibi aktarma amacı gütmeyen ve para kazandıran bir endüstri o ...
Psk. Ayşenur Taş
GEORGE FLOYD VAKASININ ÖNYARGI VE AYRIMCILIK AÇISINDAN İNCELENMESİ
Son aylarda etkisi altında olduğumuz koronavirüs temelli küresel pandemiden dolayı çoğu ülkede insan ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Öfke zararlı mı?
Öfke, doğal ve insani bir duygudur. Zararlı olup olmadığı, nasıl ifade edildiğine ve yönetildiğine b ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
İyi eş olmak
İyi bir eş olmak, sevgi, saygı, anlayış ve bağlılık gerektirir. Sağlıklı bir ilişki için dikkat edil ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Öz Saygı
Öz Saygının Önemi 1. Psikolojik Sağlık: Düşük öz saygı, kaygı ve depresyon gibi sorunlara yol açabi ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Çift Uyumu ve Önemi
Çift Uyumu Neleri Kapsar? 1. Duygusal Uyumluluk: Partnerlerin duygularını anlama, ifade etme ve bir ...
Uzm. Psk. Fahri Açar
Çocuklarda davranış bozuklukları
Başlıca Davranış Bozuklukları 1. Karşıt Olma-Karşı Gelme Bozukluğu (KOKGB) Otoriteye karşı gelme, ...
Dyt. Safiye Taş Koçyiğit
BEDEN KÜTLE İNDEKSİ VE KİLO
Beden Kütle İndeksi, kişinin kilosunun, boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Yani, formül şu şe ...
Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu
MEME TARAMASI NEDİR ?
Meme Taraması Nedir ? Meme kanseri her 7 kadından birinde görülen, kadınlardaki en sık kanse ...