Doç. Dr. Serdar Yalçın
MESANE KANSERİ TEDAVİSİ SONRASI TAKİP
Mesane kanseri tedavisi tamamlandıktan sonra düzenli takip, tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Mesane kanseri tekrarlama eğilimi gösterebilen bir hast...
Doç. Dr. Serdar Yalçın
WAS IST EINE PELVINE LYMPHKNOTENDISSEKTION (PLND)?
KURZFASSUNG Die pelvine Lymphknotendissektion (PLND) ist ein chirurgischer Eingriff, der im Rahmen einer radikalen Zystektomie durchgeführt wird, um d...
Psk. Beyza Çoban
Ruhsal Bağışıklık: Zor Zamanlardan Sonra Kendimizi Nasıl Toparlarız?
Ruhsal bağışıklık, zorlu yaşam olayları karşısında tamamen yıkılmadan kendini yeniden düzenleyebilme ve toparlayabilme kapasitesidir.
Dr. Dyt. Elif Melek Avcı
Sağlıklı Beslenme ve Kalıcı Kilo Kontrolünde Kişiye Özel Yaklaşımın Önemi
Sağlıklı beslenme ve kalıcı kilo kontrolü, bireyin metabolizması ve sağlık durumuna göre hazırlanan kişiye özel sürdürülebilir bir yaşam tarzı değişik...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir?
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) gibi takıntılı düşünce ve davranış döngüleri, profesyonel bireysel terapi süreçleriyle yönetilebilir ve yaşam kontrol...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. EMDR Terapisi Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?
EMDR terapisi, travmatik anıların ve yoğun kaygıların duygusal yükünü azaltarak bireylerin psikolojik iyileşme sürecine katkı sağlayan etkili bir yönt...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Stresle Başa Çıkmanın Etkili Yolları
Modern yaşamın getirdiği stres, kaygı ve tükenmişlik gibi sorunlarla başa çıkmak için düzenli egzersiz, uyku ve doğru beslenme gibi sağlıklı yaşam alı...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Bağlanma Stilleri ve Yetişkin İlişkilerine Etkisi
Yetişkinlikteki ilişki modelleri ve bağlanma stilleri, büyük ölçüde çocukluk dönemindeki deneyimler ve aile içi iletişim süreçleri tarafından şekillen...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Dijital Bağımlılığın Psikolojik Etkileri
Kontrolsüz teknoloji kullanımı ve dijital bağımlılık; dikkat dağınıklığı, sosyal izolasyon ve uyku bozuklukları gibi ciddi psikolojik sorunlara yol aç...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Ergenlik Döneminde Kimlik Gelişimi
Ergenlik dönemindeki kimlik gelişimi ve çocukluktaki ayrılık kaygısı süreçlerinde, sağlıklı iletişim ve profesyonel terapi desteği bireyin gelişimini ...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Ergenlik Döneminde Psikolojik Değişimler
Ergenlik dönemi, kimlik keşfi ve bağımsızlık arayışıyla karakterize edilen kritik bir gelişim süreci olup bu dönemdeki yoğun duygusal değişimler profe...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Panik Atak Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Panik atak, mükemmeliyetçilik ve sosyal fobi gibi psikolojik durumlar, bireyin yaşam kalitesini düşüren ve bilimsel yöntemlerle ele alınması gereken g...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. İmposter Sendromu (Yetersizlik Hissi) Nedir?
İmposter sendromu, başarısızlık korkusu ve duygusal ihmal gibi durumlar bireylerin özgüvenini ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyen temel psikolojik z...
Klinik Psikolog Caner Öztopcu
1. Psikolojik İhtiyaçlar Nelerdir? İnsan Davranışlarını Nasıl Etkiler?
İnsan davranışlarının temelinde yatan psikolojik ihtiyaçların ve savunma mekanizmalarının fark edilmesi, bireyin daha dengeli ve sağlıklı bir ruhsal y...
