Fzt. Murat Ekinci
POSTÜRAL KİFOZ
Postüral kifoz, genellikle kötü duruş alışkanlıklarından kaynaklanan ve sırtın üst kısmında görülen esnek bir kamburluk türüdür.
Klinik Psikolog Halenur Kavrazlı
Oyun Terapisi Nedir?
Oyun terapisi, çocukların kendilerini kelimeler yerine oyuncaklar ve oyun aracılığıyla ifade etmelerini sağlayan profesyonel bir sağaltım yöntemidir.
Uzm. Psk. İlayda Demir
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi, bireyin zihinsel süreçleri ile davranışları arasındaki ilişkiyi inceleyerek içsel düşünce kalıplarının eylemleri nasıl şek...
Doç. Dr. Oktay Özman
Sigaranın neden olduğu bir hastalık; mesane kanseri
Sigara kullanımı mesane kanserinin en temel ve en sık görülen nedeni olup, hastalık genellikle idrarda görülen ağrısız kanamalarla belirti verir.
Aile Danışmanı Yıldız Demirel
Çift terapisi neden önemlidir?
Çift terapisi, partnerler arasındaki iletişim engellerini ortadan kaldırarak çatışmaların sağlıklı ve yapıcı bir şekilde yönetilmesini sağlar.
Dyt. Emine Gül Tuna Cıkıt
KEFİR NEDİR?
Kefir, süt ile laktik asit bakterileri ve mayalardan oluşan özel tanelerin fermente edilmesiyle elde edilen, besin değeri yüksek ve sindirimi kolay bi...
Uzm. Dt. Pınar Açkurt Okutan
Mineral Trioksit Agregat (MTA)'ın Biyouyumluluğu ve Sızdırmazlığı
990'lı yıllarda geliştirilen Mineral Trioksit Agregat (MTA), yüksek klinik başarı oranıyla modern endodontik tedavilerin vazgeçilmez bir parçası halin...
Uzm. Dt. Pınar Açkurt Okutan
The Effect of Different Chelating Agents on the Fracture Resistance of Endodontically Treated Teeth
Bu çalışma, EDTA, Sitrik Asit ve Perasetik Asit gibi farklı şelatör ajanların endodontik tedavi görmüş dişlerin kırılma direnci üzerinde istatistiksel...
Uzm. Dt. Pınar Açkurt Okutan
Effects of Paracetamol and Tenoxicam on Postoperative Pain and Need for Rescue Analgesia in Root Canal Treatments Performed Under General Anesthesia: A Retrospective Study
Abstract Objective: This study aimed to investigate the effects of parenterally administered paracetamol and tenoxicam on early postoperative pain reg...
Op. Dr. Evren Fehmi Atay
10 maddede skolyoz hastalığı!
Skolyoz, özellikle 11-12 yaşlarındaki kız çocuklarında daha sık görülen ve omurgada S şeklinde eğrilik ile karakterize edilen bir rahatsızlıktır.
Op. Dr. Evren Fehmi Atay
Op. Dr. Evren Fehmi Atay’dan ailelere önemli uyarılar
Çocukların çalışma alanları ergonomik olarak düzenlenmeli, ekran yüksekliği göz hizasına göre ayarlanmalı ve bel oyuntusu mutlaka desteklenmelidir.
Dyt. Aysu Özcan
Salatadan öğün oluşturalım.
Sağlıklı yağlardan birini seçelim; •zeytinyağı (1 porsiyon = 1 tatlı kaşığı) •avokado (1 porsiyon = çeyrek avokado) •ceviz(1 porsiyon = 2 orta boy cev...
Dyt. Ayşe Bayraktar
Diyette Kaçamağınızı Dengeli Bir Şekilde Yönetmek
Diyet sürecinde kaçamaklar, motivasyonu artırmak ve sürdürülebilirliği sağlamak için bilinçli seçimler ve porsiyon kontrolü ile yönetilmelidir.
Klinik Psikolog Büşra Keyik Mestanlı
Çocuklarda Öfke
Öfke, çocuklarda bebeklikten itibaren görülen doğal bir savunma mekanizmasıdır ve çocuğun gelişim dönemine göre farklı şekillerde dışa vurulur.
Dr. Psk. Dan. Emin Kurtuluş
NARATİF (ÖYKÜSEL) TERAPİ GÖZÜNDEN KEKEMELİK OLGUSU
Naratif Terapi, kekemeliği bireyin kimliğinden ayırıp dışsallaştırarak sorunu kişinin dışındaki bir unsur olarak ele almayı hedefler.
