Psk. Elif Sevim
Stres Yönetimi Nasıl Sağlanır?
Stres, bireyin karşılaştığı durumları tehdit olarak algılamasıyla oluşan zihinsel ve fiziksel bir tepki olup uzun süre devam ettiğinde ciddi sağlık so...
Dr. Ahmet Ayık
Saç Ekimi Öncesi Planlama Neden Sonuçtan Daha Önemlidir?
Saç ekimi başarısı için sadece operasyon günü değil; donör rezervinin korunması, gerçek ihtiyacın belirlenmesi ve kişiye özel planlama yapılması kriti...
Prof. Dr. Fahri Yetisir
Böbrek Üstü Bezi
Böbrek üstü bezleri, vücutta tansiyon, şeker dengesi ve stres yönetimi gibi kritik fonksiyonları düzenleyen hayati hormonlar üretir.
Podolog İlayda Değirmenci
Lüks Yaşamın Gizli Sorunu: Ayak Sağlığı
Düzenli podolojik bakım ve doğru ayakkabı seçimi ise sağlıklı ve konforlu bir yaşam için büyük önem taşıyor. Modern yaşamın temposu her geçen gün daha...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
NARSİSİZM DOSYASI: Volume 2, "Neden benim hayatımda bu narsist/ler !..."
Erken çocukluk döneminde ebeveynlerle kurulan ilk bağlar, bireyin ilerideki ilişkilerinde kendisini ve başkalarını nasıl algılayacağını belirleyen tem...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Bir “annenin doğumu”
Annelik süreci sadece bir bebeğin doğumu değil, kadının matresans adı verilen ve ergenlik kadar kritik olan ikinci büyük nörogelişimsel dönüşüm evresi...
Klinik Psikolog Hüray Er
Neden Hep Aynı Döngüleri Yaşıyoruz? Şema Terapi ile "Hayat Tuzaklarından" Kurtulun
Şema Terapi, çocukluk ve ergenlik döneminde karşılanmayan temel duygusal ihtiyaçlar sonucu oluşan ve yetişkinlikte bireyi sabote eden kemikleşmiş inan...
Uzm. Dr. Sepıdeh Mellatdoust
Yemek Sonrası Uyku Hali İnsülin Direnci Belirtisi mi?
Yemek sonrası oluşan yoğun uyku hali ve halsizlik; insülin direnci, kan şekeri dengesizliği veya reaktif hipoglisemi gibi metabolik sorunların haberci...
Aile Danışmanı Pınar Soğancı
Sürekli Güçlü Görünme Rolü ve Bireylerde İçsel Yorgunluk
Sürekli güçlü görünme çabası ve duyguların bastırılması, uzun vadede bireyde duygusal yorgunluk, içsel yalnızlık ve psikolojik tükenmişliğe yol açar.
Op. Dr. Fahri Sabancıoğullarından
Botoks: Kırışıklık Tedavisinden Çok Daha Fazlası
Botoks, sadece estetik amaçlı kırışıklık gidermek için değil, aynı zamanda aşırı çalışan kasları dinlendirerek yaşam kalitesini artırmak için kullanıl...
Op. Dr. Fahri Sabancıoğullarından
Dermatolojik Cerrahi: Cilt Sağlığında Cerrahi Hassasiyet ve Görünmez Detaylar
Dermatolojik cerrahi, deri kanserlerinin tedavisi gibi medikal gerekliliklerin yanı sıra yaşam kalitesini artıran estetik müdahaleleri kapsayan uzmanl...
Op. Dr. Fahri Sabancıoğullarından
Meme Küçültme: Omuzlarınızdaki Yükten Kurtulun, Hayata Hafifleyin
Meme küçültme ameliyatı, sadece estetik bir müdahale değil; kronik ağrıları, duruş bozukluklarını ve cilt sorunlarını gideren fonksiyonel bir tedavidi...
Aile Danışmanı Ceyda Yücetürk
İlişki Bağımlılığı: Kültürel Olarak Normalleştirilen Görünmez Sorun
İlişki bağımlılığı, toplumsal yapıda fedakârlık ve sadakat gibi kavramlarla maskelenerek normalleştirilmekte ve bireyin kendi ihtiyaçlarını yok saymas...
Psk. Elif Sevim
Aşırı Düşünme (Overthinking) Nasıl Durdurulur?
Overthinking, zihnin geçmişi analiz etmesi veya gelecek senaryoları kurmasıyla oluşan, kişiyi duygusal ve fiziksel olarak tüketen bir aşırı düşünme dö...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Borçluluk ve Değersizlik Hissi
Borç sadece finansal bir yükümlülük değil, bireyde yetersizlik ve değersizlik hissi uyandıran derin bir psikolojik süreçtir.
