Ne Yapsam Yetmiyor Daha İyi Olmalıyım
Çocukluk döneminde kardeşler, arası komşu çocukları, sınıf arkadaşları ile kıyaslanmalar, notlar üzerinden eleştiriler daha fazla daha iyi gibi performans baskıları çocuğun yoğun yetersizlik hissetmesine yol açar . Annesinin babasının yüz ifadesinde başarılı olunca okuduğu duygular çocuğun içsel motivasyonu haline gelir. Bu ifadeyi kaymetmek için çocuk tüm uğraşını daha iyi daha güçlü daha başarılı olmak üzerine kurar. İleride onu baskı ile performansa zorlayan ebeveynleri olmasa bile artık bu oyun öğrenilmiştir birkere ve çocuk kendisini ve etrafındakileri baskı altına alır. Kendinden ve çevresinden yüksek beklentileri bitmez. Hiçbir zaman gevşeyip hayattan zevk alamaz. Okulda ,işte ,hobilerinde ya da cinsellikte en iyi olmak için uğraş verir. En iyi ev en iyi araba , en güzeli , en yakışıklısı, en fiti olmak için sürekli uğraş verir. Başkaları sizi çok başarılı görürken bu size normal ve olağan gelir. Standartları tutturamayınca gerginlik ,öfke ve bunalım sizi bekler. Başarı, statü ve lüks odaklı bu şemalar kişiyi baskısı altında boğar. Yetersizlik duygusunun dışarıdan değil içeriden dönüşümü mümkündür.
