Anksiyete ve Fobiler
Anksiyete Nedir? Diğer adıyla kaygı bozukluğu kişinin hiç sebep yokken sürekli endişe içinde olma ...
Bel ve Sırt Ağrılarında Korse Takmak Zarar Verir mi? Fizyoterapide Doğru Kullanım Rehberi
Kronik bel ve sırt ağrıları yaşayan birçok kişi, çareyi hemen bir korse takmakta buluyor. Kısa süred ...
İlişkilerde Eleştiri ve Yakınma Farkı
Romantik ilişkilerde çatışmaların kaçınılmaz olduğu bilinen bir gerçektir. Ancak bu çatışmaların ili ...
Çocuğunuzun Dikkatini Artırmak İçin 10 Nöroplastisite Temelli Aktivite
1. Ritim ve Müzik Egzersizleri Müzik dinlemek, enstrüman çalmak ya da ritim tutmak beynin dikkat ...
Sınav Öncesi Panikleyen Beyin: Kaygıyı Azaltmanın Nöropsikolojik Yolları
🧠 Kaygılayan Beyin Ne Yapar? Sınav öncesinde yaşanan yüksek stres, beynin özellikle amigdala ve ...
İlişkilerde Aynı Tartışmayı Neden Tekrarlarız?
🧠 Döngüsel Tartışmaların Altında Ne Yatar? İlişkilerde tekrarlayan çatışmalar çoğu zaman görünen ...
Zaman Yönetimi Değil, Düşünce Yönetimi: Başarılı Öğrencilerin Gizli Stratejisi
⏱️ Zaman Yönetimi Neden Yetersiz Kalır? Zaman yönetimi teknikleri (günlük planlama, ajanda tutma, ...
Çocuğum Sürekli Hayal Kuruyor: Bu Dikkatsizlik mi, Yaratıcılık mı?
🧠 Hayal Kurmak: Zihinsel Bir İhtiyaç Hayal kurmak, çocuğun iç dünyasını anlamlandırma ve dış dün ...
Odaklanamıyorum! Dikkat Dağınıklığı mı, Zihinsel Yorgunluk mu?
Dikkat Dağınıklığı Nedir? Dikkat dağınıklığı, kişinin dikkatini sürdürmekte ya da bir iş üzerinde ...
Ergenlikte Duygu Fırtınaları: Beyin Neden Bu Kadar Hızlı Değişiyor?
🧠 Ergen Beyni: Henüz Tamamlanmamış Bir Yapı Ergenlikte birey fiziksel olarak bir yetişkine yakla ...
Sınav Kaygısı mı, Yoksa Mükemmeliyetçilik mi? Başarının Görünmeyen Engeli
📌 Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı, bir sınav ya da performans gerektiren durum öncesi ve sıra ...
Dikkatini Toplayamayan Çocuk mu, Yoksa Aşırı Uyarılmış Bir Zihin mi?
🧠 Zihin Neden Aşırı Uyarılır? Çocuklar, doğaları gereği çevresel uyaranlara oldukça açıktır. Anc ...
Mide İçin Hangi Doktora Gidilir?
Mide ağrısı, yanma, şişkinlik veya bulantı gibi şikayetler günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Bu t ...
Kıvrandıran Mide Ağrısı: Nedenleri, Belirtileri ve Doğru Tedavi Yöntemleri
Mide ağrısı, pek çok kişide zaman zaman yaşanabilen bir şikâyettir. Ancak kıvrandıran mide ağrısı, s ...
Öfkenin Mesajını Anlamak: Öfke Bize Ne Söyler?
🧠 Öfke Nedir? Neden Var? Öfke, insanın kendini tehdit altında, adaletsizliğe uğramış, haksızlığa ...
Aldatma Nedenleri ve sonuçları
Aldatma, tek bir nedene bağlanamayacak kadar çok katmanlıdır. İşte sık karşılaşılan bazı nedenler: ...
Çiftler arası ilişkilerde uyumu arttıran ve azaltan faktörler
2. Güven Sadakat, dürüstlük ve şeffaflık Karşılıklı güven duygusunun gelişmesi, ilişkide emniy ...
Eşler Arası İletişim
🧠 İletişimin Psikolojik Temeli Her birey, kendi ailesinden, kültüründen ve geçmiş yaşantılarında ...
Aile İçi İletişim
🧠 Aile İçi İletişimin Psikolojik Temelleri Her bireyin ailedeki yeri, çocuklukta edindiği deneyi ...
Kök Aile İlişkilerinin Yönetilmesi
💡 Neden Önemlidir? Yetişkin bireyler olarak farklı şehirlerde yaşasak, evlenmiş olsak veya kendi ...
Psikanaliz, Edebi Metnin 'Kayıp' Dilini Nasıl Çözümler?
Giriş: Sanat Eseri Bir Belirti mi? Edebiyat, daima insan ruhunu haritalar. Fakat bu haritada sadece ...
38, 39, 40, 41, 42 Haftalık Gebelik
38. hafta Büyük olay şimdi herhangi bir gün olabilir. Bebeğiniz muhtemelen pelvisinizde oldukça a ...
Doğumu Kolaylaştıran Faktörler Nelerdir?
Yeterli ve Düzenli Uyuyun Doğumun nasıl daha kolay ve daha hızlı hale getirileceğine dair tüm ipu ...
33, 34, 35, 36, 37 Haftalık Gebelik
33. hafta Sadece birkaç hafta daha bebeğiniz için bekleme süreniz olabilir. Bebeğiniz şimdi doğmu ...
28, 29, 30, 31, 32 Haftalık Gebelik
28. hafta Bu hafta, üçüncü trimesterinize başlıyorsunuz. Rahatlayın ve biraz dinlenin, çünkü bu b ...
23, 24, 25, 26, 27 Haftalık Gebelik
23. hafta İkinci trimesterde, uykunuzu bozabilecek canlı rüyalar görebilirsiniz. Çoğu zaman, anne ...
18, 19, 20, 21, 22 Haftalık Gebelik
18. hafta Tüm hamilelik belirtileri arasında, bebeğinizin hareket ettiğinin farkına vardığınızdan ...
3 Günlük Hamilelik Belirtileri Nelerdir?
Hamilelik sürecinin en heyecan verici dönemi, döllenmenin hemen ardından başlayan ilk günlerdir. Kad ...
Kadınlarda Apandisit Belirtileri: Farklılıklar, Teşhis ve Tedavi Süreci
Apandisit, hem erkeklerde hem kadınlarda görülebilen ciddi bir karın içi enfeksiyon hastalığıdır. An ...
TRAVMATİK BEYİN YARALANMASI
🧠 TRAVMATİK BEYİN YARALANMASI (TBY) HASTA BROŞÜRÜ 🔹 Travmatik Beyin Yaralanması Nedir? Tra ...