Doç. Dr. Sema Koç
Ses kısıklığı nedir?
Ses kısıklığı, sesin pürüzlü veya nefesli çıkmasıyla karakterize yaygın bir durumdur ve özellikle öğretmenler ile sigara içenler gibi risk gruplarında...
Dr. Ahmet Ayık
Donör Alanda Miniaturizasyon Neden Önemlidir?
Saç ekimi planlamasında donör bölgenin sadece yoğunluğu değil, saç tellerinin zamanla incelip zayıflamasını ifade eden miniaturizasyon durumu da uzun ...
Dr. Ahmet Ayık
Donör Yoğunluğu Saç Ekimi Öncesinde Nasıl Değerlendirilir?
Saç ekimi başarısı için sadece açıklığın boyutu değil, foliküler ünite ve toplam saç teli sayısını kapsayan donör yoğunluğunun analizi kritiktir.
Klinik Psikolog Sıla Konyalıoğlu
Bilişsel Terapinin Felsefi Temelleri: Epiktetos’tan Modern Psikoterapiye
Bilişsel Terapiye göre duygusal tepkiler olayların kendisinden değil, bireyin bu olayları algılama ve yorumlama biçiminden kaynaklanmaktadır.
Psk. Zeynep Budak
Çocuklarda öfke nöbetleri
Çocuklarda öfke nöbetleri genellikle yaramazlık değil, kelimelerle ifade edilemeyen yoğun duyguların ve karşılanmamış ihtiyaçların bir dışa vurumudur.
Klinik Psikolog Ayşenur Aldırmaz
EMDR Terapisi ile Depresyonun Üstesinden Gelmek: Kök Nedenlere İnmek
Depresyonun temelinde genellikle geçmişte yaşanan, beyin tarafından sağlıklı işlenememiş olumsuz yaşam olayları ve travmalar yer almaktadır.
Psk. Beyza Çoban
İlişkide Güven Kaybı Sonrası İletişim
Güven kaybı sonrası kuru bir özür yeterli değildir; asıl odak noktası geleceğe dair belirsizliğin giderilmesi ve sarsılan güvenin somut adımlarla onar...
Klinik Psikolog Beyza Çatalay
İlk Terapi Seansında Ne Konuşulur? İlk Görüşmede Seni Neler Bekler?
İlk terapi seansı, hayat hikayesinin tamamının anlatıldığı bir sınav değil, danışanın ihtiyaçlarının anlaşıldığı ve terapötik ilişkinin temellerinin a...
Aile Danışmanı İlknur Sert
Dikkatimizin dağılması bizim suçumuz mu?
Modern çağdaki sürekli bildirim ve kısa içerik bombardımanı, zihnin derinlemesine düşünme yetisini zayıflatarak dikkati hızla tükenen bir kaynağa dönü...
Uzman Aile Danışmanı Ece Kapcak
Çocukken Ailenin Yükünü Üstlenmek: Ebeveynleşen Çocuk
Çocukların yaşlarını aşan duygusal ve fiziksel sorumluluklar üstlenmesi, onların doğal gelişiminden saparak ebeveynleşmiş çocuk rolüne bürünmelerine n...
Psk. Ebru Öztrak Güngör
Hipervijilans Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Sürekli Tetikte Hissetmek
Hipervijilans, kişinin çevresindeki olası tehditlere karşı sürekli tetikte olması ve sosyal ipuçlarını aşırı analiz etmesiyle karakterize edilen bir a...
Psk. Ebru Öztrak Güngör
Ankara’da Psikolog Ararken Nelere Dikkat Edilmeli? Doğru Uzmanı Seçmek İçin Bir Rehber
Ankara'da psikolog seçerken uzmanın lisans eğitimi, terapi eğitimleri ve başvuru nedeninizle örtüşen spesifik uzmanlık alanları titizlikle incelenmeli...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
İlişkilerde Sessiz Kalmak ve Kaçınmak
İlişkilerde sorunları konuşmak yerine sessiz kalmak ve kaçınmak, kısa vadeli bir rahatlama sağlasa da uzun vadede duygusal uzaklaşmaya ve ciddi iletiş...
Dyt. Büşra Şen
Ultra İşlenmiş Gıdalar: Beslenmemizde Ne Kadar Yer Almalı?
Her işlenmiş gıda sağlıksız değildir; sütün pastörize edilmesi veya sebzelerin dondurulması gibi işlemler gıda güvenliğini ve raf ömrünü artırmak amac...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Duygusal Tükenmişlik Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Duygusal tükenmişlik, uzun süreli yoğun stres ve sorumluluklar nedeniyle kişinin zihinsel ve ruhsal olarak tamamen yorgun düşmesi durumudur.
