Uzm. Psk. Elif Sevim

Uzun süre karar veremedim çünkü terapiye başlamaktan çekiniyordum. Ama ilk seansın sonunda bile bu kadar geç kalmışım diye düşündüm. Elif Hanım’ın sakinliği, sorularıyla beni düşündürme şekli ve çözüm odaklı yaklaşımı beni çok etkiledi. Artık kendimi daha iyi tanıyor, sınırlarımı koyabiliyorum. Özellikle ilişkilerimde yaşadığım sorunları fark edip dönüştürmeme çok yardımcı oldu. İhtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Yoğun iş temposu içinde sürekli yorgun, mutsuz ve tükenmiş hissediyordum. Online seanslar aracılığıyla Elif Hanım’la görüşmeye başladım. İlk başta ekrandan bu kadar etkili olur mu diye düşünmüştüm ama yanılmışım. Seanslarda öyle bir odaklanıyor ki, karşısında fiziksel olarak oturuyormuş gibi hissediyorsunuz. Şimdi hem işime hem özel hayatıma daha dengeli bakabiliyorum. İyi ki bu adımı atmışım.

Hayatımda birçok kez terapiye başladım ama sürdüremedim. Elif Hanım sayesinde ilk defa terapiyi bırakmadan devam edebildim. Çünkü kendimi gerçekten anlaşılmış hissettim. Bana yalnızca bir psikolog gibi değil, aynı zamanda destekleyici bir yol arkadaşı gibi yaklaştı. Sorunlarıma farklı bakış açıları getirdi ve kendi gücümü keşfetmemi sağladı. Kendine yatırım yapmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

Elif hoca ile çalışmaya başladığımda çok yoğun kaygılarım vardı. İlk görüşmede bile bana öyle bir güven verdi ki, artık yalnız olmadığımı hissettim. Şu an geldiğim noktada hem kaygılarım azaldı hem de kendime daha fazla inanıyorum. Özellikle bana verdiği küçük egzersizler sayesinde günlük hayatımda da ilerleme kaydedebildim. İşine duyduğu saygı ve içten yaklaşımı çok değerli. Herkesin böyle bir süreçten geçmesi gerektiğini düşünüyorum.

Uzun zamandır kendimi çaresiz hissediyordum ve hayatımdaki birçok şeyi toparlamakta zorlanıyordum. Elif Hanım ile tanıştıktan sonra hem kendi duygularımı anlamaya başladım hem de kendime farklı bir gözle bakmayı öğrendim. Seanslar sırasında çok rahat hissettiriyor, yargılanmadan konuşabildiğim bir alan sunuyor. Sanki yıllardır tanıdığım biriyle sohbet ediyormuşum gibi ama aynı zamanda profesyonel bir şekilde yol gösteriyor. Hem online hem de yüz yüze görüşmelerde aynı sıcaklığı ve güveni hissettim. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Uzun süredir terapiye ihtiyacım olduğunu biliyordum ama erteleyip duruyordum. Elif Hanım’la tanışınca neden bu kadar beklediğime üzüldüm. Kliniğin atmosferi çok huzurlu, kendisi de çok samimi bir insan. Terapi boyunca öğrendiğim şeyler sadece sorunlarımı çözmekle kalmadı, hayatımın her alanına dokundu. Gözüm kapalı tavsiye ederim.

Elif Hoca ile yaklaşık 6 aydır çalışıyorum. İlk başladığımda çok karamsardım ama şimdi hayata daha farklı bir pencereden bakabiliyorum. Hem yüz yüze Kadıköy’de görüştük hem de seyahatlerim sırasında online devam ettik. Esneklik göstermesi ve her koşulda yanımda hissettirmesi süreci çok özel kıldı. Kesinlikle öneririm.

Seanslardan sonra hep içimde bir hafiflik hissiyle ayrıldım. Elif Hanım gerçekten işini severek yapan, danışanını önemseyen bir psikolog. Kendi adıma en çok takdir ettiğim şey, beni sadece ‘dinlemek’ için değil, gerçekten anlamak için çabalaması oldu. Kadıköy’de güvenle gidilebilecek bir adres arayanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Hayatımda zor bir dönemden geçerken internet üzerinden araştırarak ulaştım Elif Hanım’a. Online seanslarımız sayesinde bulunduğum şehirden ayrılmadan destek alabildim. Başta yabancılık çeksem de kısa sürede bağ kurduk. Özellikle sabırlı ve yargısız yaklaşımı bana çok iyi geldi. Şimdi kendimi daha güçlü hissediyorum. Teşekkür ederim.

Bir psikoloğa gitme fikri beni çok tedirgin ediyordu, acaba anlaşabilir miyim diye. Ama Elif Hanım’ın güler yüzü ve anlayışı sayesinde o kaygılarım bir anda yok oldu. Kadıköy’deki kliniğinde kendimi evimde gibi hissettim. Seanslardan çıktıktan sonra zihnim çok daha netleşmiş oluyor. İyi ki yollarımız kesişmiş