Op. Dr. Eren Kaya
Polikistik Over Sendromu (PCOS): Hormonal Dengenin Sessiz Mücadelesi
PCOS Nedir? Polikistik Over Sendromu; yumurtalıklarda çok sayıda küçük folikül görülmesi, yumurtlam ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Yeme Bozuklukları Hangi Türlere Ayrılır?
Yeme bozuklukları, tek bir şekilde ortaya çıkmaz. Her bireyin yaşadığı süreç farklı olsa da klinik o ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Hayatında Yön Bulamama: "Şimdi Ne Yapmalıyım?" Psikolojisi
Hayatında yön bulamamak, birçok kişinin farklı dönemlerde yaşadığı bir psikolojik duraktır. Kişi dış ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgüven İnşası: "Kendime Güvenmiyorum" Duygusu Nasıl Güçlenir?
Ergenlik dönemi, bireyin kimliğini şekillendirdiği ve kendine dair algısının hızla değiştiği bir sür ...
Psk. Beyza Çoban
Sınır Koymak Neden Bu Kadar Zor?
Oysa sınır koymak bencillik değil, sağlıklı bir ilişkilenme biçimidir. Sınırlar, kendimize verdiğimi ...
Psk. Beyza Çoban
Kendimizle Tanışmaya Ne Zaman Vakit Ayırdık?
Birçok insan terapiye başvurduğunda benzer cümleler kuruyor: “Artık dayanamıyorum”, “Eskisi gibi değ ...
Uzm. Psk. Dan. Yağmur Sayın Çakar
DEHB’li Çocuğunuzla Yaşadığınız Çatışmaları Nasıl Yönetebilirsiniz?
DEHB’li bir çocukla yaşamak, ebeveynler için yalnızca çocuğun davranışlarını yönetmeyi değil, aynı z ...
Op. Dr. Birsen Erzincan
Horlama ve Uyku Apnesi: Bilimsel Veriler Işığında Çözüm Rehberi
Horlama, genellikle sosyal bir rahatsızlık gibi algılansa da modern tıp bunu sağlığımız için önemli ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Sosyal Uyum ve Kendinden Vermek: Ait Olma İhtiyacı ile Benlik Sınırları Arasında
Bu nedenle sosyal uyumu, sağlıklı adaptasyon ile aşırı özveri arasındaki bir denge olarak ele almak ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikoterapide Neler Yapılıyor? Sürecin Görünmeyen Yapısı
Psikoterapide yapılan şey, semptomu bastırmak değil; semptomun işlevini anlamaktır. Çünkü çoğu belir ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Psikolojik Dayanıklılık (Resilience): Kırılganlıkla Birlikte Güçlü Kalabilmek
Dayanıklılık Doğuştan mı Gelir? Araştırmalar dayanıklılığın sabit bir kişilik özelliği olmadığını ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Terapötik İttifakın Nörobiyolojisi: İyileştirici İlişkinin Beyindeki Karşılığı
Bu ilişki yalnızca psikolojik değil, nörobiyolojik düzeyde de düzenleyici bir etkiye sahiptir. Gü ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Hipnoz ve Travmalar İlişkisi: Donmuş Deneyime Güvenli Temas
Hipnoz travmayı “silmez”. Ama travmatik anının sinir sistemi üzerindeki yükünü yeniden düzenlemeye y ...
Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz
Cinsel Terapi: Sessizleşmiş Alanı Konuşulabilir Kılmak
Cinsel terapi, tam da bu sessizleşmiş alanı güvenli ve yapılandırılmış bir çerçevede ele alır. Amaç ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Affetme Psikolojisi: Unutmak mı, Serbest Bırakmak mı?
