Doç. Dr. Taner Öznur
Uyku Bozukluğu mu, Anksiyete mi? Hangisi Hangisini Yaratıyor?
Anksiyete ve uyku bozukluğu, sinir sistemindeki tehdit algısı ve biyolojik değişimler nedeniyle birbirini sürekli besleyen çift yönlü bir döngü oluştu...
Dr. Mesut Ormanlı
Terleme Botoksu Nedir? Aşırı Terleme (Hiperhidroz) Tedavisinde Botoks
Terleme botoksu, ter bezlerini tetikleyen sinirsel uyarıları geçici olarak bloke ederek koltuk altı, el ve ayak bölgelerindeki aşırı terlemeyi kontrol...
Podolog Müşerref Akdağ
Diyabetik Ayak Bakımı Nedir? Nasıl Yapılır?
Diyabetik ayak bakımı, sinir hasarı ve dolaşım bozukluğu nedeniyle oluşabilecek ciddi enfeksiyon ve yaralanmaları önlemek için hayati önem taşıyan gün...
Dr. Mesut Ormanlı
HIFU ile Ameliyatsız Yüz Germe: HIFU Nedir, Nasıl Etki Eder?
HIFU, yüksek yoğunluklu odaklanmış ultrason enerjisi kullanarak cilt altındaki kolajen üretimini tetikleyen ve cerrahi müdahale gerektirmeyen bir sıkı...
Podolog Müşerref Akdağ
Nasır Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Etkili Tedavi Yöntemleri
Nasır, cildin sürekli baskı ve sürtünmeye karşı savunma mekanizması olarak geliştirdiği, ağrı ve yürüme güçlüğüne yol açabilen sert bir deri tabakasıd...
Podolog Müşerref Akdağ
Tırnak Mantarı Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Etkili Tedavi Yöntemleri
Tırnak mantarı, tırnak yapısında renk değişimi, kalınlaşma ve ufalanma gibi belirtilerle ortaya çıkan, tedavi edilmediğinde diğer tırnaklara yayılabil...
Podolog Müşerref Akdağ
Tırnak Batması Nedir? Tedavi yöntemleri nelerdir?
Tırnak batması, yanlış tırnak kesimi ve uygunsuz ayakkabı seçimi gibi nedenlerle oluşan, ağrı ve enfeksiyon riski taşıyan yaygın bir sağlık sorunudur.
Prof. Dr. Serdar Kaçar
Safra Kesesi Taşında Ameliyat; Neden Planlı Tedavi Önemlidir?
Safra kesesi ameliyatı, safra taşlarının ağrı, iltihap veya tıkanıklık gibi klinik sorunlara yol açtığı durumlarda safra kesesinin bütün olarak çıkarı...
Prof. Dr. Serdar Kaçar
Laparoskopik Kasık Fıtığı Ameliyatı Nedir? Avantajları Nelerdir?
Kasık fıtığı, karın duvarındaki zayıf bir noktadan dokuların dışarı çıkmasıyla oluşur ve kesin tedavisi sadece cerrahi onarım ile mümkündür.
Psk. Elif Sevim
Bağlanma Şekliniz İlişkilerinizi Nasıl Etkiliyor?
Bağlanma şekilleri, çocukluk dönemindeki bakım verenlerle kurulan ilişkiler temelinde şekillenerek yetişkinlikteki romantik bağların güven ve iletişim...
Psk. Hilal Çakmak
Sırdaşlığın Etik Sınırı: Psikoterapide Gizlilik ve Güvenin İnşası
Psikoterapide gizlilik ilkesi, danışan ile terapist arasındaki güven bağının temelini oluşturarak kişinin kendini özgürce ifade etmesine olanak tanıya...
Klinik Psikolog Doruk Zedelenmez
Arkadaş Kaybının Ardından: Yasın Görülmeyen Tarafı
Arkadaş kaybı, toplum tarafından genellikle aile kayıpları kadar önemsenmediği için 'tanınmayan yas' kategorisine girer ve bu durum sosyal destek eksi...
Uzm. Psk. Nehir Kadooğlu
Toksik İlişkilerden Neden Kopamayız? Zarar Gördüğümüz Halde Ayrılamamanın Psikolojisi
Toksik ilişkilerde nadiren gelen sevgi gösterileri, beyinde kumar bağımlılığına benzer bir ödül mekanizması oluşturarak kişinin zarar görmesine rağmen...
Uzm. Psk. Nehir Kadooğlu
Aile İçi Rol Dağılımı ve Gizli Sözleşmeler: Evdeki Yerimiz Hayatımızı Nasıl Şekillendirir?
