Psk. Gizem Sevim Karaman
Ebeveyn Olduktan Sonra Kaybolan Eş Rolü
Eşlikten Ebeveynliğe Geçiş Nasıl Olur? Çiftler çocuk öncesinde birbirleriyle kurdukları ilişki üz ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ebeveynlerin Dijital Rol Model Etkisi
Rol Model Olmak Ne Anlama Gelir? Rol model olmak, çocuğa ne yapması gerektiğini söylemekten çok, ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Ekranla Büyüyen Çocuklarda Duygusal Düzenleme
Duygusal Düzenleme Nasıl Gelişir? Çocuklar duygularını, bir yetişkinin yardımıyla düzenlemeyi öğr ...
Psk. Gizem Sevim Karaman
Çocuğun Yanında Tartışmak mı, Hiç Tartışmamak mı?
Tartışma Başlı Başına Zararlı mıdır? Çocuklar, düşündüğümüzden çok daha fazla şeyi fark eder. Ses ...
Uzman Aile Danışmanı Gülçin Taş
İlişkide Tek Taraflı Emek: Sevgi Değil, Psikolojik Sömürü
Bir ilişkide en yorucu, en yıpratıcı şey “sevilmemek” deği; sürekli çaba gösterip karşılığını alamam ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Özgürlük ve Sorumluluk Dengesi: Nerede Serbest Bırakmalı, Nerede Sınır Koymalı?
Ergenlik dönemi, bireyin “çocuk” kimliğinden uzaklaşıp bağımsız bir birey olma yolunda ilerlediği kr ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Biriktirilmiş Öfke: Sakin İnsanların İçten İçe Tükenmesi
Dışarıdan bakıldığında sakin, uyumlu ve sorun çıkarmayan kişiler çoğu zaman “ne kadar güçlü” olarak ...
Fzt. Recep Kaya
Fibromiyalji: Görünmez Ağrının Hikâyesi
Fibromiyalji Nedir? Fibromiyalji, en az 3 ay süren yaygın ağrı ve hassasiyetin yanı sıra yorgunlu ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Gebelikte İlk 3 Ayda Nelere Dikkat Edilmeli?
1. Düzenli Kontrolleri İhmal Etmeyin İlk muayene ve ultrason, gebeliğin sağlıklı bir şekilde başl ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Adet Düzensizlikleri Neden Olur? Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
1. Adet Düzensizliği Nedir? Adetin çok erken ya da geç başlaması, iki regl arasının çok kısa ya d ...
Op. Dr. Ediz Karataş
HPV Nedir? Smear Testi Ne Zaman Yapılmalı?
1. HPV Nedir? HPV, cinsel yolla bulaşan bir virüstür. Bazı türleri kansere yol açabilirken, bazıl ...
Op. Dr. Ediz Karataş
HPV Türleri ve Risk Seviyeleri: Bilinmesi Gereken Her Şey
HPV Nedir? İnsan papilloma virüsü (HPV), cinsel yolla bulaşan bir virüstür ve dünya genelinde en ...
Op. Dr. Ediz Karataş
Menopoz Bir “Son” Değil, Yeni Bir Başlangıçtır: Hormon Tedavileri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Menopoz, her kadının hayatında ergenlik veya gebelik kadar doğal bir evredir. Ancak “doğal” olması, ...
Doç. Dr. Psk. Gizem Akcan
2025 bitiyor. 2026’da ilişkiler için yeni bir yol mümkün:
Doç. Dr. Klinik Psikolog Gizem Akcan Ama asıl soru şu: Bu yıl ilişkiler bize ne öğretti? B ...
Uzm. Psk. Dan. Yağmur Sayın Çakar
Sosyal Kaygı: Kalabalığın İçindeki Yalnızlık
Sosyal kaygı, kişinin başkalarıyla etkileşim içindeyken yoğun bir şekilde olumsuz değerlendirilme, y ...
