Fzt. Güney Sonel
Menisküs Ameliyatı Sonrası Rehabilitasyon Süreci
Menisküs ameliyatı sonrası iyileşme süreci, yapılan cerrahinin türüne ve kişinin durumuna göre değişir. Rehabilitasyonun temel amacı; ağrı ve şişliği ...
Fzt. Güney Sonel
Fıtık Hastaları Spor Yapabilir mi?
Bel ve boyun fıtığı tanısı alan bireylerin tamamen hareketsiz kalmak yerine, vücut toleransları dahilinde aktif kalmaları iyileşme sürecini destekler.
Fzt. Güney Sonel
Spor Yaralanmalarında Rehabilitasyonun Önemi
Spor yaralanmaları sonrası rehabilitasyon, sadece ağrıyı dindirmeyi değil, fiziksel kapasiteyi yeniden inşa ederek güvenli bir dönüş sağlamayı amaçlay...
Dt. Kemal Elnur Arifzade
Doğal bir gülüşe kavuşmak artık çok daha kolay
Gülüş tasarımı; diş rengi, diş eti görünümü ve yüz oranlarını bir bütün olarak değerlendirerek kişiye özel, doğal bir estetik profil oluşturmayı amaçl...
Fzt. Güney Sonel
Postür Bozuklukları ve Egzersizin Rolü
Postür, vücudun oturma ve hareket sırasındaki dizilimi olup modern yaşam alışkanlıkları nedeniyle bozularak ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilme...
Psk. Beyza Çoban
Sürekli Tetikte Olmak: Zihin Neden Tehlike Aramaya Devam Eder?
Hipervijilans, kişinin geçmişteki travmatik deneyimler veya güvensiz ortamlar nedeniyle çevresindeki olası tehditlere karşı sürekli ve aşırı bir alarm...
Klinik Psikolog Burcu Gerdaneri Eker
İlişkilerin Temel Taşı; Neden Önce Sınırlar
Sınırlar, bireyin sağlıklı bir ruhsal yapı kurabilmesi ve ilişkilerinde kaostan kaçınabilmesi için gerekli olan temel zemini oluşturur.
Psk. Cemre Sultan Damlacık
OKB Nedir? Obsesif Kompulsif Bozukluk Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin kontrolü dışında gelişen rahatsız edici düşünceler ile bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için sergi...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Eşimden Duygusal Olarak Uzaklaştım Bu Ne Anlama Gelir?
Duygusal uzaklaşma, sevginin tamamen bitmesinden ziyade genellikle çözülemeyen kırgınlıklar, iletişim sorunları ve karşılanmayan duygusal ihtiyaçlar n...
Doç. Dr. Hüseyin Günay
Alzheimer Hastalığı Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Alzheimer, beyinde protein birikimi sonucu oluşan ve bilişsel işlevlerin zamanla bozulmasına yol açan ilerleyici bir nörodejeneratif hastalıktır.
Doç. Dr. Hüseyin Günay
Dikkat Eksikliği Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Dikkat eksikliği, beynin prefrontal korteksindeki dopamin ve noradrenalin sistemlerindeki düzensizliklerden kaynaklanan nörogelişimsel bir bozukluktur...
Uzm. Dyt. Emel Yılmaz
Kronik İnflamasyon (Sessiz İltihap) Belirtileri ve Beslenme
Kronik inflamasyon, bağışıklık sisteminin uzun süre düşük düzeyde aktif kalmasıyla oluşan ve belirgin semptomlar göstermeyen "sessiz" bir süreçtir.
Psk. Fatmanur Taban
Görünmez Yük: Çocuk ve Ergenlerde 'Mükemmel Çocuk' Sendromu ve Örtük Kaygı
Dışarıdan kusursuz görünen ve kurallara uyan örnek çocuklar, aslında ebeveyn beklentilerinin yarattığı ağır bir örtük kaygı ve başarısızlık korkusu ta...
Op. Dr. Yasir Gözü
Kıl Dönmesinde Lazer mi, Fenol mü, Ameliyat mı?
Kıl dönmesi tedavisinde lazer ve fenol gibi ameliyatsız yöntemler, büyük kesi ve dikiş gerektirmeden hastanın aynı gün sosyal yaşamına dönmesine olana...
Dyt. İpek Saroğlu
Yeme Bozuklukları
Yeme bozuklukları, sadece beslenme alışkanlıklarını değil, bireyin fiziksel ve psikolojik sağlığını ciddi şekilde etkileyen karmaşık klinik durumlardı...
Op. Dr. Yasir Gözü
Anal Fissür Kendiliğinden Geçer mi?
Anal fissür, makat bölgesindeki kas spazmı nedeniyle kan akışının azalması sonucu iyileşmesi zorlaşan ağrılı bir yırtıktır.
