Beden Kitle İndeksi (BKİ), obezitenin sınıflandırılmasında ve sağlık risklerinin belirlenmesinde temel ölçüt olarak kullanılan kritik bir parametredir...
Mide balonu, mide hacmini daraltarak tokluk hissi sağlayan ve cerrahi müdahale gerektirmeyen etkili bir obezite tedavi yöntemidir.
Bariatrik ve metabolik cerrahi, gelişen laparoskopik teknikler sayesinde obezite ve Tip-II diyabet tedavisinde güvenli ve etkili bir yöntem haline gel...
Uyku hijyeni için her gün aynı saatte uyuyup uyanmak ve yatağı sadece uyku amacıyla kullanarak beyni bu mekana şartlandırmak kritik öneme sahiptir.
Zayıflama diyetlerinin temelini oluşturan kalori kısıtlaması yaklaşımı, psikolojik yük ve metabolizmanın kıtlık moduna girerek yavaşlaması gibi nedenl...
Sınavdan önceki son günlerde fiziksel sağlığı korumak için beslenme düzenine dikkat edilmeli ve uyku rutini bozulmamalıdır.
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu, mükemmeliyetçilik, katı kuralcılık ve kontrol arzusu gibi yerleşik karakter özellikleriyle tanımlanan bir tablodu...
Botoks, Clostridium Botulinum bakterisinden elde edilen ve hem estetik hem de tıbbi tedavilerde güvenle kullanılan bir ekzotoksindir.
Laparoskopik cerrahi, göbek deliğinden yerleştirilen bir kamera ve küçük kesiler aracılığıyla karbondioksit gazı kullanılarak gerçekleştirilen modern ...
DEHB; dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileriyle karakterize, bireyin akademik ve sosyal yaşamını doğrudan etkileyen nöropsikiyatri...
Horlama, üst solunum yollarındaki darlık nedeniyle yumuşak damağın titremesiyle oluşur ve obezite, anatomik yapı veya zararlı alışkanlıklar gibi çeşit...
Kaygı, vücudu tehlikelere karşı uyaran ve belirli bir düzeyde motivasyonu artıran doğal bir tepki olsa da, kontrol edilemez hale geldiğinde işlevselli...
Sahurda kan şekerini dengeleyen ve tokluk süresini uzatan yumurta, tam tahıllı ekmek ve kuruyemiş gibi hafif ama besleyici gıdalar tercih edilmelidir.
Yaz mevsimine formda girmek için şok diyetler yerine, tüm besin gruplarını içeren kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programları tercih edilmelidi...
Hashimoto hastalığı, bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırmasıyla oluşan ve ilaç tedavisinin yanı sıra mutlaka stratejik bir beslenme düzeniyle d...
Gebelikte tedavi edilmeyen tiroid hastalıkları; düşük, erken doğum ve gebelik zehirlenmesi gibi anne ve bebek sağlığını tehdit eden ciddi komplikasyon...
DEHB yönetimi, hekim kontrolündeki tıbbi müdahalelerin yanı sıra ev ve okul ortamında yapılan stratejik düzenlemeleri içeren bütüncül bir yaklaşım ger...
Hiperaktif çocuklar, yerinde duramama ve sürekli hareket etme gibi fiziksel belirtilerin yanı sıra aşırı konuşma eğilimi gösterirler.
Özgüven, bireyin kendi yeteneklerine duyduğu inançla birlikte hatalarını kabul edip gelişime açık olmasını sağlayan olumlu bir benlik algısıdır.
Çocuklarda BDT, düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiyi fark ettirerek olumsuz düşünce kalıplarını sağlıklı yaklaşımlarla değiştirmeyi hedefley...
Terapi, bireyin kendisini daha iyi tanımasını sağlayan ve profesyonel bir uzman eşliğinde yürütülen bir kişisel gelişim sürecidir.
Terapi, bireyin iç dünyasını keşfetmesini sağlayan ve yaşam kalitesini artıran profesyonel bir kişisel gelişim aracıdır.
Teknoloji; iletişim, iş dünyası, eğitim ve sağlık gibi pek çok alanda verimliliği artırarak modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir.
Belirli gıdalara karşı duyulan aşırı yeme isteği, genellikle vücuttaki vitamin ve mineral eksikliklerinin biyolojik bir habercisi olarak kabul edilir.
Besin aşermeleri vücudun belirli vitamin ve mineral eksikliklerini gidermek için verdiği sinyallerdir.
Cilt sağlığı sadece dış bakımla değil, omega-3 ve vitaminler açısından zengin besinlerin tüketilmesiyle içeriden desteklenmelidir.
Obezite ameliyatı olabilmek için vücut kitle indeksinin 40'ın üzerinde olması veya 35'in üzerinde olup diyabet ve kalp gibi ek hastalıkların bulunması...
Obezite ameliyatı için vücut kitle indeksinin 40'ın üzerinde olması veya 35 üzerinde olup ek hastalıkların bulunması temel şarttır.
Sosyal fobi, bireyin sosyal etkileşimlerde olumsuz değerlendirilme korkusuyla yoğun anksiyete yaşaması ve bu ortamlardan kaçınması durumudur.
Besin israfını önlemek ve öğünleri planlamak, atıkların neden olduğu güçlü metan gazı salınımını engelleyerek karbon ayak izini azaltmanın en pratik y...