Aile içi roller, sistemin dengesini korumak amacıyla çocuklara bilinçdışı şekilde yüklenen ve yetişkinlikteki davranış kalıplarını şekillendiren gizli...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Veli Memnuyetini Artıran 7 Psikolojik Uygulama
Velilerin kuruma olan güvenini pekiştirmek için çocukların gelişim süreçleri hakkında düzenli, somut ve yapıcı geri bildirimler sağlanmalıdır.
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Öğretmen Eğitimi Alan Anaokullarında Davranış Problemleri Azalıyor mu?
Anaokullarında davranış problemlerini azaltmanın temel yolu, öğretmenlerin profesyonel gelişimini destekleyerek davranışların altında yatan ihtiyaçlar...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Oyun Gözlemi İle Çocukların Riskleri Erken Nasıl Fark Edilir?
Okul öncesi dönemde oyun gözlemi, çocukların kelimelerle ifade edemedikleri iç dünyalarını, gelişimsel ihtiyaçlarını ve olası risk faktörlerini erkend...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Veli ile Etkili İletişim Zor Veliyle Nasıl Konuşulur?
Zor velilerle iletişimde savunmaya geçmek yerine empatik bir dille dinlemek ve kişisel etiketlemelerden kaçınarak sadece somut davranışlara odaklanmak...
Dr. Gözde Akbaba Çalışkan
Panik Atak Belirtileri Neden Olur? Çarpıntı, Nefes Darlığı ve Baş Dönmesinin Nedeni
Panik atak sırasında hissedilen şiddetli bedensel belirtiler, vücudun gerçek bir tehdit yokken 'savaş ya da kaç' mekanizmasını yanlışlıkla devreye sok...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
AŞILARIN ÖNEMİ
Gebelikte bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle grip aşısı her trimesterde güvenle uygulanabilir ve özellikle grip mevsimi öncesinde yapılması ö...
Psk. Fatmanur Taban
İlişkinizi İçten İçe Bitiren 5 "Sessiz" Tehlike (Ve Çözüm Yolları)
İlişkilerde sessiz ceza uygulamak ve ihtiyaçların tahmin edilmesini beklemek, partnerler arasındaki duygusal bağı zayıflatan temel iletişim hatalarıdı...
Psk. Elif Sevim
Bağlanma Şekliniz İlişkilerinizi Nasıl Etkiliyor?
İlişkilerde yaşanan tekrar eden sorunların temel kaynağı, çocukluk döneminde bakım verenlerle kurulan bağlar sonucunda gelişen bağlanma stilleridir.
Psk. Hilal Çakmak
Bedenden Konuşan Ruh: Türkiye’de İfade Edilemeyen Duyguların Somatik Dili
Türkiye'de ruhsal sıkıntıların fiziksel semptomlarla dışa vurulması, psikolojik şikayetlerin stigmatize edilmesi nedeniyle bedensel ağrıların daha meş...
Prof. Dr. Erol Bolu
ZAYIFLARKEN KAS ERİMESİ (SARKOPENİK OBEZİTE) NEDİR? BELİRTİLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Sarkopenik obezite, aşırı vücut yağı ile kas kütlesi ve gücünün aynı anda azalması durumudur ve özellikle kontrolsüz diyetler ile hızlı kilo kayıpları...
Dr. Ahmet Ayık
Saç Ekimi Sonrası Şok Dökülme Nedir?
Şok dökülme, saç ekimi operasyonundan sonraki ilk birkaç hafta içinde başlayan, saç köklerinin değil sadece tellerin döküldüğü tamamen geçici ve doğal...
Uzm. Dr. Nazmi Akkuzu
Psikiyatride Terminoloji Değişiyor, İnsan Doğası Değişiyor mu?
Ruh sağlığı terminolojisindeki sürekli isim değişiklikleri, sorunun kelimelerde değil toplumun olumsuz algıladığı gerçeklikte yatması nedeniyle damgal...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Duygu Düzenleme Eğitimi
Duygu düzenleme, duyguları bastırmak yerine onları fark edip kabul ederek duruma uygun şekilde yönetme ve ifade etme becerisidir.
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Çocuklarda Öfke karşısında Anne Babaya Psikoeğitim
Öfke çocuklarda doğal bir duygudur ve bu tepkinin altında yatan anlaşılmama, yorgunluk veya kaygı gibi temel nedenleri anlamak sağlıklı iletişim için ...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Ergenlik Dönemi Öfke Kontrol Problemi
Ergenlik döneminde öfke, bağımsızlık arzusu ile ebeveyn denetimi arasındaki çatışmalardan ve akademik veya sosyal baskılardan kaynaklanan doğal bir sü...
Klinik Psikolog Zehra Demirhan
Kaygılı Anne Baba olmak Çocuğu Nasıl Etkiler
Kaygılı ebeveynlik, çocuğun dünyayı tehlikeli bir yer olarak algılamasına ve kendi başına başarma inancının zayıflayarak özgüveninin zedelenmesine ned...