Aile Danışmanı Birgül Bozkaya
ARABANA YAPTIĞIN BAKIMI İLİŞKİNE DE YAPIYOR MUSUN???
Evliliğin monotonluktan kurtulması için tıpkı bir araç gibi periyodik bakıma alınması ve heyecanı artıracak değişimlerin yapılması gerekir.
Uzm. Dr. İnci İnce
Gece artan şiddetli kaşıntıya dikkat Acıbadem Kayseri Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. İnci Sak: "Uyuz hastalığında, kaşıntı gece ve sıcakta artar" "Uyuz insan ve eşya temasıyla bulaşıyor"
Uyuz, Sarcoptes scabiei adlı mikroskobik akarların deri altına yerleşmesiyle oluşan ve özellikle geceleri artan şiddetli kaşıntı ile karakterize paraz...
Uzm. Dr. İnci İnce
Altın İğne Tedavisi
Altın iğne, cilt yüzeyine zarar vermeden alt katmanlara yüksek frekanslı enerji göndererek doğal kollajen üretimini tetikleyen cerrahi olmayan bir cil...
Çocuk Gelişim Uzmanı Yasemin Özsoylar
Otizm Spektrum Bozukluğu Nedir?
Otizm Spektrum Bozukluğu, genellikle sıfır-üç yaş aralığında ortaya çıkan, sosyal etkileşim ve iletişimi olumsuz etkileyen nörolojik gelişimsel bir fa...
Dyt. Melike Köse Kapan
Polikistik over sendromu (pcos) ve beslenme
Polikistik Over Sendromu (PKOS), üreme çağındaki kadınlarda kronik yumurtlama bozukluğu ve hormon düzensizliği ile karakterize, pek çok kısa ve uzun v...
Psk. İrem Nur Talip
OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk, bireyin kontrol edemediği takıntılı düşüncelerle başa çıkmak için tekrarlayıcı davranışlar sergilediği ve yaşam kalitesini...
Psk. İrem Nur Talip
NEDEN HAYIR DİYEMİYORUZ?
Hayır diyememek bireyin kendi sınırlarını koruyamamasına ve uzun vadede derin bir mutsuzluk hissi yaşamasına neden olur.
Dyt. Gülce Özyürekin
Sürdürebilir Sağlıklı Beslenme Programları
Sürdürülebilir beslenme programları, bireylerin ihtiyaçlarına özel hazırlanan besin değeri yüksek planlar ve pratik uygulama araçlarıyla desteklenmekt...
Psk. İrem Nur Talip
KÜSMÜYORUM, SINIR KOYUYORUM!
Kişisel sınırlar, bireyin özsaygısını ve benliğini koruyan fiziksel ve duygusal çizgiler olup sağlıklı bir 'biz' oluşturabilmek için önce 'ben' kalabi...
Dyt. Ayşe Bayraktar
Sağlıklı ve Lezzetli
Yulaflı krep; yumurta, yulaf ve süt gibi temel malzemelerle hazırlanan, kahvaltılar için hem pratik hem de besleyici bir alternatiftir.
Uzm. Dyt. Göksu Boz
Tokum Ama Yerim!
Polifaji, bireyin ne kadar yemek yerse yesin doygunluk hissine ulaşamaması ve sürekli aç hissetmesiyle karakterize edilen bir aşırı yeme hastalığıdır.
Uzm. Dr. Gözde Nezir
Blefarospazm
Göz tiki hayati bir tehlike oluşturmasa da istemsiz göz kapağı kasılmaları nedeniyle bireyin sosyal hayatını ve yaşam kalitesini ciddi oranda olumsuz ...
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Çocuklarda Yaşanan Travma
Çocuklarda travmatik deneyimler; aile içi şiddet, kayıp veya doğal afetler gibi nedenlerle ortaya çıkarak çocukların dünyayı algılama biçimlerini deri...
Klinik Psikolog Yasemin Tüter
Ergenlik Döneminde Ebeveynlik
Ergenlik dönemi, gençlerin kimlik arayışı ve bağımsızlık çabalarının yoğunlaştığı, ebeveyn rehberliğinin kritik önem taşıdığı bir gelişim sürecidir.
