Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlikte Kimlik Arayışı ve Aile Dinamikleri
Ergenler, kimliklerini oluştururken aileden bağımsızlaşma çabası içine girerler. Ancak bu bağımsızlık isteği, ebeveynlerle çatışmalara yol açabilir. Ö...
Psk. Dan. Gözde Nur Uysal
💔 Dating Violence: The Invisible Form of Abuse That Often Goes Unnoticed
🌿 What Is Dating Violence? Dating violence refers to any form of physical, emotional, sexual, economic, or digital abuse that occurs between partners...
Psk. Dan. Gözde Nur Uysal
💔 Flört Şiddeti: Sessizce Başlayan Görünmez Şiddet
Flört Şiddeti Nedir? Flört şiddeti, partnerlerden birinin diğerine fiziksel, duygusal, cinsel, ekonomik veya dijital yollarla zarar vermesi, kontrol a...
Dyt. Serez Tuğçe Uysal
HEDEF KİLO ASLINDA VÜCUDUNUZUN DENGESİDİR!
Birçok kişi için hedef kilo yalnızca tartıda görmek istediği bir sayıdır. Ancak fonksiyonel tıp yaklaşımında hedef kilo; vücudun metabolik, hormonal v...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı: Dijital Dünyada Kaybolmak
İnternet ve Teknoloji Bağımlılığı: Dijital Dünyada Kaybolmak 💡 Tanım İnternet ve teknoloji bağımlılığı; bireyin dijital cihazları (akıllı telefonlar,...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları: Zihnin Sessiz Alarmı
Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları: Zihnin Sessiz Alarmı Anksiyete Nedir? Anksiyete, kişinin bir tehdit algısı karşısında hissettiği endişe, korku ve gerg...
Prof. Dr. Bahadır Külah
Aftöz Ülser Neden Oluşur?
Aftöz Ülser (AFT) Nedir? Aftöz ülser, ağız mukozasında ortaya çıkan, küçük ancak ağrılı ve rahatsız edici yüzeysel yaralardır. Genellikle ortası beyaz...
Klinik Psikolog Hülya Topal
Öfkeli Çocuklar ( Agresif, sinirli )
ÇOCUĞUN ÖFKELENME NEDENLERİ 1. Çocuktaki bedeni rahatsızlık ve kusurların yok edilememesi ve ihtiyaçlarının giderilmemesi(altını ıslatan çocuğun alt...
Klinik Psikolog Hülya Topal
Çocuklarımıza Kitabı Nasıl Sevdirir ve İlgisini Çekebiliriz ?
Çocuklara kitabı anlatmak, onları kitaplarla tanıştırmak, kitabın eğlenceli olduğunu gösterebilmek ve doğru kitapları seçmelerini sağlayabilecek eğiti...
Klinik Psikolog Hülya Topal
Cinsel İlişkide Uyum
Cinsel ilişkide sadece kendinizi ya da eşinizi düşünerek hareket ediyorsanız, bu her şekilde eksik bir ilişki yaratacaktır. Cinsel birleşme her iki ta...
Klinik Psikolog Hülya Topal
Vajinusmuslu kadını anlayabilmek
Kasılmaları kadının bacaklarında, kasıklarında, karnında ve hemen hemen tüm kaslarında hissedilecek kadar acı ve ağrıların oluşmasına neden olmaktadır...
Uzm. Dr. Özge Özer
Haşimato Tiroidi Nedir? Belirtileri, Tanısı ve Merak Edilenler
Günümüzde tiroid hastalıkları, özellikle de otoimmün kökenli olanlar giderek daha fazla insanın hayatını etkiliyor. Bu hastalıklardan biri de Haşimato...
Prof. Dr. Bahadır Külah
Premenopoz Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Premenopoz Nedir? Premenopoz, kadınların doğurganlık döneminin son evresine yaklaştığı, yumurtalık hormonlarında dalgalanmaların başladığı doğal bir s...
Psk. Dan. Tuğba Deliktaşlı
Modern Hayatın Görünmeyen Yükü: Tükenmişlik Sendromu (Burnout)
Yoğun iş temposu, bitmeyen sorumluluklar, sosyal medya baskısı ve sürekli “daha fazlasını yapma” isteği… Günümüz insanının sıkça karşılaştığı bir tabl...
Prof. Dr. Bahadır Külah
Fistül Tedavisi Nedir?
Fistül Nedir? Vücudun iki bölümü arasında, normalde olmaması gereken bir tünel oluştuğunda buna tıp dilinde fistül ne demek sorusunun karşılığı olan a...
