Klinik Psikolog Bahar Yasin
Koronavirüs (COVID-19) Salgını ve Psikolojik Etkileri
Koronavirüs pandemisi bireyler üzerinde yoğun korku, kaygı ve çeşitli somatik belirtilerle kendini gösteren derin psikolojik travmalara neden olmaktad...
Psikoloji Makaleleri
Klinik Psikolog Feyza Sever
Yüklerinizden kurtulun!
Hayatta hepimizin taşıdığı yükler vardır. Her ne kadar bırakmak istesek de bırakamadığımız. Her zaman yanımızda taşıdığımız. Çok yorulduğumuzu fark et...
Psikoterapist Nazlı Topuz
Terapi yolculugu
Her birey kendi hikayesinin kahramanıdır ve gerçek değişim, kişinin içsel acılarıyla yüzleşip 'bu böyle gitmemeli' dediği anda başlar.
Klinik Psikolog Arzu Beyribey
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu-- (Kişilik Bozuklukları)
Borderline Kişilik Bozukluğu; bireyin ilişkilerinde, benlik imgesinde ve duygularında aşırı kararsızlık ile belirgin bir dürtüsellik sergilemesiyle ka...
Uzm. Psk. Nilgün Bulhaz
Boşanma aşamasında çocuğa ne söylemeli, nasıl söylemeli?
Boşanmaya karar vermiş olan anne ve babalar çocuklarına boşanma olayını anlatırken kesinlikle birbirlerini suçlamamalılar. Çocuğa onun anlayabileceği...
Uzm. Psk. Nazım Serin
Salgın, panik bozukluğu yaşayanları daha çok etkiledi
Pandemi süreci kaygı bozukluklarını ve panik atakları tetiklerken, uzman farkındalığı sayesinde günümüzde doğru teşhis ve tedavi süreçleri hızlanmıştı...
Klinik Psikolog Mehmet Arseven
Sevilmeyi Haketmiyorum Değersizim
Değersizlik duygusunun temel kaynağı, çocukluk döneminde ebeveynler tarafından duygusal ihtiyaçların yeterince karşılanmaması ve sevgi eksikliğidir.
Klinik Psikolog Mehmet Arseven
Ne Yapsam Yetmiyor Daha İyi Olmalıyım
Çocukluk döneminde maruz kalınan kıyaslamalar ve performans baskısı, bireyde derin bir yetersizlik hissi yaratarak ebeveyn onayına dayalı bir başarı m...
Klinik Psikolog Mehmet Arseven
Elalem Ne Der Hastalığı
Onay arama davranışı, bireyin sevilme ve kabul görme arzusuyla kendi özgün benliğini geri plana iterek başkalarının beklentilerine göre yaşamasıdır.
Uzm. Psk. Hilal Uçak
Annelik, Kadınlık ve Bağlanma
Çocukluk döneminde ebeveynle kurulan bağlanma şekli, bireyin yetişkinlikteki duygusal gelişimini ve nesiller arası aktarılan davranış kalıplarını doğr...
Uzm. Psk. Hilal Uçak
Okula Başlarken..
Anaokulu, çocuğun aile dışındaki dünyaya adım attığı ve sosyalleşmeyi profesyonel bir destekle öğrendiği kritik bir gelişim evresidir.
Uzm. Psk. Hilal Uçak
Depresyonda mıyım? (Analiz ve Tedavi)
Depresyon, günlük üzüntüden bireyin sosyal ve ruhsal işlevselliğinin ciddi şekilde bozulmasıyla ayrılan klinik bir durumdur.
Uzm. Psk. Hilal Uçak
Oyunla İyileşen Çocuk
Oyun, çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimini destekleyen, kas ve sinir sistemini güçlendirirken birikmiş enerjinin sağlıklı bir şekilde boşaltılması...
Uzm. Psk. Hilal Uçak
EMDR Terapisi ( Bir Travma Tedavisi)
EMDR, travmatik olaylar nedeniyle beyinde işlenemeyen ve izole kalan anıların Adaptif Bilgi İşleme Modeli kullanılarak yeniden işlenmesini sağlayan fi...
Klinik Psikolog Yasin İlker
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Belirtileri Ve Tipleri Nelerdir?
Travma sonrası stres bozukluğu, sarsıcı olaylardan hemen sonra veya bir yıla kadar uzanan bir süreçte ortaya çıkabilen, uyku bozuklukları ve sürekli t...
