Dyt. Şeyma Bahar

Konusuna çok hakim ve metodik bir diyetisyen. Çok memnunum 13-11-2021

Harika bir diyetisyen. Kendime yasaklar koymadan neyi ne kadar yemem gerektiğinin sayesinde farkına vardım. Teşekkürler, 15-10-2021

Tarzı ve verdiği motivasyon ile , zorlamadan, sıkmadan , yeme alışkanlıklarını değiştirmeye yönelik beraber çalışıyoruz. Size mutlaka birseyler katabileceğine emin olabilirsiniz. 25-09-2021

Herkese merhaba, Bu zaman kadar birçok diyetisyene gittim ancak gerek benim motivasyonumun olmamasında gerekse o diyetisyenlerin beni yeterince desteklemediğinden bir türlü kilo veremiyordum. Bunun sonucu da daha fazla hayal kırıklığı oluyordu. Şeyma hanımı instagramda gördüm ve takip etmeye başladım. Paylaşımları çok hoşuma gitti. Empati sahibi ve sağduyulu olduğunu düşündüm ve kendime son bir şans vermeye karar verdim. İlk ricam ne olursa olsun o hafta kilo veremesem bile beni bırakmamasıydı. Neredeyse 2 aydır çalışıyoruz. Beni hiç yanlız bırakmadı. Görüşmelerimizde hep çok ilgili, moral verici ve çok bilgilendirici. Verdiği bilgiler ve listeler bizim sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmamıza yönelik. Böylelikle bir süre kilo verseniz bile diyeti bıraktığınızda tekrar eski kilonuza dönmezsiniz. Kendisi ile çalışmayı herkese tavsiye ederim. 04-08-2021

Çok ilgili ve mesleğine hakim bir beslenme uzmanı 30-07-2021

Çok ilgili, güler yüzlü ve bence en önemlisi empati sahibi bir diyetisyen. 16 yaşındaki oğlum için gitmiştim muayenehanesine. En büyük şikayetimiz yeme bozukluğuydu. Oğlum basketbol maçında baygınlık geçirince diyetisyene gitmeye karar verdik. İyi ki de böyle bir karar vermişiz. Eskiden oğlumuz bizimle masaya oturup yemek bile yiyemezdi. Şeyma hoca sayesinde bütün yeme bozukluklarından kurtulduk. Zaten Şeyma hoca her seansta bir yeme alışkanlığı üzerine odaklanarak ilerliyor. Ergenlik çağında çocuğu olan varsa kesinlikle öneririm zaten hocamızın kendisi de genç olduğu için çok iyi anlaşıyor. 23-06-2021

Daha önce çok sayıda diyetisyene, doktora gittim. Herkes gibi amacım kilo vermekti ama ben kilo veremedikçe her uzman yediklerimi azalttı. En sonunda anoreksiya bile oldum. Şeyma hocaya Instagram'da görünce bir şans vereyim dedim. Paylaşımları daha çok yeme bozuklu üzerineydi. Kilo vermesem de en azından beslenmem düzelir diye düşünmüştüm. Şeyma hanım önce herkesin yasaklı dediği besinleri ekledi programıma sonra suçluluk duygusundan kurtardı beni. Önceden yediğim her lokma için pişman oluyordum. Şeyma hanım hep pozitif oldu, bilinçli ve farkında olduğum sürece her şeyi yiyebileceğimi telkin etti. İlk haftalarda kilo vermedim ama yeme düzenim sağlıklı bir hale geldikçe yavaş yavaş kilom da azalmaya başladı. Her şeyden önemlisi de artık arkadaşlarımla dışarı çıktığımda onlarla birlikte yemek yiyebiliyorum. Benim gibi kalori alma korkusuyla eve kapanan biriyseniz beni çok iyi anlarsınız. Şeyma hocayı bu yorumu okuyan herkese tavsiye ederim. Özellikle yeme bozukluğu olanlar hiç başka bir diyetisyeni düşünmesinler. 23-06-2021

İlgili, bilgili ve sempatik. Hayal kırıklıkları ile dolu olan diyet dünyamda, tanıştığıma memnun olduğum bir insan. Kafadan dolma şeyler denediğim için halsizlik,sinirli olma durumu oluyordu. Bütün bu problemleri birlikte çözdük. Sadece kilo vermeyle mutlu olacağımı düşünüyordum ama önemli olan tartıdaki sayı değil nasıl hissettiğinmiş. Çok teşekkür ederim✌✌✌ 10-05-2021

kesinlikle çok ilgili bir diyetisyenn her şekilde takıldığım her şeyi sorup çok güzel şekilde cevaplarını alıyorum kesinlikle çok ilgili daha yeni başladım fakat çok memnunum kesinlikle hakkını veriyor :)) 07-05-2021

Şeyma Hanım ile 3 ay önce çalışmaya başladık. Başlangıçta sadece kilo vermek amacıyla gitmiştim ama konuştukça diyete bakış açımı değiştirmeye başladı. Eskiden çok düşük kalorili diyetler yaptım, aralıklı oruç denedim ama sonrasında çok kilo aldım. Şimdi her hafta benimle uzun görüşmeler yapıyor Şeyma hanım. her soruma vevap veriyor. ne zaman motivasyonum düşse bana yardımcı oluyor. şimdiye kadar hedefimin büyük kısmına da ulaştım. çok başarılı bir diyetisyen herkese öneririm. 28-04-2021