
İYİLİK HALİNİ DESTEKLEYİCİ 10 ETKİNLİK
İyi oluş, bireyin fiziksel, sosyal ve psikolojik boyutlarda dengede olması ve kendini gerçekçi bir şekilde kabul etmesi sürecidir.

İyi oluş, bireyin fiziksel, sosyal ve psikolojik boyutlarda dengede olması ve kendini gerçekçi bir şekilde kabul etmesi sürecidir.

Yaratıcılık zekadan bağımsız bir yetenektir ve doğuştan gelse de uygun ortam ve doğru yönlendirmeyle desteklenmediğinde körelebilir.

Benlik saygısı, çocuğun erken yaşlarda çevresinden aldığı geri bildirimlerle oluşturduğu benlik algısına verdiği değerdir ve sağlıklı gelişim için kri...

Disleksi, normal zekaya sahip bireylerde harf atlama ve yavaş okuma gibi belirtilerle ortaya çıkan bir okuma güçlüğüdür.

EMDR, göz hareketleri veya çift taraflı uyarımlar aracılığıyla beynin işleyemediği travmatik anıların fizyolojik olarak yeniden işlenmesini sağlayan b...

Attentioner, 7-14 yaş aralığındaki çocukların dikkat ve yürütücü işlevlerini geliştirmek amacıyla Bremen Üniversitesi'nde geliştirilmiş nöropsikolojik...

Özgül öğrenme güçlüğü, zekâ seviyesi normal veya normalin üzerinde olan çocukların akademik becerilerde yaşadığı tutarsız performanslar ve disleksi, d...

Psikolojik sağlamlık, bireyin zorlu yaşam olaylarına karşı esneklik göstererek adapte olabilme ve güçlü yönlerini kullanarak stresle başa çıkabilme ye...

Dikkat eksikliği bozukluğu bir zekâ problemi değil, bilginin beyindeki işlevsel bölgelere çağrılması sırasında yaşanan fizyolojik bir aksaklıktır.

Enürezis, çocukların gelişimsel olarak idrar kontrolü sağlaması gereken yaşa gelmesine rağmen istemsizce alt ıslatması durumudur ve gece veya gündüz o...

Sağlıklı bir ilişkinin temeli, hem kendi duygularınızı hem de partnerinizin hislerini anlayabilmenizi sağlayan duygusal farkındalık becerisine dayanır...

İlköğretim 1. sınıfa hazırlık süreci; çocuğun akademik başarısını, motivasyonunu ve özgüvenini doğrudan etkileyen kritik bir gelişim dönemidir.

Çocukların cinsel gelişim süreci bir yaşında vücutlarını fark etmeleriyle başlar ve sorularına yaşlarına uygun, doğru bilimsel terimlerle yanıt verilm...

Ebeveynlik sürecinde öfkenin doğal bir duygu olduğu kabul edilmeli ve bu duygunun bastırılması yerine sağlıklı bir şekilde yönetilmesi hedeflenmelidir...

Kanser tanısı almak bireyde şok, inkar, öfke, pazarlık ve depresyon gibi farklı psikolojik evrelerin yaşanmasına neden olan sarsıcı bir süreçtir.

DEHB, çocukluk döneminde sık görülen, erkek çocuklarda daha yaygın olan ve dikkat eksikliği, hiperaktivite ile kombine tip olmak üzere üç ana kategori...

Ölüm haberi çocuğa, güvendiği bir kişi tarafından geciktirilmeden ve somut ifadeler kullanılarak dürüstçe verilmelidir.

Duygu patlamalarını yönetmek için ilk adım, hissedilen duygunun 'kızgın' veya 'üzgün' gibi ifadelerle net bir şekilde isimlendirilmesidir.

Çocukların duygularını doğru isimlendirmesi ve sağlıklı yollarla ifade etmesi, sosyal ve duygusal gelişimleri için kritik bir öneme sahiptir.

Ebeveynlerin tutarlı davranışlar sergilemesi ve çocukların kendi başlarına yapabilecekleri işleri üstlenmemesi, bağımsızlık duygusunun gelişimi için t...

Oyun; çocukların beyin gelişimi, sağlıklı iletişim kurma becerileri ve ruhsal iyileşme süreçleri üzerinde kritik bir öneme sahiptir.

Tuvalet eğitimi, çocuğun fiziksel ve bilişsel hazır bulunuşluk düzeyine göre genellikle 1-3 yaş aralığında verilmesi gereken kritik bir bağımsızlık ad...

Korku, çocukluk döneminde yaşa ve gelişimsel sürece bağlı olarak değişkenlik gösteren doğal bir tepki olup, aşırıya kaçtığında fobi veya ayrılma anksi...

Anksiyete, çocuklarda bilişsel, duygusal, davranışsal ve bedensel belirtilerle kendini gösteren, günlük hayatı olumsuz etkileyebilen yoğun bir kaygı d...

Korku, hayatta kalmayı sağlayan doğal ve hayati bir mekanizma olduğu için çocukların bu duygusunu küçümsemek yerine kabul etmek ve onaylamak gerekir.

Uyku, fiziksel ve psikolojik gelişim için hayati bir biyolojik süreçtir; rüyalar ise zihnimizdeki duygu ve düşüncelerin dışa vurumu olarak işlev görür...

Her birimiz çocuklarımızın kendi ayakları üzerinde durmalarını, kendilerine güvenen bireyler olmalarını ve hem kendilerine hem de beraber yaşadıkları ...

Çocuklara deprem gerçeği anlatılırken dürüst, açık ve yaşlarına uygun bir dil kullanılmalı, her türlü soruyu sormaları için güvenli bir ortam oluşturu...

İfade edilmeyen ve bastırılan duygular yok olmaz, aksine bilinçaltında varlığını sürdürerek bireyin psikolojik dengesini ve davranışlarını kontrolsüzc...

Pandemiyle birlikte eğitim ve iş hayatının eve taşınması, günlük rutinlerin korunmasını ve uygun çalışma alanlarının oluşturulmasını zorunlu hale geti...