Psk. Nefise Shaban
Psikolojik İlk Yardım Nedir ve Nasıl Uygulanır
Psikolojik ilk yardım, travmatik olaylar sonrasında stres bozukluğu semptomlarını önlemek ve etkileri hafifletmek amacıyla herkes tarafından uygulanab...
Uzm. Psk. Ezgi Didem Ayaltı
Başıma bir şey gelecek: Yaygın Anksiyete ile Baş Etme
Zihnin sürekli olumsuz senaryolar üretmesi olan "falcılık" eğiliminden uzaklaşılmalı ve düşüncelerin somut birer gerçeklik olmadığı kabul edilmelidir.
Klinik Psikolog Nehir Hamurlu Evciler
Çocuklarda bağlanma
Bağlanma, bebek ile bakım veren kişi arasında fiziksel temas, sosyal iletişim ve empati yoluyla kurulan köklü bir duygusal bağdır.
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Histeri (Psikonevrotik bozukluk)
Psişik ve motor bozuklukları, özellikle duygusal reaksiyonlarda taşkınlık, ani sinirlenme, hareket bozuklukları, geçici kişilik değişimi ve günlük haf...
Klinik Psikolog Sultan Aydın Deniz
Oyun terapisi hakkında bilgiler
Oyun Terapisi, 2-12 yaş arası çocukların sorunlarını gözlemleyebilmek, bunlarla başa çıkabilmek ve iç görü kazanmalarını sağlamalarına yardımcı olabil...
Klinik Psikolog Sultan Aydın Deniz
"Psikoloji" Bölümünü Seçmek
Psikoloji bölümünü tercih edecek adayların insan doğasına meraklı, araştırmacı, sabırlı ve stresle baş etme becerisine sahip olması gerekmektedir.
Psk. Dan. Zeynep Çelikel
NEDEN KENDİMİZİ YETERİNCE İYİ GÖRMÜYORUZ?
Kötü biri olma duygusunun temelinde, erken çocukluk döneminde yaşanan fiziksel veya duygusal terk edilme deneyimleri ve buna bağlı gelişen öz değersiz...
Uzm. Psk. Gizem Topkara
Eko-Anksiyete
Eko-anksiyete, iklim değişikliği ve çevresel felaketlere karşı duyulan kronik bir kaygı ve geleceğe yönelik derin bir korku halidir.
Klinik Psikolog Nazlıcan Şenyurt
Afet ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin bizzat yaşadığı veya şahit olduğu travmatik olaylar sonrasında gelişen ve belirtileri bir aydan uzun sü...
Klinik Psikolog Nehir Hamurlu Evciler
Okul Öncesi Dönemde Müzik Eğitiminin Önemi
Okul öncesi müzik eğitimi, çocukların toplumsallaşmasını sağlayarak güçlü bir kişilik yapısı kazanmalarına ve ruhsal gelişimlerine katkıda bulunur.
Psk. Sedef Yıldırım
Nefesini Tanı
Nefes egzersizleri, bireyin zihnini sakinleştirmesini ve vücudunun daha fazla oksijenle beslenmesini sağlayarak yaşam kalitesini artıran doğal bir kor...
Uzm. Psk. Dan. Hakan Sürücü
Sınav Kaygısı neden oluşur?
Sınav kaygısı, öğrenilen bilgilerin sınav anında etkili bir şekilde kullanılmasını engelleyen ve hem fiziksel hem de psikolojik belirtilerle kendini g...
Klinik Psikolog Nehir Hamurlu Evciler
Narsistik Kişilik Bozukluğu Belirtileri
Narsistik kişilik bozukluğu; manipülatif davranışlar, benmerkezcilik ve dışarıdan güçlü görünse de aslında oldukça kırılgan olan bir özgüven yapısıyla...
Klinik Psikolog Asiye Nur Nihan Yurdakul
Ertele-ME
Erteleme davranışı, anlık tatmin arayışıyla kalıcı ödüllerin göz ardı edilmesi sonucu ortaya çıkan ve zamanla kronikleşerek üretkenliği baltalayan psi...
Klinik Psikolog Asiye Nur Nihan Yurdakul
PSİKOLOJİK TRAVMA
Psikolojik travma, bireyin fiziksel ve ruhsal bütünlüğünü sarsan, kişisel algıya dayalı derin bir çaresizlik ve zamansızlık hissi yaratan deneyimlerdi...