Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı
Su Zayıflatır Mı?
Su yaşamak için vücudun gereksinim duyduğu en temel besin öğesidir. Ortalama olarak yetişkin bir bir ...
Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı
Tok Tutan Top 10 Besin
Diyet yapan bir çok kişi beslenmelerinde aç kalmaktan yakınır. Diyetinizde uzun süre tok tutacak bes ...
Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı
0 – 1 Yaş Çocuk Beslenmesi
Beslenme yaşamın her döneminde önemlidir. Büyümenin en hızlı olduğu evrelerden bebeklik döneminde be ...
Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı
Sınav Döneminde Beslenme
Okul sıralarından itibaren hayatımızın pek çok döneminde sınavlar karşımıza çıkmıştır. Sınav dönemle ...
Uzm. Psk. Derya Leblebicioğlu
Bütünsel Sağlık Farkındalığı...
Sağlık denildiğinde akla ilk fiziksel iyi olma hali geliyor olsa bile, bu konuda insanın bir bütün o ...
Doç. Dr. Mehmet Sarıer
Soru ve Cevaplarla Prostat
1 - Prostat nedir? Prostat erkeklerde mesane cıkışında bulunan bir bezedir. Yaklaşık 18-20 gr arası ...
Doç. Dr. Mehmet Sarıer
Erkekte HPV Enfeksiyonu
HPV Enfeksiyonu – Genital Siğiller Nedir? Cinsel yolla bulaşan siğiller kapsamında olan genital ...
Doç. Dr. Mehmet Sarıer
Klamidya Enfeksiyonu
Klamidya nedir? Klamidya, Antalya bölgemizde cinsel yolla bulaşan en yaygın hastalık olup, hasta ...
Doç. Dr. Mehmet Sarıer
İdrar Kaçırma ve Sistit
İdrar kaçırma tedavi edilebilir. Her beş kadından birinin derdi idrar kaçırma, tedavi edilebilir ...
Uzm. Psk. Ahmet Sevran Polat
Kadın neden isteksizleşir?
Kadınlarda cinsel isteksizlik çok yaygın olan bir durumdur. Cinsel isteksizlik her 3 kadından 1’inde ...
Uzm. Dyt. Gizem Taşkın Kalay
DOĞRU YAĞLARDAN KORKMAYIN!!
KİLO KONTROLÜNDE YAĞLAR DOYGUNLUK SAĞLAR! En çok enerji veren besin öğesidir. Eşit miktardaki pro ...
Klinik Psikolog Ceren Gümüş Yaşa
Ergenlik döneminde görülen intiharlara dikkat!
ERGENLİK DÖNEMİ Ergenlik dönemi bireyin çocukluktan çıkıp yetişkinlik dönemine adım adım ilerledi ...
Dr. Dyt. Yeter Çelik
REAKTİF HİPOGLİSEMİ BESLENME REHBERİ
Reaktif hipoglisemi yemek yedikten sonra 4 saat içinde meydana gelen düşük kan glikozudur. Reaktif ...
Dr. Dyt. Yeter Çelik
Antioksidanlar Nedir? Hangi Yiyecekler Antioksidan Kaynağıdır?
Antioksidan nedir? Antioksidanlar besinlerde doğal olarak bulunan bileşenlerdir. Vücudunuzu serbe ...
Uzm. Psk. Dan. Funda Çiçek Onikioğulları
Anne-Baba-Çocuk İlişkisi
Hayatımızı sürdüre bilmek için insanlar ile iletişim kurmak zorundayız, bu durum bazen sevdiğimiz in ...
Uzm. Dr. Taner Canatar
Sertleşme Bozukluğunda Tedavi
Türkiye’de bilinen boşanma sebeplerinin %20’sini erkek cinsel sorunları oluştururken boşanmaya sebep ...
Uzm. Dr. Taner Canatar
Erkekler Neden Erken Boşalır
Erken boşalma, Türkiye'de erkeklerin en yaygın cinsel sorunudur ve çözümü erkeğin boşalmasını kalıc ...
Uzm. Dr. Taner Canatar
Vajinismus Cinsel Terapisi
Ülkemizde evli her on kadından birinde görülen vajinismusun %100 tedavisi vardır ve en etkili tedav ...
Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı
VERİLEN KİLOYU KORUMAK
Kilo verebilmek önemli ama daha da önemlisi verilen kiloyu koruyabilmek, bir daha eski hale dönmemek ...
Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı
ÖNCE SAĞLIKLI BESLENME
İdeal kiloya sahip olmak, yani ruh ve beden sağlığı İdeal kiloya sahip olmak, yani ihtiyacımız ol ...
Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı
iyi kolesterol, kötü kolesterol
KOLESTEROL GERÇEĞİ Kolesterol yağa benzeyen fakat tamamen yağ olmayan bir maddedir. Yapısı ve org ...
Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı
OBEZİTE GERÇEĞİ
Dünyada 1 milyardan fazla insan fazla kiloludur. 315 milyon insanın vücut kitle indeksi (BKİ) > 30 k ...
Prof. Dr. Yavuz Şimşek
Erken doğum riskim var mı?
ERKEN DOĞUM: 37. haftadan daha önce doğum yapmak, erken doğum ya da prematür doğum olarak tanımla ...
Psk. Abdullah Alpaslan
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU VE PATOLOJİLER
Travma Nedir? Travma; beklenmedik ve ani bir biçimde ortaya çıkan, kişiler için olumsuz olarak nite ...
Psk. Abdullah Alpaslan
PSİKOTERAPİ SÜRECİNE DAİR BİLMENİZ GEREKENLER
Psikoterapi Nedir? Psikoterapi; hayatın çeşitli alanlarında kişilerin işlevselliğini bozan, çoğu za ...
Psk. Abdullah Alpaslan
KİŞİLİĞİMİZ NASIL OLUŞUR
Kişilik; kişinin kendini tutarlı, bütün bir varlık olarak hissedebilmesi ve bir ötekiyle ilişki kurm ...
Psk. Abdullah Alpaslan
ANKSİYETE BOZUKLUKLARI VE TEDAVİ
Anksiyete (Kaygı) Nedir? Anksiyete ve endişe; tüm canlılarda deneyimlenen kaygı, korku, gerilim ve ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
ZİKA VİRÜS NEDİR ?
Zika Virus, sivrisinek tarafından bulaştırılan bir virüstür. İlk defa 1947’de Uganda’da Zika Ormanı’ ...
Uzm. Dyt. Rukiye Kart Satılmış
Kabak çekirdeği deyip geçmeyin!!!
2015 Yılında yapılan Nonalkolik karaciğer yağlanması olan insan karaciğerine modile edilmiş hayvan ...
Uzm. Dyt. Rukiye Kart Satılmış
İdeal kilomuza ulaştığımız zaman nasıl bir yol çizmeliyiz?
Bütün bireyler ideal kilo varmak için elinden geleni yapıyorlar hatta lisetelerinde ne yazıyorsa har ...