Klinik Psikolog Şahin Uçar
Öfkeyle başaçıkma yolları
Öfkeyle başa çıkabilmek için dört basamaklı bir yaklaşımdan söz edebiliriz. 1.Öfkenizi kabul edin ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Üreme sağlığı konusunda yapılması gerekenler
Gençler, doğaları gereği, bazen sorunları abartabilir ya da küçümseyebilirler. Toplumumuzda da ürem ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Ergen kızlarda görülebilecek sorunlar
Adet düzensizlikleri: Zaman zaman adet kanamalarında düzensizlikler olabilir. Ağıdaki durumlar tekr ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Olumsuz duyguların kontrolü
Duyguların, özellikle de olumsuz duyguların kontrolü, kişinin fevri (patlayıcı) davranışlarını engel ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Öfke kontrol yöntemleri ı
Öfke kontrolü için denenebilecek ve sakinleşmeye yardımcı olabilecek bazı basit gevşeme teknikleri a ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Öfkenin ifadesi ı
Bazı insanlar da öfkelerini açıkça ortaya koyma yolunu seçebilirler. Fakat bu seçimde bazı etkenler ...
Klinik Psikolog Şahin Uçar
Öfkeye neden olan etkenler
Öfkeye neden olan etkenlerin neler olduğuna bakıldığında, aslında bu konuda psikologlarca kabul edil ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Çocuğunuzun gelişimini takip etmeli ve onu daha yakından tanımalısınız..
Çocuğunuz her geçen gün büyüyor. Bu büyüme sürecini izlemek birçok anne baba için keyifli bir süreç ...
Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan
Düzelmeyen hipertansiyon..ilaç da alıyorum, hata nerede?
Düzelmeyen hipertansiyonun altında bazen böbrekler, böbreküstü bezleri, böbrek atardamarları ve aort ...
Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal
Beklentiler
Hayat insanı ister istemez birçok beklentinin içine atıyor. Gerek yaşanan gerekse yaşanamayan bir ço ...
Dt. Onur Öztürk
Sağlıklı dişler için yaz bakımı
Haziran ayının ortalarına girdiğimiz şu günler de havaların ısınması, okulların da tatile girmesiyle ...
Op. Dr. Murat Üstün
Morbid obezitede cerrahi tedavinin yeri
Morbid obezite kavramı, yaşamı tehdit edebilecek başka hastalıklara yol açacak düzeyde aşırı kilolu ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Anne-babalar ergenlik dönemindeki çocuklarına nasıl davranmalı?
Ergenlik dönemi, bir çok aile için sıkıntılı bir dönem olarak değerlendirilir. Ne de olsa, çocukları ...
Op. Dr. Murat Üstün
Kilo vermek için ameliyatsız çözüm: mide balonu
Aşırı şişmanlık (obezite), birçok önemli rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olan ciddi bir sağlık ...
Op. Dr. Murat Üstün
Obezite cerrahisinin (gastrik bypass ve mide kelepçesi) yan etkileri hakkında bilmeniz gerekenler
Gastrik Bypass büyük bir ameliyattır ve büyük cerrahi operasyonların taşıdığı riskleri taşır. Bu ris ...
Op. Dr. Murat Üstün
Mide kelepçesi ve gastrik bypass için başarı ve komplikasyonlarla ilgili bilgiler
Ayarlanabilir mide bandının olası komplikasyonları ve ölüm riski beni çok korkutuyor. Postoperat ...
Op. Dr. Murat Üstün
Gastrik bypass hakkında en sık sorulan sorular
Bu cerrahi işlem sosyal güvenlik kurumları ve sigortalarca karşılanıyor mu? Yurtdışında pek çok s ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Öfkenizi duyabiliyor ve yönetebiliyor musunuz ?
Öfke hepimizin içinde var olan, mutluluk, üzüntü, heyecan gibi bir duygudur. Duygularımızın her biri ...
Op. Dr. Murat Üstün
İntragastrik balon (mide balonu) uygulamasından sonra beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi
Mide balonu uygulamasından sonra yapılması gereken beslenme değişikliklerinin amacı, balon midede du ...
Op. Dr. Murat Üstün
Mide kelepçesi (ayarlanabilir gastrik silikon band) hakkında en sık sorulan sorular
Ayarlanabilir gastrik band nedir? Halk arasında mide kelepçesi olarak da bilinmekte olan ayarlana ...
Op. Dr. Murat Üstün
Obezite cerrahisinden sonra başarılı kilo vermeyi etkileyen faktörler
Bir destek grubu toplantısı sırasında aynı gün ve aynı ameliyatı geçirmiş olan beş hasta, bana neden ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Mutlu evliliklerin ardındaki sır: eşinizle aynı takımın oyuncusu olduğunuzu unutmayın !
Birçok kişi evliliğe adım atarken, yaşanılan romantik duyguların da etkisiyle, “Bizim birbirimize ol ...
Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Siz de bir mükemmeliyetçi misiniz?
Başarılarınız sizi yeterince tatmin etmiyor mu? Bitirilmesi gereken işlerinizi, “En iyisini yapmalı ...
Prof. Dr. Emrullah Taşındı
Kontakt lens uygulama alanları
Günümüz insanı sağlıklı, etkileyici ve rahat yaşamı tercih etmektedir. Özellikle gençler dış görüntü ...
Uzm. Dr. Mehmet Yavuz
Sağ beyin, sol beyin
Beyin genel olarak bir bütün olsa da sağ ve sol hemislerin farklı farklı üstlendikleri misyonlar var ...
Doç. Dr. İlker Akyol
Saklı penis
Gömük, saklı, gizli, gözden kaçan penis, psödomikropenis adlarıyla da bilinir. Penis, gövdesinin uzu ...
Doç. Dr. İlker Akyol
Sünnet,
Sünnet, erkeklerde en sık uygulanan cerrahi girişimlerdendir. Tarihin eski dönemlerinden beri gelene ...
Op. Dr. Ulvi Güner
Sırt estetiği
SIRT ESTETİĞİ Yaz yaklaşıyor, sırt dekoltesi olan kıyafetlerin seçiminde daha rahat davranabilmen ...
Uzm. Dr. R. Sabri Yurdakul
Sınav sonrası gençler
Sınav sonrası gençlere kısa notlar... Sınav sonrası gençler Gerek üniversite gerekse sbs ye gi ...
Prof. Dr. Hasan Tatari
Menisküs yırtıkları
Menisküsler ne işe yarar? Her iki dizimizde kaval ve uyluk kemiklerinin arasında, iç ve dış olma ...