Fzt. Azad Aslan
TENS
TENS, cilt üzerine yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla sinirlere elektriksel uyarılar göndererek ağrı sinyallerini modüle eden bir elektroterapi yö...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
İYİLEŞME NEREDE BAŞLAR (2) ❓
İyileşme süreci, çocukluktaki ideal ebeveyn hayalinden vazgeçerek bu imkansız beklentinin yasını tutmak ve gerçeklikle yüzleşmekle başlar.
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
İYİLEŞME NEREDE BAŞLAR ❓
Kendi kadrajına geçmek, odağı başkalarından çekip bedensel duyumlara ve öz-farkındalığa yönelterek sinir sistemini yeniden yapılandırmayı gerektirir.
Op. Dr. Selim Özkaya
Bebeklerde Su Fıtığı (Hidrosel) Nedir? Kasık Fıtığından Nasıl Ayırt Edilir?
Hidrosel, bebeklerde testis torbasında sıvı birikmesi sonucu oluşan ağrısız bir şişliktir ve genellikle karın zarı kanalının kapanmaması nedeniyle mey...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
Sana Yapılan Bir İstismarı Kanıksamayı Ne Zaman, Ne Şekilde Öğrendin ❓
İstismarı kanıksama, çocukluk döneminde zorba figürleri haklı çıkararak hayatta kalmaya çalışan bireyin geliştirdiği derin bir savunma mekanizmasıdır.
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Zihinsel Filtre ve Olumsuza Odaklanma
Zihinsel filtre, bireyin olumlu gelişmeleri göz ardı ederek yalnızca tek bir olumsuz detaya odaklanmasıyla gerçekliği çarpıtan bir düşünce kalıbıdır.
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Erteleme Davranışı Nedir? Neden Olur ve Nasıl Aşılır?
Erteleme davranışı, bireyin sorumluluklarını bilmesine rağmen sürekli ertelemesi sonucu yoğun stres ve suçluluk hissetmesiyle karakterize edilen bir d...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Öz Şefkat Nedir? Kendinize Karşı Daha Şefkatli Olmayı Öğrenmek
Öz şefkat, kişinin zor anlarda kendisine karşı eleştirel olmak yerine bir dost gibi anlayış ve kabulle yaklaşmasıdır.
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Kaygı ve Kontrol Etme Davranışları
Kaygı ve belirsizlikle başa çıkmak için sergilenen sürekli kontrol etme çabası, kısa süreli rahatlama sağlasa da uzun vadede kaygının kronikleşmesine ...
Klinik Psikolog Yasemin Mısırlı
Onaylanma İhtiyacı Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Onaylanma İhtiyacını Aşma Yolları
Onaylanma ihtiyacı, bireyin değerini başkalarının takdirine bağlamasıdır ve bu durumun aşırıya kaçması özgüveni zedeleyerek onay bağımlılığına yol aça...
Doç. Dr. Sema Koç
Tükürük bezi hastalığı nedir?
Tükürük bezleri ağız sağlığı ve sindirim için hayati öneme sahip olup parotis, submandibular ve dil altı bezleri olmak üzere üç ana gruptan oluşur.
Doç. Dr. Sema Koç
Endoskopik Sinüs Cerrahisi (ESS)
Burun tıkanıklığı, yaşam kalitesini düşüren yaygın bir sorun olup ilaç tedavisi yetersiz kaldığında Endoskopik Sinüs Cerrahisi (FESS) %90 başarı oranı...
Doç. Dr. Sema Koç
Revizyon Burun Estetiği Antalya
Rinoplasti, burnun estetik görünümünü iyileştirmenin yanı sıra nefes alma sorunlarını ve yapısal bozuklukları gidermek amacıyla uygulanan cerrahi bir ...
Doç. Dr. Sema Koç
Antalya Burun Estetiği
Rinoplasti operasyonlarında Piezo teknolojisi kullanılarak kemikler ses dalgalarıyla şekillendirilir, bu sayede doku hasarı minimize edilerek iyileşme...
Doç. Dr. Sema Koç
Orta Kulak Kireçlenmesi Ameliyatı
Otoskleroz, orta kulaktaki üzengi kemiğinin kireçlenmesi sonucu oluşan ve zamanla ilerleyen bir işitme kaybı hastalığıdır.