Op. Dr. Semih Ak
KAPALI HALLUKS VALGUS AMELİYATI
Kapalı (Minimal İnvaziv) Halluks Valgus Ameliyatı: Daha Az Ağrı, Daha Hızlı İyileşme Ayak başparmağınızın yana doğru eğilmesi ve "çıkıntı" denilen kem...
Psk. Elif Sevim
🌱 Yeni Bir Hayata Adapte Olmak: Değişimin Psikolojisi
Yeni bir şehre taşınmak, iş değiştirmek, evlenmek, boşanmak ya da bir kayıp yaşamak… Hayat, bazen planladığımız bazen de hiç beklemediğimiz dönüşlerle...
Op. Dr. Orhan Murat Özdemir
Meme Küçültme Ameliyatı Sonrası İz Kalır mı?
Meme küçültme ameliyatı, büyük ve ağır memelerin yol açtığı sırt, boyun, omuz ağrıları ile yaşam konforunu olumsuz etkileyen sorunların çözümünde en e...
Psk. Elif Sevim
🧠 Takıntılar (Obsesyonlar): Zihnin Tekrar Tuzağı
Bazı düşünceler vardır, ne kadar uzak durmaya çalışsak da zihnimizi bırakmaz. Kimi zaman “ya kapıyı kilitlemediysem?”, “ya elim mikrop kaptıysa?”, “ya...
Prof. Dr. Bahadır Külah
Safra Kesesi Ameliyatı (Kolesistektomi)
Safra Kesesi Ameliyatı (Kolesistektomi) – Kapsamlı ve Güncel Rehber Safra kesesi ameliyatı, genellikle safra taşları, kolesistit (iltihap) veya polipl...
Psk. Tenzile Gebeş
Evlilikte Kaybolan “Ben”: Bireysel Alanın Önemi
Evlilik, çoğu zaman “birlikte olma” arzusuyla başlar. Çiftler birbirine yakınlaşır, paylaşımlar artar, yaşamlar yavaş yavaş iç içe geçer. Bu süreç duy...
Psk. Elif Sevim
Stres Yönetimi: Kontrol Etmeyi Değil, Dönüştürmeyi Öğrenmek
Stres, aslında bedenimizin “tehlike var” sinyalidir. Kısa vadede bizi motive edebilir, ancak uzun süre devam ettiğinde hem zihinsel hem bedensel kayna...
Uzm. Psk. Dan. Fatma Kaya
Bağımlılığın Gölgede Kalan İç Yüzü: Yaygın Kullanım Bozukluğu
Sosyal medya bağımlılığı gündeme gelen ancak sonuçlarının üzerinde yeterince durulmadığı, bağımlılığın gölgesinde kalan iç yüzünde yaygın sosyal medya...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Psikolojik Sorunların Hepsinde Uygulanabiliyor mu?
EMDR psikoterapisi her türlü psikolojik sorunun çözümünde uygulanabilir. Fakat kişi sorununu fark etmezse, sorununu başka bir savunma mekanizmasıyla g...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Psikoterapisi İçin Psikolojik Sorunlara Kesin Çözüm Diyebilir miyiz?
Bu kişiler ne yaparlarsa yapsınlar kendileri ile ilgili bu olumsuz düşünce ve duyguların etkisinden kurtulamadıklarını ifade ederler. Olumsuz duygu ve...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Psikolojik Travmalar: Erişkinlik Dönemindeki Sorunların Temel Nedeni!
Psikolojik Travmalar: Erişkinlik Dönemindeki Sorunların Temel Nedeni! İnsanlar, durduk yere psikolojik problem geliştiremezler. Mutlaka bu problemin...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Çocukluk ve Ergenlik Travmalarında EMDR Psikoterapisi
Yine duygusal taciz, şiddete maruz kalma, uygun olmayan anne baba etkileşimleri ya da çocuğun görmemesi ve duymaması gereken herhangi bir olay ya da d...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Psikolojik Travmalar Üzerinde Nasıl Bir Etkiye Sahiptir?
Tabii küçük ve orta büyüklükteki travmaların kişiyi büyük travma dediklerimizden daha az etkilediğini söyleyemeyiz… Çünkü, psikolojik sağlık açısından...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Panik Atakla Yaşamak Zorunda Değilsiniz!
Panik atağın ortada güncel olan hiçbir neden yokken ve kişinin fark ettiği bir tetikleyici olmadan da yaşandığı görülür. Bu şekilde gelişen panik at.....
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
Takıntı ve En Çok Rastlanan Takıntı Türleri
Takıntıyı; kişinin aklına gelen ve kişide yoğun kaygı ve endişe yaratan istem dışı ve zorlayıcı düşünceler olarak kısaca tarif edebiliriz. Obsesif-Kom...