Uzm. Psk. Ezgi Turhan
İletişim Becerilerinizi Geliştirecek 10 Yöntem
İletişim; duygu, düşünce ve bilgilerin türlü yollarla başkalarına aktarılmasıdır. Sosyal yaşamın tem ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Korku, Fobi ve Endişe
Günlük yaşamda hemen hemen her yetişkinin çekindiği durumlar olabilir. Fakat, yoğun bir şekilde hiss ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Neden Erteliyoruz? Erteleme Davranışı ve Sebepleri
Erteleme, yapılması gereken işi yapmaktan olabildiğince kaçınma davranışıdır. Genellikle bize keyif ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Öz-Saygınızı Geliştirmek İçin Bırakmanız Gereken 10 Alışkanlık
Öz-saygı, kendinize duyduğunuz saygıyı anlatan bir ifadedir. Güçlü bir öz-saygı hayatta kendinizi ge ...
Op. Dr. Şamil Günay
Plevral efüzyon nedir, nasıl belirti verir, nasıl tedavi edilir ?
Plevra (akciğer zarı), akciğer ve göğüs boşluğunu örten 2 adet zardır. Akciğer dış yüzünü ve göğüs d ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Klinik Psikolog Kime Denir?
Psikoloji lisansından sonra psikolog unvanı alan kişiler “klinik psikoloji” alanında yüksek lisans y ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Sonbahar Depresyonu ve Öneriler
Sonbahar ve kış aylarında havanın daha erken kararmasıyla güneş ışığından daha az yararlanma ve yapr ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
20-30 Yaşları Arası Dönemin Temel İhtiyacı “Psikolojik Olgunlaşma”
Gelişim psikolojisi, psikolojinin önemli alt dallarından biridir. İnsanın hayatı boyunca yaşadığı de ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Yetişkinlerde Tükenmişlik Sendromu
Günümüzde pek çok yetişkin iş yaşamı ile ilgili sorunlar yaşamaktadır. Bu sorunlar, kişilerde psikol ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Depresyonu Anlamak: Belirtiler, Nedenler, Risk Faktörleri ve Terapi
Depresyon, en yaygın görülen ruh sağlığı sorunlarından birisidir. Bireyin duygularını, düşüncelerini ...
Dyt. Şeyma Bahar
KOLAJEN NEDİR?
Kolajen son zamanlarda oldukça popüler hale gelmiş özellikle kadınlar arasında sıklıkla tercih edile ...
Uzm. Psk. Kübra Şahin İpek
ÇOCUKLARI CİNSEL İSTİSMARDAN KORUMAK
Araştırmalar cinsel istismara uğrama riskinin en sık 5 yaş itibariyle başladığını göstermektedir. Bu ...
Op. Dr. Aysun Savaş Efesoy
Gebelikte sigara çok tehlikeli!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Doktoru Op. Dr. Aysun Savaş Efesoy, gebelikte sigara kullanımının tehlik ...
Op. Dr. Şamil Günay
Kapalı veya Endoskopik Ameliyatların Üstünlükleri Avantajları Nelerdir
* Kapalı ameliyatlar insan dokusuna çok daha az zarar verir. * Hastaların ameliyat sonrası yaşam ...
Doç. Dr. Tolga Yakar
Gastroenteroloji Nedir? Gastroenteroloji Bölümünün Çalışma Alanları Nelerdir?
Gastroenteroloji ,sindirim sistemi kanalı dediğimiz yemek borusu,mide, ince barsak,kalın barsak (kol ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
Saç dökülmesinin nedeni nedir? İşte tedavisi
Saç dökülmesi, çok eski zamanlardan beri, hem kadınlarda hem de erkeklerde ciddi bir problem olmuştu ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
Mevsim geçişlerinde migren ataklarına dikkat!
Migren, kronik hastalıkların en sık rastlanılanlarından olmakla birlikte düzensiz havalarda etkisini ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
Gençlik serumuyla yaşlanma etkilerini azaltın
Özellikle 25'li yaşlardan sonra hyaluronik asit seviyesinde belirgin azalma saptanır. Bununla birlik ...
Uzm. Dr. Şafak Göktaş
Glutatyon ve bağışıklık sistemi etkisi ile ilgili bilimsel veriler
Glutatyon, vücut hücrelerinde yapılan güçlü bir antioksidandır. Yaşlanma, stres ve toksin maruziyeti ...
Prof. Dr. Şafak Sahir Karamehmetoğlu
Serebral Palsi ve Sanal Rehabilitasyon
Serebral Palsi beyin felci anlamına gelir. Doğumdan önce, doğum sırasında veya doğum sonrasında (5 y ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
İşitme Kaybında Psikolojik Destek
İşitme sorunu; yaşa, işitme kaybının tipine ve ilerleme hızına bağlı olarak kişinin hem kendisini he ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Seks ve psikolojik destek
Seks terapisi, partnerinizi de etkileyen cinsel sorunlarınızı düzene sokarak, çözümler bulmanıza yar ...
Op. Dr. Yuliya Doster
GENİTAL DOLGU G NOKTASI, O-SHOT, İNTROİTAL VAJİNA GİRİŞ DOLGUSU
Kadın hastalıkları alanında birçok yeni uygulama var, dolgu uygulamaları, mesela. Dolgu aslında çok ...
Op. Dr. Yuliya Doster
Vajinismus Röpörtaj
Hocam, vajinismus hastalığı ile çalışıyorsunuz. Çok dillendirmeyen bu konu nedir? Nasıl bir hastalık ...
Prof. Dr. Serdar Turhal
D Vitamini Takviyesi İleri Evre Kanser Oluşumu Riskini Azaltıyor Mu?
2018 yılında yapılan ve D vitamini ve Omega 3 takviyesinin kanser hastalığının sıklığını azaltmasını ...
Psk. Gökhan Bingöl
ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Merhabalar sevgili okurlarım. Bu yazımı kaleme alırken, sizinle tekrar buluşmanın keyfini, heyecanın ...
Prof. Dr. Müge Özcan
Alerjik nezle (rinit)
Alerjik nezle (rinit) polen, ev tozu akarları, hayvan tüyleri, mantarlar gibi "alerjen" denilen mad ...
Dyt. Şeyma Bahar
ÖDEM ATMAYA YARDIMCI BESİNLER
Herkeste bir ödemdir gidiyor. Sizce neden ödem problemini bu kadar sık yaşıyoruz? Ödemden kurtulmanı ...
Dyt. Şeyma Bahar
UYKUNUZ KİLONUZU ETKİLİYOR MU?
Sağlıklı bir yaşam ve ideal kilomuza ulaşmak için düzenli beslenme ve sporun ne kadar önemli olduğun ...
Dyt. Şeyma Bahar
NE KADAR TUZ TÜKETMELİYİZ?
Sofralarımızdan eksik etmediğimiz, hem lezzet verici olarak hem de koruyucu olarak kullandığımız tuz ...