Yoğun kırgınlık ve öfke uzun süre taşındığında zihinsel enerjiyi tüketebilir. Meydana gelen zihin si ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Aile İçinde Görünmeyen Çocuk Olmak
Görünmeyen çocuk, çevrelerinin ‘daha kolay büyüyen, annesini-babasını hiç yormayan çocuk’ tanımlamal ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Akıllı Telefon Bağımlılığı: Sürekli Kontrol Etme Döngüsünün Psikolojisi
Bu davranışın arkasında birçok neden olduğu söylenebilir; değişken ödül sistemi bunlardan biri olara ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Algoritma Kaygısı: Görünür Olma Baskısının Psikolojik Etkisi
Bu durum özellikle içerik üreten bireylerde performans baskısı yaratabilir ve ‘yeterince etkileşim a ...
Uzm. Psk. Yasemin Mısırlı
Anksiyete ile Yaşamak: Sürekli Tetikte Olma Hâli
Anksiyete anında beden üzerinde de belirgin etki yaşanır: Kas gerginliği, mide sıkışması, uyku sorun ...
Psk. Fatmanur Taban
Yatak Odasına Sızan Yalanlar: Cinsel Mitler İnsanları Nasıl Sessizce Yaralıyor?
Yatak Odasına Sızan Yalanlar: Cinsel Mitler İnsanları Nasıl Sessizce Yaralıyor? Danışan koltuğa otur ...
Psk. Öykünaz Banaz
Neden Değişmekte Zorlanırız?
Beyin Değişime Neden Direnir? İnsan beyni temelde öngörülebilirlik ve güvenlik arar. Alışılmış da ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Neden Bana Zarar Veren Birinden Kopamıyorum? Sevgi Sandığınız Şey Aslında Bir "Travma Bağı" Olabilir
Ayrılık Mesajından Sonraki O İlk Gece Kararınızı verdiniz. Artık canınıza tak etti, eşyalarınızı ...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
GEBELİĞİN İLK DÖNEMİNDEKİ BELİRTİLER NELERDİR?
Gebeliğin en erken belirtisi adet kanamasının gecikmesidir. Yine bu dönemlerde; aşırı derec ...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
VAJİNOPLASTİNİN EN BELİRGİN SONUÇLARI NELERDİR?
Vajinoplasti, kadınların büyük çoğunluğunun tatmin olduğu bir ameliyattır. Vajinoplastiden sonra öze ...
Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut
Samsun’da İlkbahar Alerjisi (Bahar Nezlesi) ve Alerjik Rinit Nedir?
Samsun’da İlkbahar Alerjisi (Bahar Nezlesi) ve Alerjik Rinit Nedir? Samsun’da ilkbahar aylarının ...
Fzt. Güney Sonel
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) Nedir? Belirtileri Nelerdir? Fizyoterapi ile Yüz Güldüren Sonuçlar
Tenisçi dirseği, tıbbi adıyla Lateral epikondilit, dirseğin dış kısmında ağrıya yol açan yaygın bir ...
Fzt. Güney Sonel
Siyatik Ağrı Nedir? Bel Fıtığı ile Neden Karıştırılır? Ne Zaman Fizyoterapiste Gitmelisiniz?
Bel ve bacak ağrısı yaşayan birçok kişi, şikâyetlerinin nedenini “bel fıtığı oldum galiba” diye yoru ...
Fzt. Güney Sonel
Kulunç Nedir? Nasıl Oluşur? Fizyoterapinin Ağrı Azaltmadaki Önemi
Günlük hayatta sıkça duyduğumuz “kulunç”, aslında tıbbi bir tanıdan ziyade halk arasında kullanılan ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
KENDİ POTANSİYİ FARK ETMEDE TERAPİNİN ROLÜ
KENDİ İÇİNDEKİ POTANSİYELİ ORTAYA ÇIKARMA DA TERAPİNİN ROLÜ Kendi İçindeki Potansiyeli Orta ...
Psk. Öykünaz Banaz
Kendimizi Neden Sabote Ederiz? Başarıdan veya Mutluluktan Kaçmanın Psikolojik Nedenleri
Kendini Sabote Etmek Nedir? Kendini sabote etmek, kişinin hedeflerine ulaşmasını zorlaştıran davr ...