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eşlerin Sorunları Çözmede Sıkça yapılan Hatalar
Evlilikte yaşanan sorunlar karşısında yatağı ayırmak veya ayrı yaşamak duygusal kopuşa neden olduğu için çözüm sürecini zorlaştırmaktadır.
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eşler arasında iletişimde Önemli Hatalar ve çözüm
Tartışmalarda geçmişteki sorunları gündeme getirmek yerine, her problemi kendi zamanında ve çözüm odaklı bir yaklaşımla ele almak gerekir.
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eşler arasında Etkili soru sorma:
Etkili soru sorma sanatı, eşler arasındaki ön yargıları yıkarak karşılıklı anlayışı derinleştiren ve bilgi alışverişini iyileştiren kritik bir iletişi...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eşlerde İyi iletişimin Önemli Engelleri
Eşler arasındaki ilgisizlik, duygusal kopukluk ve teknoloji bağımlılığı gibi faktörler, tarafların kendilerini değersiz hissetmelerine ve ilişkide der...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eşler Arasında Etkili iletişim stratejileri:
Evlilikte asıl olan sorunların hiç çıkmaması değil, çıkan çatışmaların empati ve aktif dinleme gibi sağlıklı yöntemlerle çözülerek bağların güçlendiri...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Eş Çatışmaların da Temel Yaklaşımlar
Evlilikte çatışmaların yaşanması doğal bir süreçtir ve bu sorunların sağlıklı bir şekilde yönetilip çözülmesi aile bağlarını güçlendirerek ilişkinin o...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Yuvada Cinsiyet Değil Eş Olmak Esastır
Evlilikte cinsiyet rollerine dayalı baskı yerine eşitlik ve eş olma bilincinin benimsenmesi, ilişkinin huzuru ve güvenliği için temel esastır.
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Nikahta Keramet Olmaz
Toplumun erken evlilik baskısı ve 'nikahta keramet vardır' inancı, çiftlerin birbirini yeterince tanımadan sorunlu ilişkilere adım atmasına neden olma...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Evlilikte Kervan yolda Düzülmez
Evlilikteki temel sorunların ve beklentilerin evlilik sonrasına ertelenmesi, ileride telafisi zor iletişim problemlerine ve uyumsuzluklara zemin hazır...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Evlilikte beklentileri ve Sorunlara Yaklaşım
Evliliğin sağlam temeller üzerine kurulması için eşlerin bireysel farklılıkları birer çatışma unsuru yerine ilişkiyi besleyen birer zenginlik olarak g...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Kronik Depresyonu, Sinsi Rusal Sorunu, Nasıl Tanıyabiliriz?
Kronik depresyon, en az iki yıl boyunca devam eden, düşük yoğunluklu ancak süreklilik arz eden depresif semptomlarla karakterize edilen bir ruh hali b...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Kronik Depresyonun, Öğrenci Başarısına Etkisi
Kronik depresyon, sinsi doğası gereği öğrencilerin bilişsel kapasitesini ve motivasyonunu düşürerek akademik başarıyı doğrudan engeller.
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Bekarlık, Sultanlık dan mı, Depresyondan mı?
Kronik depresyon, bireyin özgüvenini ve karar verme mekanizmalarını olumsuz etkileyerek evlilik gibi uzun vadeli bağlılıklardan kaçınmasına neden olma...
Doç. Dr. Ömer Özbulut
Kronik Depresyonda ve Evlilik Sorunları
Kronik depresyon, sinsi ilerleyen yapısı nedeniyle genellikle bir karakter özelliği sanılarak profesyonel tedavi arayışını engelleyen uzun süreli bir ...
Op. Dr. Tuncer Güney
Genel Göz Sağlığı
Düzenli göz muayenesi yaptırmak, özellikle çocuklarda ve 40 yaş üstü yetişkinlerde önlenebilir görme kayıplarının önüne geçmek için hayati önem taşıma...
Op. Dr. Tuncer Güney
Katarakt ve Göz İçi Mercekler/Lensler
Katarakt, göz merceğinin saydamlığını kaybederek matlaşmasıyla oluşan ve dünya genelinde önlenebilir körlük nedenleri arasında ilk sırada yer alan bir...