Op. Dr. Yasir Gözü
Makattan Kanama Ne Zaman Tehlikelidir?
Makattan kanama genellikle hemoroid veya anal fissür kaynaklı olsa da, kanamanın rengi ve eşlik eden semptomlar sindirim sistemindeki sorunun yerini b...
Op. Dr. Yasir Gözü
Lazerle Hemoroid Tedavisinden Sonra Ne Zaman İşe Dönülür?
Lazerle hemoroid tedavisi, doku kesilmeden ve dikiş atılmadan yapıldığı için hastaların aynı gün taburcu olmasına ve kısa sürede iş hayatına dönmesine...
Uzm. Psk. Esra Keçeyapan
NEDEN SÜREKLİ KENDİMİ SUÇLU HİSSEDİYORUM?
İlişkilerde sürekli suçluluk hissetmek her zaman hatalı olduğunuz anlamına gelmez; aksine kendi sınırlarınızı korumayı bencillik olarak kodlamanızdan ...
Podolog Yeşim Korkut
👣 Ayaklar Neden Çok Terler? Ayak Terlemesi Mantar ve Koku Yapar mı?
Ayak terlemesi vücudun doğal bir mekanizması olsa da aşırı terleme durumu olan hiperhidrozis, mantar enfeksiyonları ve kötü koku oluşumu için uygun bi...
Podolog Yeşim Korkut
🔥 Gece Yatınca Ayaklarım Yanıyor! Ayak Yanması Neden Gece Artar?
Ayak yanması tek başına bir hastalık değil; periferik nöropati, diyabet, ayak mantarı veya yanlış ayakkabı seçimi gibi altta yatan farklı sorunların b...
Podolog Yeşim Korkut
👣 Ayak Altında Yürürken Batma Hissi Neden Olur? Ayağımın Altında Taş Var Gibi!
Ayak altında hissedilen batma ve taş varmış hissi sadece nasır kaynaklı olmayıp, metatarsalji veya Morton nöromu gibi sinirsel ve fizyolojik sorunları...
Dyt. Mustafa Yıldız
Sürdürülebilir Sağlık ve Beslenme Kültürü: Kısa Vadeli Diyetlerden Kalıcı Yaşam Tarzına Dönüşüm
Diyet kavramı geçici kısıtlamalar yerine sürdürülebilir bir yaşam tarzı olarak benimsenmeli, kısa süreli popüler diyetlerin metabolizmaya zarar veren ...
Prof. Dr. Nejdet Özalp
Kanser Cerrahisi Nedir? Nasıl Uygulanır?
Kanser cerrahisi, tümörlü dokuyu vücuttan uzaklaştırarak hastalığı kontrol altına almayı veya tamamen ortadan kaldırmayı hedefleyen temel bir tedavi y...
Prof. Dr. Nejdet Özalp
Boyun Diseksiyonu Nedir?
Boyun diseksiyonu, baş ve boyun kanserlerinin yayılımını önlemek veya tedavi etmek amacıyla boyundaki lenf nodlarının cerrahi olarak çıkarılması işlem...
Prof. Dr. Nejdet Özalp
Meme Cerrahisi Nedir?
Meme cerrahisi, meme kanseri ve şüpheli kitlelerin tedavisi amacıyla hastanın durumuna özel olarak planlanan cerrahi müdahaleleri kapsar.
Prof. Dr. Nejdet Özalp
Tiroid Hastalıkları Nedir?
Tiroid hastalıkları, vücudun metabolizma hızını düzenleyen tiroid bezinin yapısında veya işleyişinde meydana gelen ve genel sağlık durumunu geniş ölçü...
Psk. Beyza Çoban
Duygusal İhmal: Çocuklukta Görülmeyen İhtiyaçlar Yetişkinlikte Nasıl Etkiler?
Duygusal ihmal, çocuğun duygularının ebeveynleri tarafından fark edilmemesi veya küçümsenmesiyle oluşan, yetişkinlikte derin izler bırakan görünmez bi...
Psk. Hilal Çakmak
Ötekini Dışlamak Değil, Kendini Korumak: Neden Sınır Çizmeliyiz?
Sınır kavramı, bireyin özerklik ve bağ kurma ihtiyaçları arasında denge kurarak psikolojik sağlığını ve özsaygısını koruyan hayati bir köprü işlevine ...
Psk. Hilal Çakmak
"Hak Etmişti" Kolaycılığı: Adil Dünya İnancı ve Mağduru Suçlama Psikolojisi
Adil dünya inancı, bireylerin dünyanın öngörülebilir ve güvenli olduğu illüzyonunu koruyarak varoluşsal kaygılarını bastırmalarını sağlayan temel bir ...