Op. Dr. Yaşar Can
Gebelere Yaz Uyarısı: "Sıvı Tüketimine ve Güneşten Korunmaya Dikkat"
Yaz aylarında artan sıvı kaybına karşı günlük su tüketimi 2,5-3 litreye çıkarılmalı ve dehidratasyona yol açabilecek aşırı çay-kahve tüketiminden kaçı...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
BU ÇOCUK BENİ GICIK EDİYOR ❗️
Çocuklarımıza gıcık olduğumuz zamanlarda neler olur? Neler yaşarız hiç düşündünüz mü? O çok mantıklı ve makul açıklamalarla izah etmekte ustalaştığımı...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Kendine Rağmen Bir Varoluş Çabası: “DEĞERSİZLİK İNANCI”
🌱Değersizlik öyle bir duygudur ki en küçük yaşlarda kolaylıkla öğrenilir sonra sen bir ömür boyunca en yakınlarının sana öyle olmadığını ispat etmele...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Çelişki ve Kararsızlık Üzerine
Kararsızlık, geçmişteki otorite figürlerinin içselleştirilmiş sesleri arasındaki çelişkiden ve bireyin bağımsız karar alma alanının kısıtlanmış olması...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
“İSTEMEK” ile ARANIZ NASIL ?
İnsanların sevgi, ilgi ve destek gibi temel duygusal ihtiyaçları, varlıklarının onaylanması ve psikolojik sağlıkları için kritik bir öneme sahiptir.
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
GİZLİ STRES
Stresin özellikle de çocukluk yıllarımızda yapılandırılan ve öz benliğimizin bir parçası sanılacak kadar derin ve ustaca yerleştirilmiş programlamalar...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Çocuğunu Kıskanıyor Olabilir misin?🧐
"Yok canımmm, olur mu hiç öyle sey, insan evlâdını kıskanır mı hiç!" şeklinde yanıtladığınız bu soruyu, bir an için çocuğunuzla yaşadığınız potansiyel...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
AİLE TRAVMALARIMI ÇOCUĞUMA NASIL AKTARDIM ❗️(Nesiller Arası Aktarım)
Çocuklukta, hatta daha da geriye uzanalım henüz dünyaya gelmeden evvel anne karnında, ruhsallığımızda iz bırakan her deneyim farkına varılıp şifalandı...
Aile Danışmanı Belgin Topal
İLİŞKİLERİMİZİ ETKİLEYEN BAĞLANMA STİLLERİ
Bağlanma stilleri, çocukluk döneminde bakım verenlerle kurulan ilişkiler temelinde şekillenerek bireyin yetişkinlikteki güven duygusunu ve ilişki dina...
Psk. Hilal Çakmak
Güvenli Alan Evinize Geldiğinde: Online Terapi Neden Güçlü Bir Alternatif?
Online terapi, coğrafi sınırları ortadan kaldırarak uzman çeşitliliğine erişimi kolaylaştırır ve fiziksel engelleri olan bireyler için tedaviye ulaşım...
Psk. Hilal Çakmak
Sessiz Bariyer:Etiketlenme Korkusu İyileşme Yolculuğunu Nasıl Etkiliyor?
Psikolojik destek arama sürecindeki en büyük engel olan etiketlenme korkusu, bireylerin sosyal dışlanma endişesi yaşamasına ve yardım almayı bir karak...
Psk. Elif Sevim
Sağlıklı Bir İlişki Nasıl Anlaşılır?
Sağlıklı bir ilişki, bireylerin kendilerini güvende hissettiği, özgün kimliklerini koruyabildiği ve karşılıklı kabulün esas olduğu bir güven zeminine ...
Dr. Öğr. Üyesi Nesimi Mecit
Karaciğer Kisti Ameliyatı
Karaciğer kistleri genellikle iyi huylu olsa da, kistin boyutunun büyümesi, semptom göstermesi veya parazit kaynaklı kist hidatik olması durumunda cer...
Dr. Öğr. Üyesi Nesimi Mecit
Karaciğer ve Safra Yolları Hastalıkları: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Karaciğer ve safra yolları, metabolizmanın sağlıklı işleyişi için hayati öneme sahip olup karaciğer yağlanması, safra taşları ve hepatit gibi hastalık...
Doç. Dr. Nihan Turhan
Onkoplastik Cerrahi Nedir? Avantajları, Teknikleri ve Kimler İçin Uygun?
Onkoplastik meme cerrahisi, tümörün güvenli bir şekilde çıkarılmasını sağlarken aynı seansta plastik cerrahi teknikleriyle memenin estetik formunu ve ...
Psk. Beyza Çoban
Kendini Sürekli Açıklamak: Anlaşılma İhtiyacının Yorgunluğu
İlişkilerde sürekli kendini açıklama çabası, genellikle karşı tarafın anlama kapasitesindeki yetersizlikten kaynaklanır ve bu durum kişinin kendi duyg...
Popüler Makaleler