BDT, düşüncelerin, duyguları ve davranışları nasıl şekillendirdiği üzerine odaklanır. Temelde, bireylerin düşüncelerindeki olumsuz kalıpları değiştire...
Bir çok evliliğin ikinci ve yedinci yılında eşler arasında çok sayıda ihtilaf su yüzüne çıkmaya başlar. Başlangıçta eşler yakın ilişkiyi tesis edecek ...
Kaygının Esaretinden Kurtulmak: BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) Zihnimizi ve Davranışlarımızı Nasıl Değiştiriyor? Gün içinde zihninizden geçen "Ya he...
Tabletler, telefonlar, bilgisayarlar ve televizyon artık günlük yaşamın doğal bir parçası haline geldi. Eğitimden iletişime, eğlenceden sosyal ilişkil...
Lacan, benliğin gelişiminin bebekliğin ilk aşamalarında ortaya çıkan aynalama sürecine bağlı olduğuna inanıyordu. Lacan’a göre bebek, kendisini birinc...
Birçok ebeveyn çocuklarının saygılı, uyumlu ve söz dinleyen bireyler olmasını ister. Ancak bazen bu özellikler ile kendi sınırlarını koruyabilme bec.....
Her ebeveyn çocuğunun kendine güvenen, güçlü, mutlu ve başarılı bir birey olmasını ister. Bu nedenle çocukların özgüvenini artırmak amacıyla birçok fa...
Her anne baba çocuğunu korumak, güvende tutmak ve zarar görmesini engellemek ister. Bu son derece doğal ve sağlıklı bir ebeveynlik içgüdüsüdür. Anca.....
Bazı çocuklar çevrelerinde yaşanan olaylardan daha fazla etkilenir, eleştirileri derinden hisseder, başkalarının duygularını kolayca fark eder veya .....
Fakat bütün bunlar, o çocuğun duygusal olarak da görüldüğü anlamına gelmez. Çünkü insan yalnızca bakım görmeye değil, aynı zamanda anlaşılmaya, duyulm...
Her anne baba çocuğu için en iyisini ister. Onu korumaya, mutlu etmeye ve başarılı bir birey olarak yetiştirmeye çalışır. Ancak ebeveynlikte iyi niy.....
Hayatımızda bazen mantıklı olduğunu bildiğimiz şeyleri yapmakta zorlanabiliriz. Ertelediğimiz işler, kaçırdığımız fırsatlar, son anda vazgeçtiğimiz .....
Bazen yetişkin bir insan olmamıza rağmen beklenmedik durumlarda aşırı kırıldığımızı, reddedilmekten yoğun şekilde korktuğumuzu ya da küçük bir eleşt.....
Birçok insan hayatının farklı dönemlerinde benzer ilişki deneyimleri yaşadığını fark eder. Farklı kişilerle ilişki kurulduğu düşünülse de zamanla ay.....
Ayaklarımız, vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ve hareket sistemimizin temelini oluşturan yapılardır. Ayak yapısındaki bozukluklar yalnızca ayaklarda d.....
Hayatımızda bazı olayların tekrar tekrar yaşandığını fark ettiğimiz olur. Benzer ilişkilere çekilmek, aynı hataları yapmak, sürekli aynı korkularla .....
Kas ve iskelet sistemi hastalıkları, yaş ilerledikçe veya spor yaralanmaları sonrasında yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen sağlık sorunlar.....
Çocukluk dönemi yalnızca fiziksel gelişimin değil, duygusal gelişimin de temellerinin atıldığı bir süreçtir. Bir çocuğun duygularını nasıl tanıdığı,.....
Omuz eklemi, vücudun en geniş hareket kabiliyetine sahip eklemidir. Günlük yaşamda giyinmek, saç taramak, emniyet kemeri takmak veya yüksek bir rafa.....
Diz kireçlenmesi, özellikle orta yaş ve üzerindeki bireylerde sık görülen, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen kronik bir eklem hastalığıdı.....
Diz eklemi, insan vücudunun en karmaşık ve en fazla yük taşıyan eklemlerinden biridir. Dizin ön kısmında bulunan diz kapağı (patella), yürüme, koşma.....
Tabletler, akıllı telefonlar ve diğer dijital cihazlar günümüzde çocukların hayatının doğal bir parçası haline gelmiştir. Eğitimden eğlenceye kadar .....
Sınav dönemleri yalnızca çocuklar için değil, aileler için de yoğun ve stresli bir süreç olabilir. Özellikle lise ve üniversiteye giriş sınavları gi.....
Günümüzde birçok insan dışarıdan bakıldığında başarılı, üretken ve hayatını kontrol altında tutuyor gibi görünmektedir. İş hayatında sorumluluklarını ...
Okul dönemi sosyal gelişim açısından önemli bir süreçtir. Ancak bazı çocuklar ve ergenler için okul ortamı yalnızca öğrenme alanı değil, aynı zamanda ...
Çocukların zaman zaman dikkatlerinin dağılması, hayal kurmaları veya verilen görevleri unutması gelişim sürecinin doğal bir parçası olabilir. Ancak .....
Çocuk sahibi olmak, birçok çift için hayatın en özel ve anlamlı deneyimlerinden biridir. Ancak ebeveynliğe geçiş süreci, beraberinde önemli değişikl.....
İlişkilerde yaşanan sorunlar her zaman yüksek sesli tartışmalar, aldatma veya büyük krizlerle ortaya çıkmaz. Bazı durumlarda ilişkinin yıpranmasına .....
Sağlıklı ilişkiler yalnızca sevgi, güven ve iletişim üzerine kurulmaz. Aynı zamanda her bireyin kişisel alanına, ihtiyaçlarına ve duygularına saygı .....
Evlilik, iki kişinin hayatlarını paylaşmaya karar verdiği önemli bir yolculuktur. Ancak her ilişkide olduğu gibi evliliklerde de zaman zaman iletişi.....
Popüler Makaleler
