Klinik Psikolog Pınar Selen
Sessiz Duygular, Kaybolan Benlikler
Yetişkinlikte yaşanan içsel çatışmalar ve kaygılar, genellikle çocukluk döneminde bastırılmış ve onaylanmamış duyguların günümüze taşınan yansımalarıd...
Psk. Ruken Duygun
Yakınlıkla Kurulan Mesafe: Bağ Kurma Arzusu ve Kaçış
Yakınlaşma korkusu, bireyin bağ kurma arzusu ile olası bir reddedilme veya terk edilme riskine karşı geliştirdiği sofistike bir savunma stratejisidir.
Psk. Ruken Duygun
Sevildiğini Hissetmemek: Gerçek mi, Zihinsel Bir Kurgu mu?
Sevgi statik bir duygu olmaktan ziyade, bireyin geçmiş deneyimleri ve içsel şemaları doğrultusunda anlamlandırdığı dinamik bir algı sürecidir.
Psk. Ruken Duygun
Romantik İlişkilerde Duygusal Emek: Kim Seviyor, Kim Taşıyor?
Duygusal emek, romantik ilişkilerin sürdürülebilirliğini sağlamak amacıyla yürütülen çatışma çözme ve iletişimi onarma gibi görünmeyen çabaların tümün...
Dt. Ayça Araç Gürsoy
Süt dişi çürükleri tedavi edilmeli mi ?
Süt dişleri beslenme, konuşma gelişimi ve kalıcı dişlerin doğru konumlanması için kritik bir yer tutucu görevi görür.
Dt. Ayça Araç Gürsoy
Estetik Diş Kaplamaları
Porselen laminalar, yüksek ışık geçirgenliği ve renk stabilitesi sayesinde doğal diş minesine en yakın estetik görünümü sağlar.
Dt. Ayça Araç Gürsoy
Çocuğunuzun Sedasyonu Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sedasyon, çocukların tıbbi işlemler sırasında ağrı ve korku hissetmemelerini sağlayarak sürecin travmasız ve güvenli bir şekilde tamamlanmasına yardım...
Klinik Psikolog Ayşegül Yanar
Bilimsel ve Güvenli Terapi Süreci
Psikoterapi, BDT ve EMDR gibi etkinliği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış yöntemleri temel alan profesyonel bir disiplindir.
Uzm. Dr. Gülnihal Gökçe Ünal
Yas Terapisi: Kayıp ve Yas Sürecinde Psikiyatrik Destek
Yas süreci, kayıp sonrası yaşanan doğal bir duygusal tepki olup inkar, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme gibi beş temel aşamadan oluşur.
Uzm. Dr. Gülnihal Gökçe Ünal
Perinatal Psikiyatri
Perinatal psikiyatri, anne adaylarının ve yeni annelerin yaşadığı psikolojik zorlukları yöneterek hem anne refahını hem de bebeğin sağlıklı gelişimini...
Uzm. Dyt. Özden Özgür Durukan
Gebelik Döneminde Beslenme: Hem Anne Hem Bebek İçin Dengeli Bir Yolculuk
Gebelik döneminde beslenme, miktar artışından ziyade bebeğin gelişimi için gerekli olan protein, sağlıklı yağlar ve lifli gıdaları içeren dengeli bir ...
Uzm. Dyt. Özden Özgür Durukan
PCOS (Polikistik Over Sendromu) Nedir? Beslenme ile Denge Mümkün mü?
PCOS yönetiminde temel amaç, insülin direncini kontrol altına almak ve kan şekeri dengesini koruyarak hormonal sağlığı desteklemektir.
Klinik Psikolog Zühra Gizem Yıldırım
İçimizdeki Kaptan: Şema Terapi ve Sağlıklı Yetişkin Modu ⚓️
Şema terapide modlar, çocukluk ihtiyaçlarına göre şekillenen anlık duygusal değişimleri temsil ederken; çocuk, ebeveyn ve başa çıkma modları olarak üç...
Psk. Elif Sevim
Kaygı Nasıl Geçer? Zihni ve Bedeni Rahatlatmanın Etkili Yolları
Kaygı, beynin doğal bir koruma mekanizması olsa da süreklilik kazandığında yaşam kalitesini düşürebilir; bu nedenle onu yok etmek yerine yönetmeyi öğr...
Uzm. Psk. Oğuzhan Abakay
FARKINDALIK
Kaygı, gerçek bir tehdit karşısında verilen korku tepkisinden farklı olarak zihinsel bir beklenti durumudur ve dozunda yaşandığında bireyi harekete ge...