Uzm. Psk. Elif Sevim
Suçluluk Duygusu ile Baş Etme Yolları
“Gerçek sorumluluk mu, öğrenilmiş yük mü?” Suçluluk duygusu, insanın vicdanı ve değerleriyle ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Duygu Dalgalanmaları: Ani Öfke ve Ani Üzülme Neden Olur?
Ergenlik dönemi, duyguların en yoğun ve en değişken yaşandığı gelişim evrelerinden biridir. Bir erge ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Kendi Değerini İlişkiye Bağlamak: Duygusal Bağımlılık
Duygusal bağımlılık, kişinin öz değerini partnerinin sevgisine ve ilgisine bağlamasıyla oluşur. Bu d ...
Prof. Dr. Burak Kaya
Meme Onarımı (Meme rekonstrüksiyonu)
Meme onarımı, meme kanseri nedeniyle memenin alınmasından sonra kaybedilen meme dokusunun yeniden ol ...
Dyt. Hale Taşgın
NAD ve Beslenme: Hücrelerimizin Gençlik Yakıtı
NAD, vücudumuzun enerji üretiminden DNA onarımına kadar sayısız süreçte görev alır. Hücrelerimizdeki ...
Dyt. Hale Taşgın
Kışa Girerken Metabolizmamızı Korumak ve Sağlıklı Beslenmek
Metabolizmamız neden yavaşlar Enerji ihtiyacı: Soğuk havada vücut ısısını korumak için ekstra ene ...
Uzm. Psk. Burcu Lale Yayla
Öfke Kontrol Bozukluğunun İlişkilere Etkisi: Çift Terapisi ile İyileşme Yolları
Öfke, insanın en temel duygularından biri olmakla birlikte, kontrol edilemediğinde hem kişinin psiko ...
Uzm. Psk. Elif Sevim
Suçluluk Duygusu ile Baş Etme Yolları
Suçluluk duygusu, bireyin bir davranışının ya da düşüncesinin kendi değerleriyle çatıştığını düşündü ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
Ergenlerde Sosyal Kaygı: Akran Baskısı ve Yargılanma Korkusu
Ergenlik dönemi, bireyin sosyal dünyasının merkezine akran ilişkilerinin yerleştiği bir süreçtir. Bu ...
Klinik Psikolog İhsan Onur Kızılkan
Her Şeye Sahipsiniz Ama İçiniz Neden Bomboş? “Altın Kafes Sendromu” ve Duygusal İhmal Belirtileri
Duygusal İhmal Nedir? Duygusal ihmal, çocuğun fiziksel ihtiyaçları karşılanırken duygusal ihtiyaç ...
Klinik Psikolog Kemal Erbay Evci
NEDEN HEP YANLIŞ İNSANLARA ÇEKİLİYORUM?
Çocuklukta güvensiz, tutarsız ya da duygusal olarak zorlayıcı bir ortamda büyüdüysek, yetişkin olduğ ...
Psk. Şafak Kaan Karaman
İlişkilerde Sınır Koymak: "Hayır" Diyebilmek Neden Zor?
Sınır koymak sağlıklı ilişkilerin temelidir. Ancak birçok kişi partnerine “hayır” demekte zorlanır. ...
Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut
Somon DNA Mezoterapisi (PDRN) Nedir? Samsun’da Cilt Yenilemede Yeni Nesil Yaklaşım
Somon DNA mezoterapisi; somon balığının DNA’sından elde edilen PDRN (Polydeoxyribonucleotide) ve pol ...
Prof. Dr. Ayşegül Özdemir
Memenizi Koruyun!
Meme kanseri kadınlar arasında en sık rastlanan kanser türü. Dünya Sağlık Örgütüne göre 1990 yılında ...
Psk. Barış Kızılboğa
İkili İletişim: Anlaşılmanın ve Bağın Temeli
İkili iletişim yalnızca konuşmak değildir; duyguları, ihtiyaçları, beklentileri ve sınırları karşılı ...