Uzm. Psk. İlknur Yılmaz Aytaç
Panik atak ve baş etme yolları
Panik atak yaşamış kişilere “Nasıl bir şey bu yaşadığınız?” diye sorulduğunda, bu deneyimlerini oldu ...
Op. Dr. Erhan Eryılmaz
Migren cerrahisine uygun aday olmak
Hastanın Değerendirilmesi; Baş ağrıları nedenleri oldukça çeşitli olabilen ağrı türleridir ve bu ...
Op. Dr. Erhan Eryılmaz
Hamilelik sonrası meme dikleştirme ameliyatı
Gebelik kadın fizyolojisinde ciddi değişikliklere yol açar. Özellikle meme gebelikten iki şekilde et ...
Op. Dr. Erhan Eryılmaz
Estetik cerrahide doğallığı yakalamak
Estetikte doğallık nedir sorusunun cevabını vermeden önce, “neden estetik yaptırıyoruz” sorusuna, ya ...
Psk. Çağdaş Artu
Denizin ve yelkenin insan psikolojisi üzerindeki etkileri
Milli bir Yelkenci ve Psikolog olan Çağdaş Artu anlatıyor.. Yelken sporu bir doğa sporudur. Rüzga ...
Uzm. Dr. Mehmet Yavuz
Rüya nörolojisi
Nedir rüya?, rüya da görülen şeylerin gerçekleşmesi mümkün müdür. Eski çağlardan beri bu soruların c ...
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Evlilik doyumu
Evlilikteki doyum kavramı; “ evlilikteki uyum ve mutluluğu “ içermektedir. Son zamanlarda; .“ E ...
Op. Dr. Kutlugül Yüksel
Amniosentez nedir ?
Amniosentez gebeliğin 15-17 haftaları arasında fetüsün içinde bulunduğu amnion sıvısından bir iğne y ...
Uzm. Dr. Sinan Coşkun Turan
Panik ve stres ile tetiklenen çarpıntı ve hipertansiyon. İlaçsız tedavide tıbbi hipnoz
Kuşkusuz hem panik ve stres bozukluklarında, hem de çarpıntı şikayetine neden olan ritm sorunları v ...
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel
Sağlıklı yaşam kaynağı ruşeym !!!
Ruşeym aslında hepimizin çok yakından tanıdığı BUĞDAY'ın embriyosudur. Sizin ve ailenizin sağlığı ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Alkolsüz içecekler
Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. İnsan yemek yemeden haftalarca canlıl ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Diyet kişiye özeldir
Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık raporunda şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu orta ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Döner
Zaman zaman bazı besinler medyanın da etkisi ile abartılı bir şekilde öne çıkarılır, büyük yararlar ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Çemen
Çemenleme pastırmanın kendine özgü tat, aroma, renk ve lezzet kazanmasını sağlamak amacıyla yapılan ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Bilimsel olmayan diyetler
Şişmanlık Nedir? Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık raporunda şişmanlık, “vücutta fazla m ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Ekinezya
İlaçların hammaddesi olarak bitkilerin kullanılması, alternatif tıp alanında da sürekli bitkilerin y ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Şeker hastalığında beslenme
Halk arasında “Şeker Hastalığı” olarak bilinen Diabetes Mellitus, bulaşıcı olmayan hastalıkların sal ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Zayıflama diyetlerinde genel ilkeler
Zayıflama diyetlerinde temel ilke, bir yandan alınan enerjinin sınırlandırılması ile besin gereksini ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Düğün öncesi hatalı diyetin diyetini ödemeyin
Ve işte beklenen an geldi. Süre daraldı, artık düğüne sayılı gün kaldı. Heyecanla beklenen o düğün d ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Yapay tatlandırıcılar
Diyetisyenler, danışanlarından kilo verme sürecinde harcadıkları enerjiden daha düşük enerji almalar ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Yılbaşı sonrası beslenme
Bir yıl daha acısı ve tatlısı ile geride kaldı. Kimi için çok anlam taşımasa da, toplumun büyük bir ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Obezite tedavisinde zayıflama ilaçları
Zayıflama haplarına son çare olarak insanlar başvuruyor, tv ve yazılı medya bu konuda yönlendirici o ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Makarna ve zeytinyağı
Beslenmede besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri büyük önem taşımaktadı ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Detoksifikasyon
Detoks, toksinlerden arınma anlamına gelmektedir. Her gün birçok toksin ile karşı karşıya kalınmakta ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Aynı miktardaki farklı besinlerin içeriğinin kıyaslanması
200 Gram Ağırlığındaki Farklı Besinlerin İçerdiği Enerji ve Besin Öğelerinin Birbiri İle Kıyaslan ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Kış aylarında beslenme ve alternatif içecekler
Kış mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının azalmasıyla birlikt ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Çocuk gelişiminde vitaminin rolü
Beslenme alışkanlıkları kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, kanser gibi pek çok hasta ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Doğum sonrası alınan kilolardan kurtulmak
Hamilelik dönemi, insan yaşamında beslenmenin en önemli olduğu devrelerden biridir. Bu dönemdeki bes ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Beslenmemizde yağların önemi
Sıkça duyduğumuz doymuş – doymamış yağların arasındaki fark nedir? Sağlık açısından üstün özellikler ...
Uzm. Dyt. Turgay Köse
Kaç kilo verdiğiniz değil , ne kadar yağ kaybettiğiniz önemli
“Yaşasın, 1 kilo daha vermişim” diye hemen sevinmeyin. Acaba o 1 kilo ağırlığı nereden kaybettiniz? ...