Uzm. Psk. Oğuzhan Abakay
FARKINDALIK
Kaygı, amigdala tarafından kontrol edilen ve dozunda olduğunda koruyucu olan işlevsel bir duygudur ancak yönetilemediğinde yaşam kalitesini olumsuz et...
Uzm. Psk. Zeliha Turanoğlu Çelenk
DUYGU ODAKLI ÇİFT TERAPİSİ ''Sorun Eşinizde Değil Döngülerinizde !..''
Çiftler arasındaki çatışmalar genellikle eşin değişmesi beklentisinden kaynaklansa da, sorunlar aslında karşılıklı etkileşimlerin oluşturduğu negatif ...
Aile Danışmanı Belkıs Rüzgar Çevik
VAJİNİSMUSU ANLAMAK
Vajinismus, pelvik taban kaslarının cinsel birleşmeyi engelleyecek şekilde istemsizce kasılmasıdır ve bu durum kişinin kontrolü dışında gerçekleşen bi...
Aile Danışmanı Belkıs Rüzgar Çevik
EMDR (GÖZ HAREKETLERİ İLE DUYARSIZLAŞTIRMA VE YENİDEN İŞLEME)
EMDR terapisi, çift yönlü uyarım tekniğiyle beynin iki yarım küresini eş güdümlü çalıştırarak travmatik anıların duygusal yoğunluğunu azaltmayı hedefl...
Dyt. Ferhan Sude İnce
Sağlıklı Tarif
Bu kek sadece muz, yumurta, kakao ve yer fıstığı kullanılarak şeker, un ve süt içermeden hazırlanan sağlıklı bir alternatiftir.
Klinik Psikolog Senem Görç
Duygusal Açlık
Duygusal açlık, fiziksel ihtiyaçtan ziyade bastırılmış duyguları yatıştırmak için aniden ortaya çıkan ve genellikle suçluluk hissiyle sonuçlanan bir d...
Psk. Öykünaz Banaz
Neden Kendimi Sabote Ediyorum? Başarıya Yaklaşınca Geri Çekilmenin Psikolojisi
Kendini sabote etme, kişinin hedeflerine ulaşmasını engelleyen savunma mekanizması kaynaklı düşünce ve davranışlar bütünüdür.
Psk. Öykünaz Banaz
İlişkim Var Ama Mutlu Değilim: Gitmek mi Kalmak mı?
İlişkideki mutsuzluk; duygusal ihtiyaçların karşılanmaması, sürekli tekrarlayan sorunlar veya yalnız kalma korkusu gibi çeşitli içsel ve dışsal nedenl...
Psk. Öykünaz Banaz
Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Nasıl Ortaya Çıkar?
Çocukluk travmaları sadece fiziksel şiddet değil, duygusal ihtiyaçların karşılanmaması ve güvensiz aile ortamı gibi durumları da kapsayarak bireyin ke...
Prof. Dr. Aysel Sünnetçioğlu
Fonksiyonel Tıp ile Bütüncül Hasta Yaklaşımı
Fonksiyonel tıp, hastalıkların sadece semptomlarını tedavi etmek yerine bu sorunların altında yatan kök nedenleri analiz ederek kişiye özel ve kalıcı ...
Prof. Dr. Fuat Demirci
Miyom-Histerektomi
Rahim miyomları, genellikle iyi huylu olan ve kadınlarda sık rastlanan, östrojen ile progesteron hormonlarına bağlı olarak gelişen doku büyümeleridir.
Uzm. Dr. Mustafa Karakan
Nöropatik ağrılar (DiabetikNöropati, PeriferikNöropati)
Nöropatik ağrı, sinir sistemindeki hasarlardan kaynaklanan ve diyabet veya sinir sıkışması gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkan, standart tedavilere d...
Prof. Dr. Fuat Demirci
MENOPOZA DAİR HER ŞEY
Menopoz, yumurtalık fonksiyonlarının sona ermesiyle östrojen ve progesteron hormonlarının azaldığı, Türkiye'de ortalama 46-48 yaşlarında başlayan doğa...
Op. Dr. Yasemin Ağralı
SMEAR VE HPV TESTİ
Smear testi rahim ağzındaki hücre değişimlerini ve lezyonları tararken, HPV testi kansere yol açan virüsün varlığını %99 gibi yüksek bir doğruluk oran...
Aile Danışmanı Ekrem Çulfa
Gökyüzünün İnsan Ruhundaki İzdüşümü: Burçlar, Karakter ve Toplumsal Dinamikler Üzerine Bir Analiz
Makale, burçları sadece kehanet aracı olarak değil; psikolojik arketipler, pedagojik mizaç rehberleri ve sosyolojik aidiyet araçları olarak disiplinle...