Uzm. Dr. M. Süleyman Atabek
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Hakkında
1. Belirli bir işe ya da oyuna dikkatini vermekte zorlanır. 2. Dikkati kolayca dağılır. 3. Dik ...
Dr. Erdoğan Taş
Akupunktur ve tarihcesi
Akupunktur’un tarihçesi, 5.000 yıl öncesine kadar uzanır. Bu tıp bilimi gün geçtikçe tüm dünyada ve ...
Uzm. Emel Yalçın
Aldatma sonrası ilişkiyi adım adım KURTARMA
EŞİMİ GERİ İSTİYORUM! diyorsanız, bilin istedim; Bağışlama bir gecede gerçekleşmeyecek. Yasak bir ...
Uzm. Emel Yalçın
İlişkilerde Çatışmayı Yönetme
Çatışma kaçınılmazdır. Önemli olan çatışmayı nasıl yönettiğimiz ve adil bir şekide nasıl mücadele et ...
Dyt. Esra Niğdelioğlu
Maden suyu mu soda mı?
Soda herhangi bir içme suyuna karbondioksit eklenerek elde edilirken, maden suyu yer kabuğunun farkl ...
Op. Dr. Cem Hızlı
Sinüzit Hakkında
Sinüzit toplumda sıkça rastlanan bir problemdir. Ülkemiz tıp pratiğinde sıklıkla baş ağrısıyla ilişk ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
Stresinizi azaltan ve depresyona iyi gelen besinler
*Stres esnasında salgılanan adrenalin ve kortizol hormonları, somon balığında bolca bulunan omega-3 ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
Zerdeçal'ın ÖNEMİ!
Zencefille aynı familyadan olan zerdeçal genellikle toplumumuzda yemeklere lezzet ve renk vermek ama ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
YAZ DÖNEMİNDE KİLO KAYBI İÇİN PRATİK ÖNERİLER:
Yaz sezonu ısınan sıcak havaların etkisiyle iştahın kesildiği, daha hafif yemeklere eğilimin artığı, ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
Sağlıklı Beslenme Önerileri Hakkında
Günlük tükettiğiniz besinlerin çok çeşitli olmasına özen gösterin Günlük beslenmenizde yeterli or ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
Rezene Çayı Nedir ve Nelere İyi Gelir ?
Tat bakımından dereotuna benzeyen rezene, Pakistan ve Hint mutfağı başta olmak üzere pek çok ülke mu ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
DİYET YAPAN DANIŞANLARIMIN ARA ÖĞÜNLERİNDE TÜKETTİĞİ LEBLEBİNİN FAYDALARI NELERMİŞ HADİ BİR BAKALIM..
Leblebi tüketimi, içerdiği mineraller açısından saç ve cilt için fayda sağlar. Ciltteki akne izlerin ...
Uzm. Dyt. Gülşah Erşan
Sağlık Açısından Faydalı Besinler: BADEM!
Toplumumuzda sıklıkla hem çerez olarak hem de tarhananın yanında tüketilen bademin sağlık açısından ...
Uzm. Dr. Dt. Yener Özat
DİŞETİ HASTALIKLARI…YETERİNCE BİLGİ VERİYOR MUYUZ?
Dişeti hastalıkları uzmanı olarak sıklıkla gözlemlediğim ve birlikte çalıştığım meslektaşlarımla hem ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Dizin Ön Bölgesinde Ağrı (Patellofemoral Ağrı Sendromu)
Patellofemoral ağrı ( PFA ) diz kapağı kemiği ile uyluk kemiği arasındaki eklemden kaynaklanan ağrıd ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Topuk Dikeni ve Plantar Fasiit Nedir
Topuk Dikeni ( EPİN KALKENEİ) : Topuk dikeni çok yaygın bir sorundur. Topuk kemiği altında yani a ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Spor Yaralanmalarına Giriş
Spor yaralanmaları terimi, vücudun tamamının veya bir bölgesinin, normalden fazla bir kuvvetle karşı ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Manuel terapi nedir? Avantajları nelerdir?
Manuel tıp, fizik tedavide kullanılan manuel terapi tekniklerinin geliştirilmesi, eğitimi ve kullanı ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Fibromiyalji Tedavi Yöntemleri
Fibromiyalji tedavisinin hem kolay hem de güç olduğu unutulmamalıdır. Bunu kolaylaştırmak için hasta ...
Doç. Dr. İrfan Koca
Fibromiyalji Tanısı
3 aydan daha uzun süren, vücutta yaygın ağrı ve 18 hassas noktadan en az 11’ de üzerine bastırmakla ...
Fzt. Merve Sekban
Manuel Terapi Nedir?
Manuel terapi herhangi bir alet kullanılmaksızın tamamen elle uygulanan bir fizyoterapi yöntemidir. ...
Klinik Psikolog Meki Deniz
Sosyal medya bağımlılığı
Sosyal medya bağımlılığı Modern çağın yeni sendromu artık sosyal medya bağımlılığı diyen Uzman Psiko ...
Klinik Psikolog Merve Yılmaz
ÇOCUĞUMU İSTİSMARDAN NASIL KORURUM?
O kadar üzgünüm ki... Korkunç şeyler yaşanıyor. Müdahale edemediğimiz çok şey var ama müdahale edebi ...
Klinik Psikolog Merve Yılmaz
Deneyimsel Oyun Terapisi Nasıl İyileştirir?
Oyun gerçek hayatın taklidi olmayıp çocuğun yaşantısına uygun düşecek şekilde çarpıtılmış, sanki öyl ...
Uzm. Dyt. Gonca Yaşar
Taş Devri Diyeti diğer adıyla “Paleolitik Diyet”
Temel mekanizması besinleri en saf haliyle tüketmektir. Diyetin teorisine göre lektin adı verilen bi ...
Dr. Erdoğan Taş
Akupunktur ile Tedavi Yöntemleri
TEDAVİ YÖNTEMLERİ Öncelikle hasta akupunkturist doktor tarafından muayene edildikten sonra (gerek ...
Dr. Erdoğan Taş
Hipnoterapi
Hipnoz kelimesi eski Yunancada “hypnos=uyku” anlamına gelir. Ancak hipnoz bir uyku hali olmayıp, tam ...
Dr. Erdoğan Taş
Hipnozun Tarihçesi
Franz Anton MESMER (1734 - 1815) Viyana Tıp Fakültesinde okurken, manyetizma ile ilgili görüşlerd ...
Dr. Erdoğan Taş
Hipnoz ve uygulama alanları
Hipnozun Uygulama Alanları: • Depresyon, • Panik atak, • Uyku bozukluğu, • Migren ve ger ...
Psk. Mutlu Barış
UYUŞTURUCUDAN UZAK ÇOCUKLAR YETİŞTİRMEK
Aile ilişkilerinin uyuşturucu bağımlılığına yatkınlıkta önemi büyüktür. Madde bağımlılığının bir seb ...