Psk. Gökhan Bingöl
ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN RİSK FAKTÖRLERİ
Pek çok ruhsal bozukluk gibi anksiyete bozukluğunun da tam olarak nedeni anlaşılamamaktadır. Bazı ki ...
Psikoloji Makaleleri
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
İletişim Becerilerinizi Geliştirecek 10 Yöntem
İletişim; duygu, düşünce ve bilgilerin türlü yollarla başkalarına aktarılmasıdır. Sosyal yaşamın tem ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Korku, Fobi ve Endişe
Günlük yaşamda hemen hemen her yetişkinin çekindiği durumlar olabilir. Fakat, yoğun bir şekilde hiss ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Neden Erteliyoruz? Erteleme Davranışı ve Sebepleri
Erteleme, yapılması gereken işi yapmaktan olabildiğince kaçınma davranışıdır. Genellikle bize keyif ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Öz-Saygınızı Geliştirmek İçin Bırakmanız Gereken 10 Alışkanlık
Öz-saygı, kendinize duyduğunuz saygıyı anlatan bir ifadedir. Güçlü bir öz-saygı hayatta kendinizi ge ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Klinik Psikolog Kime Denir?
Psikoloji lisansından sonra psikolog unvanı alan kişiler “klinik psikoloji” alanında yüksek lisans y ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Sonbahar Depresyonu ve Öneriler
Sonbahar ve kış aylarında havanın daha erken kararmasıyla güneş ışığından daha az yararlanma ve yapr ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
20-30 Yaşları Arası Dönemin Temel İhtiyacı “Psikolojik Olgunlaşma”
Gelişim psikolojisi, psikolojinin önemli alt dallarından biridir. İnsanın hayatı boyunca yaşadığı de ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Yetişkinlerde Tükenmişlik Sendromu
Günümüzde pek çok yetişkin iş yaşamı ile ilgili sorunlar yaşamaktadır. Bu sorunlar, kişilerde psikol ...
Uzm. Psk. Ezgi Turhan
Depresyonu Anlamak: Belirtiler, Nedenler, Risk Faktörleri ve Terapi
Depresyon, en yaygın görülen ruh sağlığı sorunlarından birisidir. Bireyin duygularını, düşüncelerini ...
Uzm. Psk. Kübra Şahin İpek
ÇOCUKLARI CİNSEL İSTİSMARDAN KORUMAK
Araştırmalar cinsel istismara uğrama riskinin en sık 5 yaş itibariyle başladığını göstermektedir. Bu ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
İşitme Kaybında Psikolojik Destek
İşitme sorunu; yaşa, işitme kaybının tipine ve ilerleme hızına bağlı olarak kişinin hem kendisini he ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Seks ve psikolojik destek
Seks terapisi, partnerinizi de etkileyen cinsel sorunlarınızı düzene sokarak, çözümler bulmanıza yar ...
Psk. Gökhan Bingöl
ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Merhabalar sevgili okurlarım. Bu yazımı kaleme alırken, sizinle tekrar buluşmanın keyfini, heyecanın ...
Psk. Büşra Gök
Ben, daima “Öteki”nin alanındadır.
Jacques Lacan Dil ile karşılaşılan, bir Öteki’nin varlığıdır. Ve bu karşılaşma ayna evresiyle baş ...
Psk. Bahattin Mollamahmutoğlu
Çocuklarda oryantasyon
Okul Öncesi Çocuklarda Okula Uyum Sürecinin Sağlıklı Olması için Yapmanız Gerekenler; OKULA ME ...
Klinik Psikolog Yağmur Vardar
Depresyon Tedavisinde Davranış Etkinleştirme
Kişinin günlük işlevselliğini bozacak düzeyde üzüntülü, sıkıntılı ve kederli hissetmesi durumuna ‘De ...
Klinik Psikolog Hasan Arslan
Sosyal fobi, nedenleri ve tedavi süreçleri hakkında
Sosyal fobi, sıklıkla ergenlik yaşlarında başlayan ve küçük gruplarda insanlar tarafından incelenme ...
Klinik Psikolog Beyza Ergen
Covid-19 döneminde ruh sağlığımız
Son zamanlarda bunalmış hissediyor olabilirsiniz. İçinizde nedenini anlayamadığınız bir huzursuzluk, ...
Klinik Psikolog Beyza Ergen
Kaygıyla baş etme yöntemleri
Kaygı, doğuştan sahip olduğumuz temel duygulardan biridir. Bu duygu, gelecekte karşımıza çıkabilecek ...
Uzm. Psk. Seden Çakır
Yeni bir anlam ver..
2020 İlkbahar ve yazı hayatımızda ve hatıralarımızda farklı yer etti.Herkes için zorlu bir dönem ya ...
Klinik Psikolog Hasan Arslan
Panik bozukluk ve tedavisi süreçleri
Panik bozukluk, yoğun bunaltıyla seyreden ve panik ataklarla kendini gösteren bir ruhsal bozukluktur ...
Klinik Psikolog Hasan Arslan
KANSERİN PSİKOLOJİK YÖNÜ
Dünya sağlık örgütü sağlığı, yalnızca hastalık veya sakatlığın olmaması değil, fiziksel, sosyal ve p ...
Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş
Agorafobi ve Psikoterapi
Agorafobi panik bozukluk ve panik atak yaşayan kişilerde sıklıkla görülür. Agorafobili kişi kendi ko ...
Psk. Bahattin Mollamahmutoğlu
Pandemi Dönemi Çocuk Ruh Sağlığı
DEĞERLİ ANNE BABALAR Evde kalma zorunluluğunun erişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da olumsuz etk ...
Psk. Gülistan Akyol Ay
OYUNLARIYLA ÇOCUK
Çoğu insan, oyun oynayan bir çocuk ya da çocuk grubu gördüğünde ne olduğunu hızlıca tanımlayabilir. ...
Psk. Gülistan Akyol Ay
AİLEDE BEŞ TEMEL ÖZGÜRLÜK
Birey Olmak “Aile” olmak, Türk toplumunda en önemli değer yargılarından birini işaret eder. Aile ...
Psk. Gökhan Bingöl
ANKSİYETENİN NE OLDUĞUNU ANLAYALIM
Merhabalar değerli okurlarım. Hepinize yürekten selam ediyorum. Bugün sizlere, gerçekleştirdiğim psi ...
Klinik Psikolog Özge Sarıca
Panik atak ile kaygı arasındaki fark nedir?
Kaygı nedir? Geleceğe yönelik bir durumun/olayın sıkıntı vereceğine, kötü sonuçlar doğuracağına ...
Klinik Psikolog Yaşar Emre Ertürk
Coronasız Kal Terapisiz Kalma: Online Terapi
Corona (Covid-19) virüsünün salgın haline geldiği şu dönemlerde hepimiz tetikte beklemekteyiz. Kend ...