Doç. Dr. Süha Çetin
Kalp Sağlığının Korunması İçin 7 Öneri!
Sigarayı bırakmak, kalp ve damar hasarını önleyerek tansiyon ve nabız seviyelerini dengeleyen en kritik adımdır.
Doç. Dr. Süha Çetin
Dikkat! Enerji İçecekleri Kalbimize Zarar Veriyor!
Enerji içecekleri içerdikleri yüksek kafein ve uyarıcılar nedeniyle nabız yükselmesi, tansiyon artışı ve ölümcül kalp ritim bozukluklarına yol açabili...
Klinik Psikolog Hatice Börek
"Disosiyatif Kimlik Bozukluğuyla Başa Çıkmanın 5 Etkili Yolu"
Bilinçli farkındalık teknikleri ve günlük tutma gibi yöntemler, bireyin farklı benlik durumlarını tanımasına ve iç dünyasını daha iyi anlamlandırmasın...
Klinik Psikolog Hatice Börek
"Zihinsel Perde Arkasında Gizli Olan: Disosiyatif Kimlik Bozukluğu Nedir?"
Disosiyatif Kimlik Bozukluğu, bireyin birden fazla kişilik durumuna sahip olması ve önemli bellek boşlukları yaşamasıyla karakterize edilen karmaşık b...
Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D.
EMDR Psikoterapisinin Diğer Psikoterapi Yöntemlerinden Farkları Nelerdir?
EMDR, geçmiş travmaları ve kök nedenleri hedef alarak geleneksel yöntemlere göre çok daha hızlı ve kesin çözümler sunan modern bir psikoterapi yöntemi...
Doç. Dr. Oktay Özman
Psa testi nedir ve ne zaman yapılmalıdır?
PSA, prostat sağlığının değerlendirilmesinde ve kanserin erken teşhisinde kullanılan, prostat dokusuna özgü kritik bir enzimdir.
Dyt. Selin Nur Uçar
BİR KÜÇÜK DİYET MESELESİ
Besinleri 'yasak' veya 'kötü' olarak etiketlemek, psikolojik bir baskı yaratarak kontrolsüz tüketim ataklarına yol açtığı için odağı kısıtlamalardan z...
Op. Dr. Sevim Erbek Çamurlu
Blefaroplasti (Göz Kapağı Estetiği)
Göz kapağı ameliyatı sadece estetik bir müdahale değil, aynı zamanda görme alanını daraltan sarkmaları ve ağırlık hissini gideren fonksiyonel bir oper...
Psk. Umut Kum
ÇOCUKLARIMIZI BAĞIMLILIKTAN NASIL KORURUZ?
Ebeveynler, aile içi çatışmalarda çocukları taraf tutmaya zorlamaktan kaçınmalı ve yetişkinler arasındaki sorunları çocuklara yansıtmadan kendi aralar...
Doç. Dr. Oktay Özman
Varikosel nasıl teşhis ve tedavi edilir?
Varikosel, testislerdeki toplardamarların genişlemesi sonucu oluşan ve sperm kalitesini düşürerek erkeklerde kısırlığa yol açabilen bir sağlık sorunud...
Klinik Psikolog Gizem Durduran
İlişkilerdeki Yıkıcı Davranışlar Nelerdir?
Dr. John Gottman'ın araştırmaları, ilişkilerin sonlanmasına neden olan dört temel yıkıcı davranışın eleştiri, savunma, aşağılama ve duvar örme olduğun...
Klinik Psikolog Gizem Durduran
Stresi Yönetmek
Hayatın getirdiği kontrol edilemeyen stres faktörlerine karşı süreci nasıl yöneteceğimizi bilmek ve psikolojik dayanıklılığımızı korumak hayati önem t...
Dr. Dt. Aybike Düzgün
GEBELİKTE AĞIZ BAKIMI TAVSİYELERİ
Gebelik döneminde ağız ve diş sağlığının korunması hem anne hem de bebek sağlığı için kritik öneme sahip olup, düzenli plak kontrolü ve florür kullanı...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Aşırı uyarılmış olma hali
Aşırı uyarılmışlık hali, bireyin normalin üzerinde stres ve gerginlik hissettiği, hem psikolojik hem de fizyolojik temelleri olan karmaşık bir durumdu...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Kime güveneceğini nasıl bilebilirsin?🙌🏼♣️♦️♠️♥️
Hayat ve ilişkiler, belirsizliklerin ve stratejilerin olduğu bir kart oyununa benzer; bu süreçte karşı tarafın yanıltıcı sinyallerini doğru analiz etm...