Psk. Şafak Kaan Karaman
Para Konuşma Utancı
Para konuşma utancı, genellikle aile ortamında öğrenilen toplumsal tabular ve maddi durumun kişisel bir başarısızlık olarak algılanmasıyla şekillenmek...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Yeme Bozukluğunda Terapi Nasıl İşler? (Danışan Ne Beklemeli?)
Yeme bozukluğu ile terapi süreci, yalnızca yeme davranışını değiştirmeye odaklanan bir süreç değildir. Aksine, bu davranışın altında yatan duygusal, b...
Op. Dr. Fahri Sabancıoğullarından
Erkek Rinoplastisinde Cerrahi Perspektifim: Maskülen Hatları Korurken Yapısal Bütünlüğü Sağlamak
Erkek burun estetiğinde temel amaç, burun sırtının düz tutulması ve burun ucu açısının 90-95 derece arasında korunmasıyla maskülen ifadenin bozulmasın...
Dr. Zahit Polat
Ozon Mezoterapi Uygulamalarında Cilt Yenilenmesi
Ozon mezoterapi, doku oksijen kapasitesini artırarak ve mikrosirkülasyonu düzenleyerek cildin biyolojik onarım süreçlerini tetikleyen bir medikal este...
Dr. Zahit Polat
Orta Yüz Sarkmalarında Endolift Uygulaması Nedir?
Yaşlanma süreciyle birlikte orta yüz bölgesinde oluşan hacim kaybı, sarkma ve derinleşen çizgiler kişiye yorgun bir ifade kazandırmaktadır.
Dr. Zahit Polat
Sarkmalarda Kök Hücre Uygulamalarının Cilt Yenilenmesi
Kök hücre uygulamaları, yaşlanma ile azalan kolajen ve elastin liflerini hücresel düzeyde destekleyerek cildin doğal yenilenme kapasitesini artırmayı ...
Klinik Psikolog Süleyman Çetin
Terapi Neden İşe Yaramaz?
Psikoterapi, yerleşik düşünce ve davranış örüntülerini değiştirmeyi hedefleyen, kısa vadeli rahatlama yerine uzun vadeli ve derinlemesine dönüşüm odak...
Prof. Dr. Ceyhun Numanoğlu
Kadın Kanserlerinde Erken Tanı Hayat Kurtarır mı?
Jinekolojik kanserler genellikle sessiz ilerlediği için düzenli kontroller, smear ve HPV testleri gibi tarama yöntemleri erken teşhis ve tedavi başarı...
Dr. Dt. Orhan Öztoprak
Diş Ağrısı Neden Olur? Hangi Durumlarda Ciddiye Alınmalıdır?
Diş ağrısının temel nedenleri arasında diş çürükleri, diş eti hastalıkları ve diş sıkma gibi yapısal sorunlar yer almaktadır.
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Toplantılarda ve Sunumlarda Konuşma Kaygısı: Zihinsel Baskının Görünmeyen Yüzü
Konuşma kaygısı yaşayan bireyler, içeriğe odaklanmak yerine dinleyici tepkilerini ve kendi performanslarını aşırı izleyerek zihinsel enerjilerini tüke...
Uzm. Psk. Begümsue Taşdelen
Herkesin Senden Memnun Olmasını Beklemenin Psikolojik Yükü
Onaylanma ihtiyacı genellikle çocukluktaki koşullu sevgi ortamlarında şekillenir ve bireyin kendi değerini başkalarının beklentileri üzerinden tanımla...
Dt. Serhat Şentürk
"Sigara Sadece Akciğerinizi Değil, Gülüşünüzü De Tüketiyor"
Sigara kullanımı dişlerde kalıcı sarı-kahverengi lekelenmelere yol açarken, diş eti kan dolaşımını azaltarak hastalıkların belirtilerini maskeler ve t...
Prof. Dr. Hasan Ali Bayhan
Akıllı Lens Ameliyatı Nedir? Trifokal ve EDOF Lens Farkları.
Akıllı lens ameliyatı, gözün doğal merceğinin çıkarılıp yerine uzak, orta ve yakın mesafelerde net görüş sağlayan yüksek teknolojili yapay merceklerin...
Klinik Psikolog Suat Keçeci
İçimizde Taşıdığımız Yabancı: Anima ve Animus’un Modern İnsandaki Sessiz Etkisi
Modern insan, toplumsal rolleri gereği bastırdığı zayıf yönleri ve bilinçdışı imgeleri nedeniyle kendi iç dünyasına yabancılaşmaktadır.
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
METAMODERNİST ÇAĞDA MODERN KÖLELİĞE ÖVGÜ: ‘’çok ama çok yoğunum…’’
Modern yaşamın dayattığı kontrolsüz hız ve başarı arzusu, bireyleri kendi özgün potansiyellerinden uzaklaştırarak derin bir mutsuzluğa ve ilişkisel ka...