Psk. Merve Çengeloğlu
Öfke Problemleri
Öfke, her insanın zaman zaman deneyimlediği doğal ve temel bir duygudur. Tehdit, haksızlık, engellen ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlikte Kendine Zarar Verme Davranışları: Görünmeyen Acının Dili
Ergenlikte kendine zarar verme davranışları, çoğu zaman yanlış anlaşılır ve korkutucu biçimde ele al ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkide Pasif-Agresif Davranışlar: Söylenmeyen Öfkenin Dili
Pasif-agresif davranışlar, ilişkilerde en çok kafa karıştıran ve en yıpratıcı iletişim biçimlerinden ...
Uzm. Dr. Mustafa Karakan
Bel Ağrısı
Ankara’da Ağrılı Hastalık Modelleri alanında öne çıkan isimlerden biri olan Dr. Mustafa Karakan, bel ...
Psk. Beyza Çoban
Çocuğunuzun Duygusuna Yer Açın
Ebeveynler çoğu zaman çocuklarını korumak isterken farkında olmadan onların duygularını susturabili ...
Psk. Beyza Çoban
Mükemmel Ebeveyn Olmak Zorunda Değilsiniz
Mükemmel Ebeveyn Olmak Zorunda Değilsiniz Ebeveynlik, hayatın en güzel ama en yorucu yolculuklarınd ...
Aile Danışmanı Fatma Yüce
TENCERELERİN HAYATINDAN PARLAK OLMASIN!
TENCERELERİN HAYATINDAN PARLAK OLMASIN! Bu gün duygular üzerine yazabilirdim belki de ama yeni öğ ...
Aile Danışmanı Fatma Yüce
Erken Olgunlaşan Çocuklar
ERKEN OLGUNLAŞAN ÇOCUKLAR Şimdi sizlere, belki yaptığının biraz farkında olsa da içinde bulunduğu ...
Op. Dr. Birsen Erzincan
Geçmeyen Burun Tıkanıklığı: Basit Bir Grip mi, Yoksa Kronik Sinüzit mi?
Geçmeyen Burun Tıkanıklığı: Basit Bir Grip mi, Yoksa Kronik Sinüzit mi? Burnunuz haftalardır tıka ...
Klinik Psikolog Binnur Adıgüzel
“Sürekli Bir Şey Olacakmış Gibi Hissediyorum” – Anksiyete Gerçekten Nedir?
“Durduk yere içim daralıyor.” “Kalbim hızlı atıyor ama ortada bir sebep yok.” “Bir şey olacakmış g ...
Dt. Nadide Sönmez Altun
Diş Taşı Temizliği: Ne Sıklıkla Yaptırılmalı?
Diş Taşı Nedir ve Neden Oluşur? Diş taşı, dişlerin üzerinde biriken bakteri plağının tükürükteki ...
Dt. Nadide Sönmez Altun
İmplant Kimler İçin Uygun Değildir?
Yeterli Kemik Dokusuna Sahip Olmayan Kişiler İmplantın çene kemiğine sağlıklı bir şekilde tutuna ...
Fzt. Ceren Yılmaz
MULTİPL SKLEROZ (MS)
Multipl Skleroz (MS) Nedir? Multipl Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen kronik bir ha ...
Dt. Nadide Sönmez Altun
Diş Taşı Temizliği Sonrası Nelere Dikkat Edilmeli?
İlk Saatlerde Beslenmeye Dikkat Edin Diş taşı temizliği sonrasında diş eti dokusu geçici olarak ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Ergenlerde İlişki Stilleri: Yakınlık Korkusu, Bağlanma ve Güven İnşası
Bağlanma, çocuklukta bakım verenle kurulan ilişkinin zihinsel bir haritasıdır. Bu harita ergenlikte ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Deprem Sonrası Toplumsal Travma ve Psikolojik İyileşme Süreçleri
Afet sonrası en sık görülen tepkiler arasında şok, donakalma, yoğun korku, uyku problemleri ve gele ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Çocuklarda Sınır Koyma: Disiplin mi İlişki mi? Pozitif Sınır Modeli
Sınır, çocuğa dünyanın nasıl işlediğini öğretir. Ne zaman yemek yenir, ekran süresi ne kadardır, ba ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sorun Yaşamayan Danışanlar da Terapiye Neden Gelir?
“Sorunum Yok” Ne Anlama Gelir? Sorun yaşamamak ile sorun fark etmemek aynı şey değildir. Bazı danış ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sosyal Medyada Kendini Anlatmak ile Gerçekte Anlaşılmak Arasındaki Fark
Anlatmak Her Zaman Anlaşılmak Değildir Anlatmak, kişinin kendisiyle ilgili bir içerik üretmesidir. ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
“Motivasyonum Yok” Cümlesinin Arkasına Gizlenmiş Asıl Duygu
Motivasyon Neden İlk Kaybolan Şey Gibi Görünür? Motivasyon, içsel enerjiyle beslenir. Bu enerji aza ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kendini Tanıma Sürecinde Neden Önce Daha Kötü Hissederiz?
Fark Etmek Neden Zorlaştırır? Uzun süre bastırılmış, ertelenmiş ya da görmezden gelinmiş duygular v ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sorun Yok Denen İlişkiler Neden Bir Anda Dağılır?
“Sorun Yok” Ne Anlama Gelir? İlişkilerde “sorun yok” ifadesi her zaman gerçekten sorun olmadığı anl ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Neden Dinlenirken Bile Suçluluk Hissederiz?
Dinlenmek Neden Rahatsız Eder? Birçok kişi dinlenmeyi, ancak tüm sorumluluklar tamamlandığında hak ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sürekli Kendini Geliştirme Çabası Psikolojik Bir Baskıya Dönüşür mü?
Gelişim Ne Zaman Baskıya Dönüşür? Kendini geliştirme, kişinin mevcut hâlini yok saymaya başladığınd ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sessiz Çocuklar Her Zaman Uyumlu mudur?
Sessizlik Ne Anlama Gelebilir? Bazı çocuklar doğaları gereği daha sakin ve içe dönük olabilir. Bu, ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Partnerini Değil Kendini Kaybettiğini Fark Etmek
Kendini Kaybetmek Ne Demektir? Kendini kaybetmek, kişinin bir ilişkide tamamen yok olması anlamına ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Sürekli Anlayan Taraf Olmak: İlişkilerde Görünmez Yorgunluk
Anlamak Ne Zaman Yük Haline Gelir? Empati, sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturur. Ancak empati te ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Psikolojik Dayanıklılık mı, Duygusal Bastırma mı?
Psikolojik Dayanıklılık Nedir? Psikolojik dayanıklılık, bireyin zorlayıcı yaşam olayları karşısında ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Terapiye Gitmek İçin Yeterince Kötü Olmak Gerekir mi?
Terapi Bir Son Çare midir? Psikoterapi çoğu zaman kriz anlarıyla, yoğun belirtilerle ya da işlevsel ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Sınav Kaygısı Mı, Ailenin Beklentisini Taşıma Yorgunluğu Mu?
Sınav Kaygısı Ne Zaman Başka Bir Şeye İşaret Eder? Sınav kaygısı belirli bir düzeyde oldukça doğald ...